発表会でした～パート２

梅雨とは思えない、清々しい晴天ですね
このお天気のような気持ちの朝は、とてもとても久しぶり、、な気がします(^^)
うまく言えないけれど、頑張るぞ～というやる気に満ちた朝^^みたいな感じです(^^ゞ

昨夜は、、結局、しこたま飲んで、オンラインで、相方氏に、
「そこで寝たらダメだよ！風邪ひくよ！」とクギをさされていたにもかかわらず、
リビングで眠ってしまい、夜中、、寒くて目が覚めました(@_@;
そう、、私、ダメダメなヤツなんです^^;
朝起きて、風邪ひいてなくて、安堵しました^^;　ちょっぴり反省。。

昨日のことを、思い返したりしつつ、
私は、自分のことでいっぱいいっぱいだっただけなのに、あんなにくたくたで
帰ってきたのだから、先生は、さぞかし、、お疲れたったことでしょう～と、
思い出しておりました。

朝早くから、終わりまで、、演奏したり、MCしたり、椅子や譜面台並べて
くださったり、こっちから上がって、そこでお辞儀！などご指導くださったり、
お昼を食べる間も、、ほとんどない状態で、休む間もなく、動かれてて、
リハと、本番と２回も通して、、すごいなぁ～スーパーマンみたいやなぁ～
なんて思ったりしておりました。

先生のMCといえば、演奏が終わった後、自分の席に戻ってきた頃になって、
「そういえば、○○さん（私のこと）は、今日まで、ずっと禁酒をしていたそうです。
今夜は、さぞかしおいしいお酒が飲めるでしょうか～」なんて、
笑いをとってくださったので、帰り際、いろんな方に、
「お酒呑むのん？」とか話しかけられたりして、、嬉しかったです(*^-^*)
酒飲みとして、イメージがついてしまったかも～ですけど

今回の発表会は、いつもと違って、基本無観客ってことだったし、控室は
音出しができなかったから、他の方と、お話する機会が、いつもより多かった(*^-^*)
それは、なんだか、嬉しかったな～と思いました。
私は、３回目の参加だったので、少しずつ、顔と名前を覚えてくださってる方も、
増えてきたからかもしれませんけど(^-^)♪

帰り、先生には、ご挨拶もせず、帰ってきてしまいました^^;（ちょっぴり反省）
だって、お忙しそうだったんだもの～と言い訳(^^ゞ
また、火曜日にお会いするから、いいか^^;なんて思ってしまったのもあるのですが、
でも、それはそれ、、でしたよね。。と、反省したのでした。

帰り道、駅まで歩いた時に、お話したのは、「アンダンテとポロネーズ」をドラで弾かれた方。
すご～いと思ってたのですが、すごいのは、それだけではなく、
学生の時は、ギターを弾かれていて、マンドリンは触ったこともなく、
マンドラを始めて２年。。とお聞きして、２年で、弾けちゃうなんてと驚いたのでした。
ほんとに素晴らしいですよね～。

いろんな方の、真剣に向き合ってる姿勢をたくさん見て、聞いて、感じて、
もっともっと、頑張りたいなぁ～～～～という気持ちで、胸がいっぱいになって
帰ってきました^^

こんな状況下で、開催をしてくださり、ありがとうございます(*^-^*)
また中止になったら、気持ちがへこたれそうでした^^;

大阪や京都は、練習場所が閉鎖されているので、合奏練習すらできない
というような状況もお聞きしたりしつつ、、、練習できるだけでも幸せな状況なのに、
発表会や、演奏会ができるなんて、、その幸せを感じつつ、
本番、演奏できるように、練習しないと～。。と、思いました。

いろんな方への感謝の気持ちを忘れないようにしたいと思います。

次の発表会は、来年の秋ごろ。。って、言われてました^^
次の課題曲は、なんだろう～(*^-^*)と、わくわくしつつ、
レッスン日を楽しみにしたいと思います^^

昨日の、リハーサル中


それと、始まる前の会場^^
いいお天気だったので、外の緑が清々しい～♪

発表会でした(^^)♪

既に、ビール2本と、ワインボトル半分をぺろりっと飲んでいるので、
やや酔っ払い気味かもしれませんが、書いてみたいと思います(^^ゞ

私、発表会に参加するのは、３回目のことでありました。
今までの感じでは、午前中は、順番にリハ、、、だけれど、多くの方は控え室で練習、、
という段取りだったのですが、今回は、控室はあるものの、隣の部屋で授業をしているので、
控室での音出しは、昼休みの時間を除き、禁止、、みたいな感じでしたので、
え？ウォーミングアップなしで、リハ？？？？な感じで、リハをしました。

控室で音出しができないなら、聞いてようかな～な人で、いっぱいだったので、
緊張感あふれる(私的には）リハでした(^^ゞ

で、、、今まで、あり得ないようなミスをし、８分音符を１個すっ飛ばしてしまったから、
あれれれれ？とずれずれになって、止ってやり直し、すみません～、みたいなリハでした。
うぅ、、、本番に向けて、心配高まるぅ～なんですけど～～～なんて思いつつ。

