【12/23(金・祝)レッスンレポ】シングルス特訓会！！「疲れました。。。(生徒さんご感想)」

おはようございます！テニスコーチの花木です(^^)


昨日は、


「才能のない人でも勝てるシングルス特訓会(ラリー特訓)」



の開講！



ご参加頂いた皆さんお疲れ様でした♪♪


主にラリーの安定度を上げていくためのアドバイスをさせて頂き、マンツーマンでラリーを皆さんと多く行いました。


ストレートラリーをメインとし、がっつり打ち合いの中で注意しいかなくてはいけないのは


「打った後の構え」


です。


そんな当たり前のこと？と思うかもしれませんが、そんな当たり前のことを意識をもって行うことでラリーの安定度は上がっていきます。


レッスンを行う中でも大会に出場するなかでも


○ミスをしている時→構えがなく自分のボールを入った入ってないか？結果を気にしている

○ミスをしていない時→構えがあり次のボールに対して意識をしている


となり、次のボールに対しての準備の早さが異なります。


繰り返し行うことでラリーがつながりレッスンの最後の方は皆さんバテバテ？でした。笑


あたりまえのことをあたりまえに行う。


基本中の基本ですが、その基本をしっかりと行っている方が結果的に良いラリー戦を行いポイントを取っています。


テニスの本質の部分になりますよ(^^)


では♪
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