台風でも受けたいと思って来てくださいました！

本日のご予約のお客様が台風の中、わざわざお越し下さいました
ちょうどひどい時間帯に来られる予定だったので、
『もしかしたら、来れないかも知れないけど、大丈夫かな～』
と心配していたのですが、直前まで全くご連絡もなく、ご予約の時間に訪ねて来られました



『もうカラダが限界で、今日は台風だけど絶対に行こうと思ってたので
　それくらいフーレが受けたかったの』
と仰ってました
本当にありがたいです



てるてるぼーずの技術をココロ待ちに、普段お仕事を頑張っておられるお客様方のために
てるてるぼーずもしっかり技術の向上と、美味しいお茶と、嫌しの空間をご提供できるように
精進いたします
台風の中、ご来店くださって本当に感謝感謝です
次回も楽しみにお待ちいたしております

天狗のお寺のお土産いただきました♪

地元営業でお客様から、由良の醤油発祥の興国寺のお土産のお菓子をいただきました(^3^)/
興国寺にはすごく小さい頃にしか行ってないですね(*_*)
天狗って、鼻の高い渡来人がモデルみたいですが、昔は和歌山にも、海外から住み着いた方が居たんですかね？
なんだかお菓子ひとつでロマンを感じてしまいました(笑)
お客様、ありがとーございます(^人^)

センタリングと経絡と延命学

このところ、施術をさせていただいている練習台の方々や、お客様のおカラダに、とても
変化を感じております
いやー、Ｋ野先生とＯ先生にご指導いただいてからというもの、てるてるぼーずの施術は
どんどんと変化し、メキメキと効果を感じれるようになってきています


１番わかるのは、お客様の姿勢が良くなり、まるで身長が３センチほど伸びたように
見えること
元々その身長なのに、筋肉やスジの収縮で全体に縮んでいるのと、姿勢が前屈みなのとで
小さく見えるんです
しっかり脱力出来て、力みが取れたカラダは、本来の状態に戻るんですね


まだまだ施術の時間がたっぷりかかってしまいますが、天晴会で毎週気付きがあって
習得していくことで、効果がハッキリわかるような施術になってきております
てるてるぼーずの中で、より良い施術として色んなものが融合されて行っている感じなので、
受ける度に感じが違うかもしれませんが、それでも良いと思っていただけるお客様には
施術を受けたいただけますので、是非お申し付けくださいませ
さあ、明日も頑張るぞー

生そうめんを仕入れに行ってゲット＠日の出製麺所

【山越うどん】で釜玉をしっかり堪能したあとは、お土産麺を仕入れに、坂出のＭ社長を
訪ねて【日の出製麺所】へ
メールをしてもお返事が無かったので、お留守かもと思ってお店に着くと、Ｍ社長は店内で
業者さん達と打ち合わせ中でした


そこで会釈だけして、お目当ての生そうめんを仕入れて、差し入れを店員さんにお渡しして、
帰ろうとしたら、Ｍ社長から素敵なものをいただきました
お店のロゴとうどんの写真がプリントされたクリアファイル


えらい枚数がたっぷりあるなーと思ったら、
『みんなに配っといて』
といつもの決め台詞でした(笑)
かしこまりました


お土産麺をゲットできたので、いよいよこの日のメインイベントに向かいます
続く

２年ぶりの釜玉？＠山越うどん

７月の後半かな
青春１８切符を利用しての渡讃
例のごとく、執事と化したスタァに拾っていただいて、朝うどんからスタート

久々に向かったのは【山越うどん】
お店の奥さんにご挨拶されているスタァは、やっぱり有名人なんだな～って感じ
いやー、こんなひとに案内してもらってるんだな～

こちらでは大好きな釜玉をいただきました
いつ食べても、こちらのうどんは美味しいです
お土産うどんも美味しいので、いつも買って帰ります
この日もしっかり購入
ネコちゃんたちはいませんでした