その箇所は、少し前から、練習していて気になっていた箇所でありました。
同じ音が、５つくらい続くので、数えそこなったら、ズレるよね～(@_@;)なんて、
不安がよぎった場所でもありました。
こんな、、、リハのタイミングで、それがやって来る？？？と、驚きましたが、
本番は、間違えないぞぅ～って思いました。

リハは、録音できたのですが、本番は、演奏することに集中しきっていて、
録音は、うっかり、、、し忘れてしまいました（残念～）
なので、、、どんな演奏だったのか？？は、さっぱり記憶にないのですが、
集中できていたことだけは、覚えています(*^-^*)
あと、、帰ってくる電車の中で、２楽章の終わり、、音間違いをしでかしたことは
思い出しました（爆）
ま、、、気持ちいいくらいに集中できてたし、そういう意味では、気持ちよく弾けたので、
何はともあれ、よかったことにしよう～と、思っている夜～であります(^^ゞ

休憩の時、松本先生が、「よかったよ～」と言ってくださったのは、
とりあえず言ってくださったのだとしても、とても嬉しいことでした(*^-^*)♪

クラーラでご一緒してるMさんが、聴きに来てくださっていて、
撮ってくださった写真を送ってくださった中の１枚です(*^-^*)



ありがとうございます(*^-^*)
とっても嬉しいです♪
と思いつつ、、、私の弾いてるネックが立ってる～(~~;
いつも、気をつけてるはずなのにぃ～
なんてことにも、気づいてしまったり(^^ゞ

本番は、、、不思議な感覚でした^^たぶん、集中できていたのかな、、と思います^^
いつも、、そうあれるといいなと思います。

今日、開催されて、ほんとによかった^^
みなさん、、嬉しそうだったし。
コロナ禍なので、練習している時間が唯一の救いだった、、と言われてた方も
いらっしゃいました。
発表会がなかったら、日々の目標みたいなものもなく、もやもや～っと
過ごしていた日々だったかもしれないので。

みなさんの、熱意あふれる演奏を聴き、、、嬉しかった。
なんていうのか、、私も、もっと頑張りたい～～～みたいな気持ちになれたので(*^-^*)

「クラーラ聴きに行くよ～」って、たくさんお声かけいただき、嬉しい気持ちで
帰ってきました’^-^)♪

今日は、なんだか、とても幸せ(*^-^*)
弾けたとか、失敗した～とか、関係なく(^^ゞ
いや～、弾けてた方が、もちろん嬉しいけれど(^^ゞ

発表会が終わったので、次は、クラーラの演奏会^^♪頑張ります(^-^)♪♪

発表会前日

昨日は、なんだか寒くて、ホットカーペットをつけてしまいました(^^ゞ
日によって、クーラー入れたいほどだったり、暖房入れたいほどだったり^^;
体調おかしくなってしまいそうです(@_@;

今日は、予定を入れていないので、のんびり～(^^)♪
明日の発表会に向けて、最後のあがきタイム～を過ごしています(*^-^*)

一昨日の最後の合わせの時に、先生から言っていただいたことを中心に、なんとか、、
ちょっとでも良くなるといいなぁと。

今一番なんとかしたいのは、
「32分音符、焦らないように」ってこと。
あちこちに、出てくる32分音符。たまたまうまくできることもあるけれど、
大抵は、いまいちうまく弾けない。。。ような気がする。
そこだけ、ムキになって弾いてしまう、、のは、なんとかしたい^^;
もうちょっとで、コツがつかめそうなんだけどなぁ。。
でも、できたり、できなかったり。。だから、本番でできるっていうのは、
かなり厳しいのかも～^^;いや、弱気にならないように、本番だけでも、
うまくいけばいいんですもんね^^;と今は思おう（苦笑)

それと、左手の指でちょこっとする、トリル。
これも、うまくいったりいかなかったり。
頑張って練習してきたから、できれば、うまくいくといいな～と思ってる。
ま、、そう思う気持ちが強くなると、緊張感高まる～のだということも
知っているので、
そこは、気持ちゆったりめに、、弾き始められるといいなぁと。
もし、失敗しても、その後の演奏にダメージを残さないように気をつけないとーー
などなど、イメージトレーニングもしてみたり（苦笑）

あと、近頃気になっているのは、スルータストで弾く際に、ピックが指板に
当たってるのか？カチカチ音が聞こえるので、
なるべく、ピックが浅く弦に当たるように～と思っているのだけれど、
時に、空振りしてしまうので～（爆）そのあたりの、右手のコントロールは
難しいな(~~;と思っているところです。

後は、集中！集中！で、邪念の侵入を、防げると、、きっと、いい感じに弾けるに違いない(*^-^*)
ということで、今までの中で、一番いい演奏を～目指して、あと１日、
努力しようと思います^^♪

