バランスを無視したプレーは、ミスにつながります

おはようございます！花木です(^^)



今日の投稿は、


「バランスを無視したプレーは、ミスにつながります」


という投稿になります。



プレーをしていれば意識するところは沢山あります。


コース、ポジショニング、戦術・戦略、勝ち負け、 スピード・リズム…


ですが、どれも自分身体あってこそコースやポジショニングでありバランスが悪ければその打ちたいところに打てず移動したいポジショニングに移動はできません。


バランスを意識したプレーをすることで大半のミスは減ります。


身体が倒れないようにボールを打とうとすれば面が安定してきます。


目線がブレないように動けばフットワークは楽になりますよ(^^)♪


では♪♪
テニスプレーヤー兼コーチ
花木 俊介
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