このあと別のお土産うどんをゲットしに、とある場所へＧＯ
続く

天晴会１６回目は衝撃的に理解したことがありました！

毎回思いますが、あっという間に１６回目
ホンマ早い
少し涼しくなってきてますが、秋晴れの空がすごくキレイで、気持ちか良いです
温かいおやつをと思い、たまたま手元にあった黒ゴマペーストに栗の甘露煮と白玉粉を
使って、チェー(ベトナムのお汁粉)もどきのお汁粉を作っておやつにお出ししました
写真を撮ろうかと思いましたが、真っ黒で何やらよくわからないので、止めました(笑)
そして冷たい緑茶を合わせて
ＴちゃんもＯ先生も気に入ってくれたようで良かったです


さて、今回はてるてるぼーずがＯ先生にお願いして、前回の肩甲骨を意識する動作の
復習もお願いしています
自分で練習もしましたが、やはりよくわからないのと、上手く動けないのとで、ハテナ
だらけなんです


『ではいつものように、立位での現状確認をしましょう
　てるてるぼーずさんはブログに書いておられましたが、体調がよくないんですか』
『週末からちょっとしんどくて
　冷えたのかな
　背中と右腕とが張っていて、胃の動きが悪いんです』
『そーですね～
　胃系のラインが張ってますね～』
『腰の反りも結構あるね』
『せやねん、なんか背中反ってるよね』
『だいぶしんどそうよね』
『なんとなくやけど、しんどいわ』


『Ｔさんのカラダも見てみましょう
　左脚の湾曲が気になりますね～』
『あぁ、ホンマや』
『でも、足の指は少し向きが良くなってますね』
『右足の人差し指と中指の開きがマシになってるわ』
『上半身が左に向きたがってますね』
『あー、右肩が前に出たがってるのか』
『でもバランスを取るために顔を右に向けたがってます』
『そーいうことか』
『えー』


『今度は仰向けに寝て、呼吸の状態を見てみましょう』
てるてるぼーずは右肩が床から浮いていて、背中もかなり浮いています
Ｔちゃんは立位では右足が真っ直ぐに見えていましたが、両足とも開いていました


ひざを立てて、呼吸してみますが、てるてるぼーずはカラダのあちこちにチカラが入って
しまって、なかなか脱力出来ず
えらい固まってました


『ではまず足首を上げてみてください』
これまたハテナだったんですが、呼吸と連動させてつま先を上げるということでした
が、ただこれだけのことなんですが、てるてるぼーずは足の親指にチカラが入ってしまい、
なかなか上手くつま先を上げれないんです
足にチカラ入れずに、呼吸で上げるんだから、親指にチカラが入っていてはいけません
見かねてＯ先生が両足の親指のラインをゆるめてくださいました
すみません
『やりにくければ、かかとを床に押し付けるイメージでやってみると、自然につま先が
　上がりますよ』
とのご指導で一気にやり方がわかりましたよ


『次はひざを曲げてください
　これはかかとをお尻に近付けるイメージで足を滑らせてください』
てるてるぼーずはこれは上手く動かせました


『今度は股関節で曲げてください
　息を吸うときに骨盤が前傾すると、勝手に脚が持ち上がりますね』
これもてるてるぼーずは上手く出来ました
Ｔちゃんがこれに苦戦
ふたりで苦手な動作や、カラダの動かし方の違いがあるので、面白いですね


さらにこれを全部連動させます
足首の動作がてるてるぼーずのネックですね～
かかとを床に押し付けるために、脚の後ろ側を意識するんですが、同時に親指の前側の
ラインにチカラがこもってしまいます
練習して、癖を取るために頑張ります


『では座って開脚してやってみましょう』
てるてるぼーずは開脚が苦手です
Ｔちゃんは得意なので、痛がるてるてるぼーずを見て、ゲラゲラ笑ってます
『てるぼー、笑かさんといてー』
笑かしてないわ


開脚して、ひざを少し立てて、つま先を天井に向けて、呼吸と連動させて、脚を動かす
んですが、さっぱりできず
おまけに太腿が痛くて痛くて
それを見て、またもＴちゃんはゲラゲラ


