テニス

明日はもしかしたら職場の部長から転勤になったし、飲みに連れて行かれるかも？と思い、明日のテニスを今日に振替えてきました。
転勤の際には飲み会が付き物ですからね！

昨日も書きましたが、次の職場は帰りが遅い・・・テニスも通えるかどうかよく分からないので、現状の火曜＆金曜の２０時半を木曜の２２時からにとりあえず変更してみました。さぁ、通えるでしょうか？楽しみです♪


レッスンです。
今日も引き続き笑顔セミナーで教わったプラス思考で！


苦手意識が抜けないバックハンドストロークですが、見ていると結構上手な方でもバックハンドはミスが多い。ということは皆さん苦手意識を持っているのでは？更に言ってしまうと、自分だけが苦手なんじゃない！と考えて、ミスはみんなするんだし、気にしないようにしました。すると、余計な力が抜けてくれるんですヨ
ミスは誰でもするし、同じ苦手をみんな持っている！と勝手に解釈して力を抜くようにしました♪

毎週同じ失敗をするボールが高く飛んでしまう＆ボールが低く飛んでしまうというヤツですが、いつかコーチに教わったボールを打つ打点を打った瞬間も見るようにする・・・と言うことを実践してみると、結構チャンとボールが飛んでくれます。サーブもそうですし、バックハンドボレーもそうです。苦手なものもほんの少しの意識付けだけで改善できるんですね
サーブがバシバシと決まること！今夜は大満足です。



笑顔セミナーで教わった笑顔効果で結構充実したレッスンになりました。