怠るな!

残しておきたいことと残しておいてはいけないこと

暗記の苦手な俺が?

2017年01月31日 08時25分49秒 | たわごと
子供の頃から暗記が苦手だった
英単語などからっきし覚えられなかった

それが今
七十に手が届きそうになって

必死に覚えようとしている

落語に俳句

落語はともかく
俳句を
テキストにしたがって
四句ずつ

書いて覚えようとしているが
中々

月日のたつのは早いものでとは年寄りの常套句だが

2017年01月30日 08時59分59秒 | たわごと
あと二日で1月も終わる
今月からパソコン管理のチェックシートをつけ始めて
毎日チェックをしているが

仮に7割が目標だとしても
血圧・ラジオ体操・スクワット・歯磨き・八千歩・ブログ
ぐらいがやっと
5割越えが
お掃除・滑舌・落語・俳句
禁酒が惜しくも届かず

全くの手つかずが
庭掃除・動画・物書き・靴磨きetc
数回どまりが
笛・ギター・英語・営業

さあ今日はパートナーが帰ってこない日で2階の6畳にこもって1月の帳尻合わせにかけてみる



レモン酢三日目

2017年01月27日 13時44分34秒 | たわごと
この前新聞の書籍広告欄に「レモン酢で血圧……」の文字が
引っかかってた、どうやらこれを飲めば血圧が下がるといううたい文句と理解して

そのままになってた

四日前思い出して広島産の無農薬ポイレモンを買ってきてネットで探したレモン+はちみつ+酢
の組み合わせでつくって三日間飲んだ

なんかよさそうな予感

昨日二個目を調理というほどでもないが調理?した

なんせ今年が五年目のはず
ステント手術

何かで読んだ記憶がある一度狭心症になってステント手術を受けた人間は
5年ぐらいたつと再発しやすいって

血圧は思うようにならない
一度はまってた玉ねぎスライスは長続きしなかった

何とかこのレモン酢で正常近くに持って行って
血流を良くしたい

毎日30㏄

五年目のジンクスよさらばと行きたいもんだが

昨日の出前落語で……

2017年01月26日 14時11分10秒 | たわごと
昨日の出前落語
こじんまりしたデイサービス10人ちょっと
スタッフを入れて15人ぐらい

しじみ売り

アタマで2月26日の発表会寄席の宣伝をひとしきり
まくらで昔は子供が新聞配達をやってた朝刊太郎っていうんだよ♪って

本題に入って
「しじみーしじみ あーさぶいなあ」


とやってたら

前のお馴染みのちょっと認知傾向のあるおばあちゃんが大きな声で
「昔はそんなこと言うてしじみ売っとんたん?」

(ちょっと待ってえーや、今話に入ったとこやないか
何を言い出すねん、無視無視、とばかりに話をつづけた)

間違いはそこやった。

気づいたのは昨日の晩

家に戻ったパートナーにその話
パートナーは
「へえそうでんねん」て続けたらよかったのに

確かにその手はあったかも
だがこっちは何とか落語をやりきろうって

必死の三年目の前座見習い?
そんな余裕はなかった
というか

落語を誤解していたのかもしれぬ

完成された芸が最高峰でその芸にどうやったら近づけるか
いわば完成された落語のコピーというかテープレコーダーを演じることが
落語だと勘違いしていたようだ

「しゃべり始めたんだから黙って聞け!」そんな気が在った

落語ってそんな固定化されたもんじゃなくて
その場その場で流動化する芸であって
(今思ったのだが、芸ってそういうものじゃなかろうかつまりその時々によって
その場その場によって異なったものじゃないかな)

話を通じて一体化するというかできるものなんだろう
だからナマがいいんじゃないか

いくら鏡に向かって練習しても
それはわからない

だから高座百篇ていうのだろう

今朝の新聞で沢木耕太郎さんが「生き方ではなく在り方」という事を言っておられた

落語の在り方
落語を演じることでの在り方を勉強させてもらった昨日の出前落語


さあ今日は木曜日パートナーがお泊りの日

何とか充実させよう



土日の分を取り戻そうではないが今日から始まる今週

2017年01月23日 12時02分47秒 | たわごと
今往復60分近くのスーパーへ歩いて行ってきた。
土日二日とも1500歩どまり何とか元のペースに戻すべくひたすら歩いた
7500歩
多分今日8000歩は達成できそう

掃除も、拭き掃除も、風呂掃除もすべて終わって

パートナーが戻ってこない今日寝るまでの十時間を有効に
久しぶり、2か月ぶりに岡山往復

もっと疲れるかと思ったが今回はお風呂へ行かなかったのでその分(お風呂往復3~4時間150キロ)
楽をさせてもらった

来週からはそうはいかないか

昼過ぎに
外を見ると


雪が横殴りに降ってきた
たぶん歩いていたら前がよく見えないだろう
近所の屋根が見る間に白くなってくるは毎週いかなきゃならんだろう



持病?

2017年01月18日 17時35分39秒 | たわごと
定期的に通ってる医者
眼科
一昨年の白内障手術のあと緑内障の疑い
まだ疑いが晴れたわけではないが
進行はしていないそうだ
爛れもほとんど無い

また三ヶ月後
とさっき言われた帰り

内科
血液検査もほとんど異常なし

尿酸値がわずかにアップ
水を飲んで下さい

これもあとはバイアスピリンをのみ続けるだけ

医者がはかると血圧は正常値

あの医者耳が悪いんちゃうか?

いずれにしろ

眼はステロイド目薬のせいで緑内障になりかけ
その目薬を断ったのだから
たぶんオーケー

心臓は?
ようわからん

いずれにせよ
あっちこっちボロが出てくる年齢になったということ

出てきたぼろを繕っていくしか手がない

それに抗(あらが)うには
チェックリストによるチェックだろう
ウオーキング・禁酒・ラジオ体操・スクワット

禁酒&八千歩

2017年01月17日 13時29分25秒 | たわごと
昨日までで9日間の禁酒
同じく昨日までで10日間の八千歩
ところが禁酒&八千歩は5日間

ということなので二つ同時は難しいみたいだ
従って八千歩いた日はなんとしてでも禁酒仕向けようと思っている

禁酒&八千歩が八割を越えられるように

なかなか難しそうだが

何とか今歩いてきたので今日は行けた