７０日目

しばらくしてませんでした
最近のミニトマトくんたち

雨が続いたのは良かったのですが、風が強く、ポッキリ折れてしまいました
でも、何とかもっています
もっと高い添え木が要るんですね～

来年、植えるのに参考になります
ちなみに、私はまだ、赤くなったミニトマトを食べることが出来ていません
何故なら、今週の大阪フォローアップセミナーで留守にしている間に、またまた
トマト泥棒が発生していたようです
下から２番目のミニトマトくんたちは、青い実も根こそぎ無くなってしまってました

フウセンカズラも少しず～つ伸びています

最近増えた、盆栽鉢の青ネギくんたちです
実はこれ、父の育てていたお花を、サンゴが食いちぎって荒らしたあとの鉢なんです
しばらく何にも植えずに遊ばせていたのですが、最近、ふと、
『これって青ネギの根っこを植えておけばいいのでは』
と思い付き、長めに残した青ネギを植えてみました
どんどん本数を増やしています
ネギって、生命力が強く、伸びるのも早いですね～
もっと本数を増やしてみようかな

海水浴シーズン？

久しぶりにすっきり晴れて、洗濯日和
午前中のご予約のお客様
すんごくお久しぶりのご予約で、さぞや楽しみに来られるだろうと思い、
玄関を出て、外でお待ちしておりました


が、ご予約のお時間になってもなかなかお見えになられなくて、心配していたら、
久々の晴れの週末で道が混んでいたよう
お車で３０分以上かけて来られるお客様なので、渋滞なんかにハマちゃったら、
そりゃー大変ですよねー
ＧＷから海開きをしている白浜に向かうお車がとても多かったみたいです


３ヶ月ぶりに来られたお客様のお身体は、あちこち張っていましたが、特に上半身に
お疲れが沢山見られました
首が前に落ちてきていて、肩も前に入っています
典型的な猫背ですね


実は、フーレセラピストになる前、飲食業で働いていたの私の身体も同じような
感じでした
調理師やウエイトレスって、前傾姿勢が多く、重いものを運ぶことも多く、
腕を使うことがかなり多いんです
過度に腕を使うことで、腕を支えている肩周りの筋肉を凝り固めてしまうんですよねー
更に、上体を前倒しにしていることで、頭の重さを首が支えるのが大変で、
首から背中にかけての筋肉群もどんどん固まってきます
悪循環ですよね～


でも、きちんと凝りをほぐして、筋肉の張りを緩めてあげると、関節の可動域も
広がり、身体が自ら正しい姿勢に戻ろうとします
私の場合は、フーレをお客様に施術することで、アンバランスだった筋肉が、
全身にバランス良くついたことで猫背も治りました


施術が終わって、お茶を飲みながら、少しお喋り
お身体がすっきりしたようで、お顔も上気し、表情も柔らかくなっておられました
気を付けてお帰りくださいね～

豚キム

豚バラのブロックを好きな厚さにカットし、キムチと炒めただけの豚キムチ
特に追加する調味料もなく、醗酵して酸っぱくなった白菜キムチがあれば美味しく出来る、
とても便利なメニューです
なので、私はいつも、賞味期限の迫ったものをわざと選んで、わざと期限切れを待って、
十分酸っぱくなってから食べるようにしてます
こんなことを書くと、やばいひとみたいですが、酸っぱくないキムチを美味しいと
思えないんですよー


小さい頃から、醗酵してた食品が好きですね～
特に、酸っぱいもの
糠漬け、ヨーグルト、チーズ、キムチ
もちろん、酸っぱくない、味噌や醤油も好きですよ
キムチにも乳酸菌がたっぷりなので、沢山取りたい食品ですね
ご飯が進んで食べ過ぎちゃうのがこまりものですが

ミニＱ

いつもの八百屋さんに、変わったものが売ってましたので、思わず買ってしまいました

その名は『ミニＱ』

色艶がとっても良くて、皮が薄くて、食感も良かったので、そのままカットして、
もろ味噌を付けていただきました
このサイズなら、お漬物にしても、なかなか便利そうですね

