お昼はマルちゃんのインスタントラーメン

晴れ。15時現在最低4時54分－1.9℃、最高14時00分9.4℃。

久しぶりにガステーブルとその周りを綺麗にしたです。

旦那は昼食にマルちゃん（東洋水産）のインスタントラーメン（しお・しょうゆ・みそ）になって数カ月。

色んなものを入れるのは好まないので、葉物野菜とお餅を１個入れるのが定番。
お陰で私は非常に楽をさせてもらっている。
私は主に御飯で丼物が多い・・・（多めに作った）夕食の取り分けを並べたり、たまには親子丼とか(*^^)v。

これね、意外とカルシュウムが多くて184mg、カロリーは425。ただ、塩分が気になるけどすることにした・・・塩分少な目がいいのは分かるけど、美味しいと食べる方が大事かと思うようになった。

私もインスタントラーメンやカップ麺は好きだった。でも、1年くらい前から普通のラーメンやそば・うどんは一人前を食べても大丈夫なのに、インスタントは全量を食べると夕食が美味しくない(ノД`)・゜・。
順調 ?! に年をとってる証拠ですね。

今夜は酢豚と｡｡｡｡｡｡｡?!　これから考える(;・∀・)。