『ボールに座ってやってみましょうか』
とＯ先生に促されて、ゴムボールの上に座ってやってみると、やっと少し動くことが
できました
そうか、そういうことか
脚をカラダに引き寄せる感じで、股関節を意識して右足を引き寄せると体幹が右を向き、
左足を引き寄せると体幹が左を向くんです
が、やはり難しい


『椅子に座ってやってみましょうか』
あまりにてるてるぼーずが出来ないので、Ｏ先生がその場で違うやり方を考えてくれます
申し訳ございません
椅子に座って、ボールの上でやった動きをやってみます
がなかなか上手くいかず


『あまり大きく動こうとしなくていいですので、しっかり脚の寄せを意識して
　ゆっくりでいいので、上半身を脱力してください』
てるてるぼーずは右半分が力が抜けなくて、背中が１枚の板になっているようです
『右肩と右肘が硬くて、腕が棒のようです』
と訴えると、Ｏ先生が少し施術をしてくださって、一気にカラダが動くようになって
きました
やっと下半身の動きに上半身が連動し、腕も自然に揺れ出しました
『あぁ、やっとちゃんと動けます』
ホンマ、手間のかかる生徒で申し訳ございません


『前後と左右の動きを連動させて、腰で回転させましょう
　このときに腰椎のところで無くて、大転子のところを支点に動かします』
これがてるてるぼーずにはビタっと一気に理解できました
そうか、これだったのか
衝撃が走った瞬間でした
これができなかったから、骨盤の回転をやろうとしても、軸がブレがちだったんだ
やっと理解できました
しかも、てるてるぼーずは思っているよりも動作を大きくしないといけないと思っている
ようで、もっと小さい動きでしっかり全体が動くということも理解できました


このあと、復習で帯を使って肩甲骨を動かす動作の復習をさせていただきました
全然改善出来て無いと思っていまっしたが、少し良くなっているとＯ先生やＴちゃんに
言っていただけたので、少し報われた気持ちになりました(笑)


帯を両手で肩幅くらいで持って、胸の前から呼吸に合わせて頭の上を通り、首の後ろに
下し、肘の止まる位置で８の字の動きを行ったり、肘のチカラを抜いてカラダの後ろに
手を下したり
カラダの後ろの動作って、自身で見えないし、鏡を使ってもよくわからないんです
ですので、頭の中で動きがこんがらがってしまうんです
Ｏ先生にしっかりレクチャーを受けて、自分でも練習できるように覚えました
次回までにもう少し改善出来るように頑張ります


あとは実践の研究会です
てるてるぼーずのカラダがボロボロだったので、Ｏ先生がチカラを抜くための施術の方法を
手ほどきしてくださいました
Ｔちゃんとふたりで感心しきりでした
てるてるぼーずも自身の施術の姿勢を上手く取れていないところを、しっかり見て
いただけて、改善策を教えていただけたので、これもしっかり練習します


Ｏ先生、Ｔちゃん、今回もありがとーございました
てるてるぼーずの肩甲骨の動きがあまり良くなって無かったせいで、今回もその動作で
時間を取っていただいたので、あまり先に進めませんでした
次回までにしっかり改善したいと思います
よろしくお願い申し上げます

紙袋サイズ？

ＤＯＲＡちゃんの差し入れのお菓子の紙袋が気になるようだったので、口を広げて
『入って！』
って言ってみたら、ホンマに入っちゃった(笑)

かなり消耗しましたが復活

なんだか気温差でやられたのか、体調が思わしくない
風邪とかじゃなくて、カラダのダルさや動きにくさ
寝冷えか
胃が重い気がする


軽いものを食べないとと思い、スーパーで半額になっていた三つ葉としめじを買ってきて、
三輪で食べるそうめんをマネっこ
温かいメニューだから、にゅうめんですな
すると一気に体力が回復した気がする
カラダが疲れたときは、食欲よりも睡眠欲が勝ってしまうんですが、
『さっと食べて、ちょっと眠ろう』
と考えていたことを忘れるくらい、一気にカラダに精気が蘇りました
やっぱり温かい食べ物って、チカラが湧くんだな～


