スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ベスト出た~

2009-10-19 08:59:09 | 水泳



☆(^▽^)☆

☆(^▽^)☆

☆(^▽^)☆


☆ニッコ、ニコです!

サクラマスターズでベストが出たのは 2フリなんですが、それでもやっぱり 嬉しいです♪

泳ぐ前に日本記録更新パワーをきんぎょさんやひぐぴょんさんにいただきました!

残念ながら 念願の2フリ3分切りはまだ無理だったけど、ベストが出たのです!
相変わらず2フリ向けの練習をしていないのに ベストですょ~

日本記録更新パワーって ☆★凄い★☆
めちゃくちゃ力になりました~♪
なんせ、どちらも出たてのホヤホヤな日本記録でしたから新鮮です!
パワーも充分だったのでしょう~
後はちゃんと練習していれば、もしかしたら…(´▽`)♪♪♪


【200mFr】

(最初の50m)
気持ちよかった~
これくらいのスピードで、無理なく泳ぎ続けられたら どんだけ気持ちいいだろう~って思ってました♪

行けるとこまで このまま行こう! そう決めたのに………

(50m~100m)
50m~75mまでは そのまま行けた感じです!
……んが、(--)ふぅ~
身体の変化が現れるまえに 身体が準備を始めます
息つぎが2回に1回毎になりました…
したくなかったけど、なっちゃいました(;~;)

ヤバイ…疲れ始めるぞ!
隣りに速いタイムの人がいる!
まだ隣りに見える
この人についていきたい


(100m~150m)
ターンが沈み始める

距離感は合っているのに だんだんと 深い位置のターンになってきた
ちくしょーーーなんでだよー(><)


足が動かせない(>皿<)
あ~隣りの速い人がいない~~~
置いて行かれた~~~~~


(150m~200m)
ターンが最悪!
危ない!!! タッチ板の底だよ~深すぎる~~~
でもまだ距離感は合ってる~

最後のターン!
足が(□△□)動かんぞー
足じゃなくて、腰から動かせ!
どっか違う筋肉を まだ疲れていない筋肉を使えば動かせるはずだよ!

パワーを貰ったんだから 大丈夫!
応援してくれる人達の力を借りて 最後まで力を使い切れ!


タッチ!
電光掲示板を見る!

ぁ~~~ベストだ~~~
でも キツイ~~身体がキツイ~~~

これまた相変わらず、暫くくたばってました


どんなにヘロヘロになろうと ☆ベスト☆は☆ベスト☆
ヤッホー\^o^/

みんなの応援のおかげです
ありがとう(v^-゜)