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スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

タフスーツで試泳

2007-08-11 01:09:22 | 水泳


相変わらずなHOTプールで 泳いできました(*^0^*)
あぢぃー

でも 今日は覚悟が出来ていました!
よく冷えたスポーツドリンクを用意して、プールサイドへ持参!
練習の合間に給水をするんです~(^^)

がっ!・・・・・おい!

誰だよ~! 私の飲み物飲んでるヤツは~(`へ´+)
(怒っちゃいないんですけどね! 水で薄めたスポーツドリンクだし~!)

準備万端で 今日は待望の タフスーツを着用 してみました(^^)

うわさでは 泳ぐのが大変 と聞いていたので、泳ぐ距離の少ない、中級トレーニングで試着!

いよいよ、試泳!

・・・・・?

(TT)

何も感じない・・・!

(;;)

私って・・・鈍・感・かも~! .・¨・(T△T)・¨・.

クロールで泳いでいる中級トレーニングでは、何も感じませんでした
いつもと一緒!

やっぱり、もっと長い距離を泳がないと わからないんでしょうね・・・
私みたいに 短い距離じゃ(最長で75m)ダメなようです

調子に乗って、そのまま初級トレーニングに参加!

(☆▽☆)

はっ! わかったかも~!

この初級トレーニングは 30分で500m位しか泳がない練習です
基本的な泳ぎ方を指導してくれるので、好きなレッスンです

この日の練習内容は 4種目(一応、個メ錬)

この練習の時に気付きました!

進まない~(^^)

バタフライ と ブレストの時に 気が付きました

どう言ったらわかり易いだろう?
胸の全面に 水の引っ掛かりを感じるのよ!
上手に泳げない種目ほど 思い切り水の抵抗を受けてるって感じです

バタフライなら入水して胸を開いてから プッシュするまで
ブレスとはキック後の 伸びの瞬間

ブレーキがかかる感じでした

ん~(^^)よかった! よかった!
これで私も 人並みね!

やっぱ タフスーツで泳ぐのは きついですよ!
ってことに しておきます(^^ゞ