さあ、洗濯してお風呂入らなくっちゃ
明日も頑張るぞー

ようやく食べれたハンバーグ＠グリル清起

サンマがテレビを見ていて、どーしても行きたいと言い出したのはいつのころだったのか
１年以上前じゃないだろうか
何度もトライしたけど、売り切れてたり、お店が閉まってたり
やっと食べられたのが８月です
【グリル清起】は老舗の洋食屋さんです

お見ては完全にタバコ屋さんですが、うなぎの寝床のように、奥に長いお店です

ＯＰＥＮの時間を狙って行ったので、１番奥のカウンターに通されました

サンマの見たかったものが

そしてこれも(笑)
さて、写真を撮りつつ待っていると、あっという間にお店の中は満員になってました
さすが人気店です

てるてるぼーずはミックスＢ定食

エビフライとメンチカツとコロッケとオムレツの乗ったプレートです
もちろん海老フライはサンマにあげるんですよ～
さらに豚肉の味噌漬け焼きとキャベツと、ポテトサラダと茹でたスパゲティが乗ってて
めちゃめちゃボリューミー
男子しか食べに来ないのか

手前のボールには醤油ベースのタレが入ってました

サンマは名物のハンバーグ
ほかのおかずものは定食があるのに、ハンバーグは単品しか無くて、ライスを別注文します
これ、写真では伝わらないかもしれませんが、めちゃめちゃハンバーグがデカイんです
もうね、敷いてあるスパゲティを完食するのが大変なんですよ
ハンバーグをやっつけるのに必死でしたよ
美味しいので食べれちゃうんですが、翌日まで全くお腹が空かないくらいのボリューム
ですな
もう若くないてるてるぼーずは、ボリューム重視のお店はちょっとギブアップかも～
サンマはまだ若いので、このあとほかのお友達と再訪したそうです
最近、ことに年齢を実感してます(笑)

サンマのお盆休みに平日ランチ＠時ノ葉

これは８月
サンマの長いお盆休みに、普段行けないけどサンマが大好きな【酒中花　空心】のランチに
行こうとしたら、炎天下の中長蛇の列
諦めて２Ｆの【茶酔楼　時ノ葉】へ

辛いものが大好きなサンマはもちろん坦々麺のセット
見ただけでひるんでしまうてるてるぼーずは、やっぱりヘタレですね～
サンマにはさほど辛くないとのこと
真っ赤やのに～

てるてるぼーずは牛肉麺のセット
っと、前々回となんか見た目が違うと思ったら、スジ肉じゃなくて、この日は和牛スライス
これはこれでまた違った魅力があっていいですね～

最後にこれまたサンマの大好物の杏仁豆腐もいただけて、満腹～
サンマ、また平日お休みのある日に１Ｆはリベンジしましょう

スッキリしない天気とカラダ

９月に入って朝晩が少しだけ涼しくなってきて、食欲も湧き、食べ過ぎてしまう人が多い
ので、お客様が胃系のラインと肩の筋肉が硬い肩が多いです
なんとなく背中がだるい、なんとなく肩が重い
取り過ぎたカロリーが原因になり、首の付け根や脇の後ろ側が硬くなりやすいです
それも曇りがちで、なかなかスッキリしませんね
秋晴れのように、空もココロもカラダもスッキリさせたいですね
お客様のおカラダをスッキリさせるために明日も頑張りますよ～

またもやエネルギー切れ

今回は月のモノも関係あるのかも
なぜかご飯を食べた後一気に睡魔が来たので、２時間くらいウトウトしました
スッキリしないので、１回だけ飲んだ鎮痛剤が良くなかったのかも・・・

唐辛子たっぷりの坦々麺ランチ＠時ノ葉

８月の頭かな
Ｔちゃんとランチで、【茶酔楼　時ノ葉】にＧＯ

この前にひとりで行ったときに、
『ランチが始まってて、美味しいよ～』
とお知らせメールをしたので、Ｔちゃんから是非行きたいとのリクエストだったんです
まあ、てるてるぼーずが『行こうよ』と炊き付けたようなものですね(笑)