夏チロル

お風呂のあとの恒例のコンビニチェックで、またまた見付けてしまいました

期間限定チロル　夏チロル　です
これ、お菓子売り場じゃなくて、デザートのある冷蔵棚の所にあったんです
冷やして食べるチロルなんだそうです

中身は１０円で買える大きさのものが２５個入っています

パインヨーグルト
２層になっていて、中にはクッキーのようなサクサクしたものが入ってました
甘酸っぱくて美味しいですよー

マンゴー
こちらは、以前も販売されていて、マンゴー味のチョコの中にマンゴー味のゼリーが
入っています

ココナッツ
セミスウィートのチョコの中に、ココナッツチョコが入っています
甘いチョコが好きな方には、かなりオススメなチョコです

ジャージャー麺

大阪から帰ってきて、Ｋちゃんと誘い合って宝の湯に行ってきました
お風呂と岩盤浴をじっくり堪能して、その後は館内でご飯


今回も夏限定の冷やし中華フェアの中からオーダー

ジャージャー麺にしました
細切りの具の乗った冷やし中華とどっちにしようか、随分悩んだのですが、
それはまた次回のお楽しみにします
右奥はいつものオーダー、鶏軟骨のから揚げです

この麺、玉子麺でとっても気に入ってます
最近の冷凍技術は本当に素晴らしいですね～
この麺、家でも使ってみたいです

自宅でカスクート

Ｓちゃんの勤めるお店１番人気のバゲット
大阪の福島界隈のレストランがこぞって使っているバゲットです

１本がでかーい
でも、美味しいのでガッツリ食べちゃいまーす

３分の１の長さにカットして、横半分に開きます
それをトーストします

トーストできたら、クリームチーズをカットした断面に塗ります

チーズの上に、ミックスペッパーを挽きます

ベーコンのソテーを挟んで、カスクートの出来上がり
もうバゲットが美味しいので、何を挟んでも最高に美味しいですね～
今回は、私が味付けしてないですもん
完成しているものを合わせただけですからね


Ｓちゃん、ありがとう
こんなにも美味しいバゲットが買えるお店、近くにあったら、しょっちゅう買いに
行ってしまうでしょうねー

遅くなりました！

お待たせいたしました
ＨＰの講習会日記、６月１９日(火)分を致しました
宜しければお読みくださいませ

たっぷり♪

大阪でのうどん会で、元同僚のＳちゃんと会って、パンをいただきました
しかもどっさり
和歌山に帰ってきてから、バクバク食べています


Ｓちゃんの働いているお店のパンは、もう本当に美味しくて、大阪のレストラン界
でも有名なんですよー
特に、イチオシはバゲットです


この写真はドライフルーツが沢山入ったパンです
こう言うハード系のパン、大好きなんですよねー
しかも、ドライフルーツも大好き
レーズンやくるみ、マンゴーも入ってたかな
軽くトーストして、バターを付けていただきました
バゲットは、別の記事でご紹介しますね～

もじけた

ＣＤを聴こうとしたら、月曜には何とも無かったのに、正しく再生されない・・・
何度試してもダメ
とうとう諦めて、買い換えることに・・・


まあ、サンマのお古をもらったものだったし、もう５年以上使ったし、買い替え時
だったのかもね
私がもっと丁寧に扱ってあげていれば、もっと使えたのかもしれないなー
ちょっと反省


使ってたものは、ＭＤの機能も付いていましたが、最近はＣＤ機能しか使って
無かったので、小さめで安いものを探しました
お店の中のラジカセ(今時言うかな？)部門を覗きに行ったら、いきなり見付けて
しまいました

それがこれです
一緒に探しに行ってくれたＫちゃんもビックリするくらいの即決で、これに
決めちゃいました
私、結構直感で決めちゃうんですよー
それがいいかどうかは別として、
『もっとよく考えてからにしたら』
とよく言われます

