高い打点は、下から上へのパワーを登らしていくことが大事になります。

おはようございます！テニスコーチの花木です(^^)


今日は、

「高い打点は、下から上へのパワーを登らしていくことが大事になります。」

というお話。


高い打点は、肩よりも上のところでボールを捉えていきます。

高い打点では、上へのパワーが登らしていくために各部位を上への伸ばしていくことが大事になります。




特に右脇。


右脇を上に伸ばしていくことで右肩が上がり高い打点への対応が楽になります。


この右脇が上へ伸びず緩んでいくと、右肩が落ちボールの下から上へのスイングになります。
※高い打点は、下から上へのスイング軌道になると脇が締まり窮屈感がでてしまいます。


ご参考まで〜♪


では(^^)
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