てるてるぼーずのオーダーのあさりそばに使う薬味
香菜(シャンツァイ)、美味しいですよね～
苦手な方も多いけど、てるてるぼーずは好きですね

アサリがたっぷりで、出汁が濃くて、細麺をすするとしっかり出汁を連れて来て、幸せ～
ガラ入れの器が貝殻で山盛りになりました
海南ライスの蒸し鶏のせも美味しい～
お店の自家製よだれ醤も最高です

そしてＴちゃんのオーダーの坦々麺
『辛いので、絶対に丸っこい赤いのは食べないでください』
との注意を受けながら、Ｔちゃんはガラ入れに唐辛子をどけてました
なんて危ない食べ物なんだ(笑)
てるてるぼーずは味見も出来ず
Ｔちゃんは
『そんなに辛くないで』
と平気な顔で完食
さすがやねー

そしてデザートのくみ上げ杏仁豆腐
いつもながら、美味しいです
お腹もいっぱいで大満足～
Ｔちゃん、また行きましょうね～

本格フォカッチャのパニーニは具材も本格！

これも７月かな
ゆず。ちゃんの施術前の恒例のランチ会
ゆず。ちゃんが行ったことが無かったので、【ＦＯＣＡＣＣＥＲＩＡ】へ


てるてるぼーずのオススメが自家製牛肉ソーセージとルッコラのパニーニだと聞いたとたんに
『それにします』
と言い切るゆず。ちゃん
即決やね(笑)
なので、てるてるぼーずは白身魚のフライのパニーニにしました


３等分してもらって、１個を交換して２種とも味を見てもらいましたよ～
『美味しいです～』
ゆず。ちゃんは、一緒にご飯を食べに行くと、いつも感動してる気がするよ(笑)


このあとガッツリ施術をさせていただいたのでした
ゆず。ちゃん、またご飯行きましょね

癒しのうどん屋の御大オススメのお好み焼き！

豊中の御大と、食事デートの約束をしたのはいつのことだったか
結局実現したのは７月になってからでした
しかも、サンマも一緒
３人でデートってか、ただの食事会です(笑)


サンマは仕事場からそのままお店に来ることになったので、てるてるぼーずは御大の
ご指定の駅で拾っていただくことに
改札を出て待っていると、
『てるさん、お待たせ～』
と御大が運転してきたのはシックな赤い車
勝手にシルバーとか、もっと落ち着いた色の車を想像してたので、ビックリ
しかも、ブラックデニムを履いて、上もポロシャツ
なんてお若い


お店に向かうまでに御大の色んな苦労話をお伺いして、初めて知ったことがたくさん
いやー、勝手にイメージ作り上げてしまってたな～
でも、元アパレルってことが分かって、ファッションセンスの良さに納得
今度、洋服選びのアドバイスしてもらおうっと


お店は【ＡＴ　ＴＨＥ　２１】です
すごく人気のお店で、御大は予約してくださっていて、さらにメニューも決めてくださって
いました
かなりせっかちな性格なんですね(笑)
サンマは到着して開口一番
『ブラックデニム』
と声を上げたのでした(笑)
やっぱりそこに目が行くよね


お好み焼きはモダンなのでそば入り
てるてるぼーずは自分でオーダーすると、絶対にお好み焼きと焼きそばは別にオーダー
しちゃうので、モダン焼きは新鮮
ふわふわで軽くて、大きいのに３人ともペロッと食べちゃいました


御大にゴチになってしまったので、サンマと一緒にカフェにご招待して、ケーキセットを
食べていただきました
お酒も飲むけど、辛いものが苦手で甘党の御大のギャップに萌え～
楽しい食事会でした
御大、お付き合いいただきましてありがとーございました
またうどんも食べに行きます
サンマ、また御大を誘ってご飯行きましょうね～