「暗い日曜日」

　街を重い雲が覆っている。
　冷たい雨が降っていると思ったら、いつの間にか霙（みぞれ）に変わった。
　多分これから雪になるんだろうか。

　朝、所用があって郊外まで車を飛ばした。
　ＦＭからは、クリスマス・ソングのオンパレード。
　ポール・マッカートニー、佐野元春、リップ・スライム、アンディ・ウイリアムス、竹内まりあ、マライア・キャリー、山下達郎・・・。
　心が萎えているから、こういう曲を今聴くのがとても辛い。

　―自分の周りを取り囲んでいる状況や環境を変えてしまおう。自分の思い通りにしよう。自分の考えの通りに周囲の世界を作り変えてしまおうー
　そんなことは出来るはずがない。絶対無理だ。解っているのだ。
　人生は思うようにコントロールなど出来ない。他人を自分の思うままに操ることなど不可能だ。
　それも十分解っている。頭では・・・。

　「思い通りにしたいという」その「思い」を止めること。
　そのためには「自分自身」を変えなければならない。ところがそれが一番難しい。だって、長年培われた「思考」の回路はそんな急には変われない。
　僕はもう完全に、「考える」→「マイナス思考」→「それに則った行動」というパターン化してしまっているから、どうしようもない。

　所用を済ませ、家に戻って少し遅めの朝食を採った。
　窓の外は粉雪が舞っている。暗い空だ。気が滅入る。
　天気がよくても悪くても、そんなことに関係なく晴れ晴れとした気分に終始することもある。そういう意味でも、世界は自分の心が反映されているのである。

　時計を見たらまだ朝の１０時３０分。
　ＷＯＷＯＷからは「ＣＳＩ」が流れている。
　何もない。何もない日曜日。まったく何もない。
　俺はいったいどうなっちまったんだろう？　何かを変えないと、このままじゃ壊れてしまう。

　布団に潜って、また本のページを捲る。
　とにかく、次から次へと「仏教」や「人生論」や「心理学」関係の本を読み漁っている。すると、読んだあとはとても静かで落ち着いた気持ちになるんだけど、また普段の生活に戻ってゆくと、その確固たる意思も拡散し、やがて何処かに消えてしまうのだ。

　本に集中出来ずに、また外に飛び出した。
　霙（みぞれ）混じりの雪。フードを被り、当てもなく中心市街地までの道を歩く。
　何処かで昼食を採ろうと考えたけれど、食欲が湧かない。
　ショルダー・バッグにいつも入れているスポーツ・ジム用の着替えの事をふと思い出し、そのまま駅前のジムに直行。

　２時からの「ＺＥＮヨガ」のエクササイズを受けようと準備したけど、やる気が起こらない。ダラダラとランニング・マシンで走り込み、腹筋を行うけど力がまったく入らず、そのまま止めてしまった。こんなこと、今までなかったのに・・・。
　

　途中で止めてサウナに入り、シャワーを浴びてまた街に出た。
　相変わらずの空模様。もうすぐ日が暮れる。一日は早い。

　禅を試みても、何かを忘れようと抗っても、その先に晴れ渡った青空が見えてこないのだ。
　雑念を振り払おうと努めれば努めるほど、その雑念は逆に大きくなってこちらの方に襲い掛かる。
　あるがままに。為すがままに・・・。
　解ってるって！　そんなこと。