実物はこちら

どーです
薄いでしょう

機械音痴の私には、これくらい必要最小限な物の方が、しっくり来るような気がします
俗に『安物買いの銭失い』と言われますが、人間がちっぽけなので、
高価なものは持てないですね
大金持ったら、キョロキョロして、挙動不振になっちゃうタイプなんでしょうね
いつまで経っても小者だなー


さて、この記事のタイトル、
『なんだろー』
と思っている方も多いでしょう
だって、和歌山県民でさえ、分からない人も多いと思います
特に、和歌山県でも南の方の方言です
『もじけた』イコール『こわれた』です

うどん会

目的地は大好きな讃岐うどん屋さん
うどん屋さんの最寄り駅の出口で待ち合わせて、メンバー揃ってぞろぞろとお店まで
歩いていきました

目的地は４月に初めてお邪魔させていただいた『情熱うどん　讃州』さんです

今回も事前にお願いしておいて、まかないメニューの『釜カルボ』をいただきました

手打ちうどんや手作りチャーシューで作られた、和洋折衷なメニュー
私、パスタのカルボナーラより、『讃州』さんの『釜カルボ』の方が断然好きです

食べるのに夢中で、写真を結構撮り忘れてしまったのですが、これは以前もオーダー
したので、前回の写真を使っています

『釜玉』です

こちらは今回の私のお目当て、カレーうどんです

食べ始めはマイルドなんですが、喉を通る頃には口の中はスパイシーな感じなんですよー
めちゃめちゃ美味しー
今回は５人で行って、他にも季節限定メニューの『はも天おろし』、『鴨ネギ』
『肉』『天ぷらの盛り合わせ』『黒豆の枝豆』などなど沢山食べましたよー
もう、本当にどれも美味しくて、居心地もよく、ついつい長居してしまいました
また、絶対に『情熱を感じに』来ますからねー

マンゴープリン♪

以前、Ｂｅ様やゆず。様がご紹介されていた、
すごく行ってみたかったお店に行ってきました
茶屋町ＮＵの中にある『糖朝』です

フーレのフォローアップセミナー後、以前の同僚らと夕食の約束をしていたので、
目的地に向かっていたんですが、待ち合わせの時間まで少し時間もあったので、
お茶をしてちょっと休憩することに
同じ方向に向かっていたフーレ仲間を誘って、一緒に入っていただきました

お水の代わりに中国茶を出してくれるのが嬉しいですね～
私のオーダーは１番人気だと言うマンゴープリン

ハート型なのがかわいいですね～
果汁たっぷりなマンゴープリンの中には、果肉もたっぷり、ゴロゴロと入っています
もう、めちゃめちゃ美味しかったですよー


お店の内装はとても豪華で、棚やあちらこちらに茶器が飾られていて、どの席も
座ってみたくなっちゃいました
他のお席に運ばれていくスウィーツが気になって気になって
だって、ドライアイスが受け皿に仕込まれているものなどもあって、とっても
テーブルの上でめちゃめちゃ存在感を放ってるんですよー
何を頼んだら、あのお皿がくるんだろー
気になるわー


そろそろ待ち合わせ場所に移動しようと思って、お店を出た途端に、電話が鳴りました
『早めに着いちゃった』
との友人の声に、慌てて目的地に向かいました

パイナップル

昨日のフーレセラピーの大阪フォローアップセミナーに参加してきました
朝早くに会場に着くので、お茶を飲みながら先生が来られるのを待っていました
コンビニで見付けた、リプトンのパイナップルティー
パッケージのように、すっきり爽やかなお味でした


飲み終えて、少しするとＩ先生が来られました
その後のフォローアップセミナーでの模様は、ＨＰの講習会日記にする
予定ですので、楽しみにお待ちくださいませ

発揮

昨日は少し雨が降っていましたが、今日は快晴です
晴れ女のパワー全開ですね
もうすでに会場に到着いたしております
さあ、頑張って勉強するぞー

変な時間に

なぜか朝早くに目が覚めてしまいました
昨夜から前泊で、大阪にいます
今日はフーレセラピーの、大阪フォローアップセミナーに参加します
久しぶりにお会いできる協会員さんもいるので楽しみです
しっかり勉強して帰ります