スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

久々に更新

2022-12-15 16:56:00 | 水トレ生活
Apple WatchのOSをバージョンアップしたら何だか見辛くなりました

いろんなモノが一辺に見れるけどチョイと小さめですね


さて、更新が滞ってますがちゃんと泳いでますよ〜
上の写真は、昨日12/14水曜日のモノです

脈拍が落ちたのが分かりますかね?
140bpm→70bpmになりました
まぁよくある事なので対応は可能です

先週末は今年最後の大会にも参加しました
次はその大会のことでも書きましょうね

イチョウの葉っぱの色が綺麗だったので写真を撮ってみました
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