久々に♪

えーっと、何日ぶりかしら？

レインボー以来な 気がするのは 気のせいかしら？
（＾＾；）


ひっさびさに泳ぎました！

会社帰りに ちょっとだけ～♪


25m×24本、45"
100m×2本、3'00"

帰りのバスの時間が迫っていたので、ここまででした

あと200mで合計1000m泳ぎたかったな～


ペースメーカーの入れ替えが来月です！

入れ替え済んだら、たくさん泳ぐことにしましょうね♪