スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

もみじCUP(400IM)

2018-06-13 07:24:48 | 大会関連
私はとても幸せなことに 記憶力が乏しい
( ´ ▽ ` )

故に、

次から次へと何かが起きれば
いちいち過去の悪い事を振り返ってるヒマがない!


今回の大会がまさにこれ!
次から次へとレースをする度に悪いタイムばかり…


なのに肩を落とす暇さえなし…
( ̄▽ ̄)

その最初の事の始まりの種目は…
400m個人メドレーです


えーっと、えーっと、、、
クロールしか泳がない私が、
いったいなんの目的で 個人メドレーを泳ぐのか?

それも400mの個人メドレーですよ!
1種目、100mずつ泳ぐんですよ!

毎回、毎回、同じ始まり方ですね〜
(^◇^;)
省きましょう〜



スタートです
バタフライ

泳ぎ着く速度でしか泳ぎません
なのに泳ぎ始めて25m付近…
「棄権しようかなぁ〜」
と弱気な事を考えてます

大きくて重たい体を浮かせなくちゃいけないのに、体幹が弱くなってしまい沈みがち…
マトモなキックが打てない私は、体を浮かせようと 前モモにチカラが入っちゃうんです

すると足から疲れが全身に回ってきます
(´;Д;`)
余計に体が浮かない悪循環…
わかっちゃいても 腹筋背筋がないと力が入らないのだから仕方がない

あ〜苦しい…

それが長水路のレースでまだ25mしか泳いでいない時点での話…


悩みながらも50mのターン

長いけどたどり着くだけなら泳げるはずだ!
クロールの次にバタフライが好きな私だけど、この時ばかりは 早くバタフライが終わる事を願ってました

長い長いバタフライ…

やっとこさ壁にタッチして、ハイ次!

背泳ぎ
下を向いて泳いでたバタフライの時も体幹ないから足が上がらないでしょ?
上を向いて泳ぐ背泳ぎも体幹がないから 足が上がるんですわ

足が下がるから進まないんだけど、バタフライから解放されてホッとして泳ぐ背泳ぎ

一息ついたところで、ほんの少しだけプルのテンポを上げてみます

足は疲れちゃっててダメだけど、腕は動く!
って事に気付きます

プールの天井には 私のレーンに沿って真っ直ぐに鉄筋が組まれてます
それを目印にゆっくりだけど、本人の中ではテンポを上げて泳ぎます

調子よく泳いでたら5mの旗を過ぎてました
慌ててターンをしたら 壁との隙間がないのにバックのでんぐりターンをしたもんだから
ムギュとなるような バックのターンになっちゃいました

どうにか持ちこたえて、ハイ次!
平泳ぎ

足で進む種目ですよね?
私は何年経っても 平泳ぎが理解できません
なのに進みが悪いのは 何が原因か突き詰めて考えたこともないので、未だに進みません

それでも、苦しかったバタフライや
上向きで息は楽だけど進む感覚のない背泳ぎよりは、
やっぱり下向きが好き♬
と思える平泳ぎが新鮮でした

本当に笑えるくらい進んでませんが、ここまできたら完泳できそうです

ラストはクロール

やっぱりクロールが好き♡
4種目を泳ぐと改めてクロールが好きと思えます

そしてゴール

エントリータイムは切れず
初心者の頃のタイムに戻りつつあります
ですが、初心者の頃と違うのは、空気が足りてるって事ですね

初心者の頃よりは 心肺機能が強くなったようです
ダウンをしたら表彰式!

なんと、2位に入賞です♬
(*^◯^*)

勘の良い方はわかりますね!
年齢区分2人中の2位です♬
それでも表彰されるのは嬉しいもんです

気持ちを切り替えて、ハイ次!
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