以前に体重が落ちた・・・ということは書いていますが。
私の体重のピークは68キロ。
これはほんの数か月前・・・年末の12月頃の話。
人間ドックで体重を測ったところ。とうとう体重が64キロを切りました。
ホンの3カ月で体重が4キロ減。
何も生活習慣は変えていません。くどいようですが、唯一の変化は白湯を毎朝起きぬけに飲むことのみ。
何気に・・・とうとう職場にしめていく際に使用しているベルトも、一番きつい穴で止めてもなおユルユルの状態になり。
ベルトの穴もピーク時より2穴詰められて・・・一番きつい穴になりましたしネ~
もしこれが白湯ダイエットの効果だとしたら?
白湯は侮れませんネ。
それにしても・・・どこまでやせてしまうのか
私の体重のピークは68キロ。
これはほんの数か月前・・・年末の12月頃の話。
人間ドックで体重を測ったところ。とうとう体重が64キロを切りました。
ホンの3カ月で体重が4キロ減。
何も生活習慣は変えていません。くどいようですが、唯一の変化は白湯を毎朝起きぬけに飲むことのみ。
何気に・・・とうとう職場にしめていく際に使用しているベルトも、一番きつい穴で止めてもなおユルユルの状態になり。
ベルトの穴もピーク時より2穴詰められて・・・一番きつい穴になりましたしネ~
もしこれが白湯ダイエットの効果だとしたら?
白湯は侮れませんネ。
それにしても・・・どこまでやせてしまうのか
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