高尾山 2011年7月 リハビリ？

2011年7月24日


指の負傷からおよそ二週間。
先週は痛みもなく、割と普通に歩いてました。
一昨日の金曜日、医者に診察を受けたのですが
「もう大丈夫ですね」
「？？！」
割とあっさりOKが出てしまって頭の中に疑問符。
ホントに骨折だったのかしらん。
それじゃあ、ということでリハビリと称して
本日、朝の京王線に乗り高尾山へ
親指は念のためきっちりテーピングして
様子を見ながら歩くことにします。


今日のコース：登りはちょっとでも涼しげな清滝コース、
下りは稲荷山コースです。
高尾山口の駅、結構にぎわってました。












水辺にヤマユリの花





そしてノカンゾウ





こちらはミツモトソウでしょうか






よくわからない蕾がいっぱい







沢沿いを歩いてゆきます。






湿った岩の上にイワタバコの花







高尾山山頂へ、足の様子も問題なく到着。

山頂広場の片隅の木、

幹から出る樹液に集まる虫たち

コガネムシやオオムラサキが来ていました。










樹液を争う虫たち





こちらはルリタテハか






朝は晴れてましたが
山頂に着くころは曇り空。
残念ながら富士山は見えず。


こちらは横浜方面






山の斜面のあちこちに咲く大きなヤマユリの花












オオバギボウシの蜜に誘われて・・・






オカトラノオ







下りの稲荷山コース
登ってくる人がいよいよ増えてきました。
ひっきりなしにすれ違う人々。
皆さん帰りはビアガーデン？

こちらは人が途切れた尾根道





展望台からは、都心部が遠く望めました。







かすかにスカイツリーも
高尾山よりもあちらが高いのですね






往復2時間、
足の具合も問題なく降りてきました。

まだ10時半ですが、山を下りたらこれ！





ちょっと早めのお昼ごはん






暑かったけれど、高尾の森の空気を吸って
気持ちの良い汗をかきました。

けがしたときはちょっと沈んでましたが、
どうやら夏山シーズン間に合ったみたいです。