ALOHA!!
昨夜、あの後どうしてもデンマーク×カメルーン戦が気になって気になって起きていたかった・・・
今日がレッスンでなければ何が何でも起きていたのですが。。。
寝不足で１００％のレッスンができなかったらと思うと、ここは無理をせず、睡眠を優先しました(^o^;
ここらへんが・・・年齢と共に変わってきたこと
・・・認めたくはないが認めざるを得ない(-_-;)
だけど歳のせいにしてごまかしたくないプライド。
何が自分にとって一番大切か。
無茶をするにも優先順位をつけることが大切。なのですな。痛感～。
１００％のレッスン、いや気持ちは１２０％のレッスンをしたいからこそ、自己管理はしっかりしないとね
日曜日クラス 「プア・リーリア」 フラレッスン
新学期スタートして３度目。
先週、ホイケ打ち上げ＆新入生歓迎会をしたリーリアたちに、改めてマハロ～＼(^O^)／
bukuリーダーがALOHAを込めて作ってくださったメモリアル（bukuさんmahalo!!）、
リーダーに託され、汗かきながら持って来てくれた・・・（まなじゅんさんmahalo!!）
先週、渡されたホイケDVDを観て、みんな反省と感想を述べてくれました。
「自分では、できているつもりだったのに・・・ 全然、笑顔になっていなかったことに愕然！！
」
「あれだけ意識したのに、自分ではとても楽しく踊れたのに・・・それでも笑顔が足りなかった・・・！！」
「笑顔の大切さが分かりました」
「もっと練習しておけばよかった！！ 練習が足りなかったな、と思う場面があった。」
・・・・という、自己反省が多かったのが印象的でした。
この間も伝えましたが、思っていたことと現実とのギャップ（苦笑）に気づくのはキツイですが
そういう自己反省はとても大事なことだと思います。
「気持ちいい」 だけで終わってしまうより、気づきがある人はきっと伸びます。
恥ずかしさも反省も、次に生かせばいいのですから♪
しない人よりどんなに成長することか！です。
今の時点で、「ワタシ、完璧！」と自信満々だとしたら、そちらの方がアブナイでーす（笑）
気づいた人も多い、「自分が思っているよりも・・・・観る側には笑顔が伝わっていない。」
と感じた人たちへ。
レッスン中、私が「もっとー！！ 笑顔で～！！！」と叫ぶ理由、解ったかな？？
これからは・・・・ 笑顔、３倍増し
でやってみよう！！＼(^O^)／
（そしたらやっと伝わるかもー
）
フラに笑顔が欠かせないのは、先日も申し上げました。
（フラを踊る時に、心に留めておく大切なこと。先週のレフアレッスン日記も読むべし！(^.^)b）
「フラのいろは」＝「ALOHAのいろは」
あろはのいろは はALOHAの意味から です。
ALOHAの最初のA・・・Akahai e na Hawai'i＝ （ハワイの）人々よ、思いやりを持って
本日のテーマは、コレ。
ALOHAのA、akahai（アカハイ＝思いやり・優しさ） です！
私には耳が痛いけれど(-_-;)
akahai 得意な人たちが集まっているリーリアだと思いますが。
「思いやり」って・・・・言うのは簡単だけど難しいですよねぇ。
どこかにイジワル心が潜んでいるのが人間だし。
好き嫌いだってあるし。
誰にだって akahaiなんてできないわ。そんな綺麗事、実践できるかい。
・・・・と、私なんて言いたくなる
でも、だからこそ。心がけひとつ、大事にしなくちゃなぁと言い聞かせます。
あのね、イメージが大切。と常々申しています。
「akahaki（優しさ）」イメージで
それならどうでしょう。
今学期の新曲は、是非、「優しい気持ち」「相手を想う気持ち」をテーマに踊って欲しい。
と思うのです。
だってそういう曲ですもの。
だから、敢えて「akahai」
たとえモヤモヤがあっても、疲れていても、
フラの時はリセットして「優しい気持ち」になって踊ってみよう。
自然のmanaを感じる、オハナのmanaを感じる、
こうしてこの時間を過ごせることの喜び。
楽しさを分かち合うことができるオハナ（仲間）がいることに感謝したら、優しい気持ちが湧いてくる・・・といいですよね！
誰でも、自分の好きな人や、大切に思う人には、優しくできるでしょ
どうしてあげたら、相手が嬉しいか、喜ぶか、どんな顔したら相手が笑ってくれるか。
恋をした時は、一生懸命、考えませんか～？？？
え、もう忘れたーーー？？（笑）・・・・じ、じゃあ、是非、思い出して。
相手の喜ぶ顔が見たい。好きな人にはHappyで笑顔でいてもらいたい。
そういう気持ちをイメージしながら、音楽に身を委ねてみましょう。
ここで！
そういう人がいないから～（汗）とか、恥ずかしい～、と苦戦する方々へアドバイス
ラブソングだからといって、何も、異性の恋人だけに限らず、もっともっと幅広く、
対象をイメージすれば良いのです。
大好きな人、大切にしたい人、家族だったり友人だったり仲間だったり。
今日は誰々さん♪ と、イメージしてみても楽しいですよ！
Makaukau??（準備できた？？）
振りがうまくできることよりも、あろはのいろは。
ALOHAのAから自身を振りかえって気づく姿勢。
大切なのは、ハート
ですっ。
この曲は、どんな歌で、何を伝えたいのか。
観ている人がHappyになるには、どんな風に踊ったらいいのか。
そんな気持ちが、きっと akahai HULA につながります。
今日レッスンではそんなことをお話ししたのですが、・・・伝わったかなぁ？？
でも実際に、「優しいイメージ大切にしてみて！」と話してからのみんなのフラは、やわらかく、優しく、ふんわりとALOHA漂っていましたね～。
DVD観て、自分が思うほど相手には見えていないことに気づいた。
それなら、３倍増しで。もっとオーバーリアクションで。やればいいだけのことでございます（笑）
ナイス、気づき＆反省！！です
無駄なことなど何もない！ 人生、気づきの連続だ！
今日もお疲れ様でした～。 mahalo～!!
「形よりも、中身が大切！ 見た目よりも、ハートが大切！！」
・・・・見てください。このハート！！
ハートハートハート・・・ハート型の葉っぱ。 私大好きな、カツラの木です。
奥入瀬で、このいっぱいのハートに、まなじゅーされました
みんなにも伝われ～この熱いハート
でした～！！
です。
）
