明日から ボランティアを本格的に

ＮＰＯでデリバリーつまり配達を担当することになった。
もちろん自分の車を持ち込んで配達のお手伝い。
当面隔週の火曜日に尼崎まで片道約２０キロ往復＋α＝５０キロぐらいか。

スーパーから寄付を頂いた食料品を施設に配達。
明日は引き継ぎ。

今日から

今日から新しい週が始まる。
カレンダーは日曜始まりだが、手帳では月曜始まり。

さあ何を今週出来るか？

はなまるは続かない

昨日の晩ご飯
カレーにしようかとおもったが、シチューにした。

案の定飲んでしまった。はなまるは続かない。
ひとごとみたい。

これからウオーキング２時間コースに行って来ます。

昨日はやや下痢気味

夜の怠け者の日課とおさらばしないと本当に体調を崩しそう。
そこで、スシローで買った持ち帰り寿司をおなかいっぱい食べて、８月３日依頼のはなまる


１時半頃まで眠れず、今朝も５時過ぎには起き出したが、これが正常なんでしょうという気分。
ラジオ体操もやったし。

出来ないことの言い訳

人間はともかくも出来なかったことの、いやしなかったことの言い訳ばかりうまくなる。

情けなか。

今月新規契約「０」でした。

ラジオで聞いた言葉

「人をどれだけ幸せにしてあげることが出来ましたか？
その分だけ自分が幸せになれるんです。」

小さな子供がほほえみいっぱいの笑顔で笑いかけてくれるだけでどれだけ幸せな気分になれるか。

あなたの一言がどれだけ人を幸せにできるか。

目標の数値化

よく言われる言葉に数値化がある。
確かに数値に落とせば、達成出来たかどうか一目瞭然。
だからこぞって数値化してきた。
目標７８７店
目標TOEIC８００点
目標年収８００万

さあ９月も間近、今年も後４ヵ月。この４ヵ月いや１１月末までの３ヵ月何か目標の数値を決めてチャレンジしましょうか。


熊野古道と熊野街道はちがう


数値化できない事もいっぱいあって、本当に目指さなければならないのはそっちかも、
だから「ベクトル化史論」が未完になったんだ

2009-08-21 21:00:25

何で脱ダムだった？今テレビで地下ダムをやっていた

３ヵ月後

３ヵ月後どうなっていたいのか？
たとえば体重
たとえば血圧

何でもいいけど数値化出来る目標をたてる。
９２㎝のメタボ腹囲を８５ｃｍ以下にとか
そうしたら次は毎日計測をして表に書き込んでいく。
毎日毎日これを繰り返す。そのためには３ヵ月間のスケジュール表が便利かも

お金もそう、仕事もそう、勉強も

３ヵ月カレンダーはここをクリックするとダウンロードできます。下の方に開始月や何かをチェックするだけです

2009-08-16 22:58:03

明日は決まり
静岡
長野
兵庫
タイガースもどき

2009-08-10 09:53:36

台風の雨のなか 岡山へ向かって高速道路
さっきから見慣れないマークがナビに、なんかなといま白鳥サービスエリア
ちょっと休憩

昨夜の朝日新聞「素粒子」は秀一でした

昨夜の素粒子は近年の中ではいい出来だった。
ウイットが効いていた。
ショートショートの体をうまくなしていてしかも実にタイムリーだった。
記事をクリックすると大きくなります。

山本勘助は実在 その後

また朝日新聞にこんな記事が
実証主義者＝田中義成氏が、そもそも矛盾だらけの「甲陽軍艦」を史書にはあらずと切り捨てたことから、勘助は実在の人物ではなかったという結論になったというもの。
記事をクリックすると大きくなります。

さあ今日もがんばろう

昨日はお仕事上と個人用の暑中見舞いをやっつけた。
今日は残っているお仕事上のＤＭ作成。
難航しそう

今夜から一汁二菜でいこうと思う。還暦をすぎたらそうあるべきでしょう。

今朝は目覚めが早く

禁酒のせいか、４時半に目が覚め、新聞を読んで、犬と散歩に行ってまだ６時前。
今頃眠くなり始めた。