写真は、昨日と同じく、セブ島(フィリピン）です^^
ホテルのプール。

海辺か、ホテルのプールサイドで、の～～～～んびり、お酒を飲みたいなぁ(*^-^*)←今一番したいこと(笑)

あ！明日の夜は、おいしくお酒を飲む予定です(*^-^*)♪
実に、、２か月ぶり～わくわく♪

練習日でした♪

La・マンドリーナ練習日でした^^

練習、ちっともできてなかったから…ホントだったら、
お休みすべきだったのかもしれないけれど～、、楽しいだろうなぁと思い、
肌寒く、土砂降りの雨の中、いそいそ出かけました(^^ゞ

あぁ・・ごめんなさい
ご迷惑おかけしちゃったかも、、ですが、私は楽しかったのでした^^;

次は、ちゃんと練習して臨めると思います^^;
なので、今日のところは、大目に見てやってくださいまし^^;

今日は、６月中旬の、訪問演奏の曲を中心に練習しました(^^)
リクエストがあったらしく、１曲、新譜があり、今日と、あと１回練習したら、
本番ですかぁ(@_@;なびっくりとともに。。
でも、他の手こずってる曲よりは、安心して弾けそうな、、気もする

このところ、かなり綱渡り的に練習してる感アリアリな私は、
あぁ～もっと弾けるようになれたら、もっと自在に弾けそうなのになぁ。。
なんて思ったり
たらればなことを考えても、どうにもならないので、仕方ないんですけど

休憩時間、ワクチン接種に関する情報交換をされているのを、聞いていました^^
私が接種できるのはもう少し先のこと、、だと思いますが、いろいろ気になります。
１つは、単身赴任中の相方氏の接種はどうなるのだろう？
住民票は、ここにあるので、こっちに送られてくるはずだけど、
身体は関東にあるから、そっちで接種してもらえるのかな？とか。

あと、気になるのは、副反応的なこと。
私、例えば、昨日蚊に刺されて、直径10センチくらい腫れ、１日半経った今も、
まだ赤みと腫れが残っているくらいの、アレルギー反応をする体質なもので、
ワクチンって、なんだか怖いのでした。
インフルエンザのワクチンも、過去１度も接種したことがないし、
（インフルエンザにも罹ったことがないのですが）
今回のワクチン、、少々の副反応なら怖くないけれど、命の危険があったりしないのかな？
という点で、とてもびびっているのでした。。
これから、いろんな方に、どうだった？な話を聞いたりするうちに、
少しずつ不安感が薄れてくれるでしょうか（だといいけど～）。

発表会頑張ってね～と、エールをいただき、帰ってきました(^^)
頑張らねば(*^-^*)

ということで、帰ってきてから、たくさん練習しました^^
明日も、苦手な箇所を中心に、練習しよう～と思います^^

今夜は、眠れるでしょうか^^;
昨夜は、昨日頑張って弾いたから（？）なのか？アドレナリンが出たのか？
理由は不明ですが、なかなか眠れませんでした。
私、発表会の夜とか、演奏会の夜とか、、興奮の余韻が続いて、大抵２時３時まで
起きていたりするのですが、昨夜も２時ごろまで眠れませんでした（爆）
いえ、、眠くならないだけなんです
睡眠不足は、集中力の大敵なので、頑張って眠らねばーと思います^^;

今日も写真撮れなかったので、過去の旅行シリーズの中から、2012年のセブ島（フィリピン）へ
行った時の写真を(^^)
セブ島から、ボートに乗って、離島へ行った時の写真^^
ボートは桟橋に着いて、長い桟橋を歩いて島へ入りました^^


これは、、屋外で食べるレストラン（？）みたいなとこ。
結構真っ暗だった記憶が(笑)
お店の人にお願いして撮ってもらったのでした(^^ゞ

2012年といえば、岡山に住んでいた頃で、もうマンドリンを楽しんでいた頃です(^-^)♪

旅行に行けるようになるのは、あとどれくらい先のことになるのだろう。。
もう旅行に行ける日は来ないのかもしれない、、なんて気持ちになっちゃうこの頃です^^;

タイトルの、練習日です、、とは、違う話をいっぱい書いてしまいました^^;
練習日だったおかげで、ちょっと煮詰まり気味だった頭を、リフレッシュ～
することができました(*^-^*)♪

本「流浪の月」

凪良 ゆうさんの「流浪の月」を読みました。
感想など綴ってみたいと思います。


2020年本屋大賞受賞
第41回(2020年)吉川英治文学新人賞候補作
せっかくの善意をわたしは捨てていく。
そんなものでは、わたしはかけらも救われない。
愛ではない。けれどそばにいたい。
新しい人間関係への旅立ちを描き、
実力派作家が遺憾なく本領を発揮した、息をのむ傑作小説。

あなたと共にいることを、世界中の誰もが反対し、批判するはずだ。
わたしを心配するからこそ、誰もがわたしの話に耳を傾けないだろう。
それでも文、わたしはあなたのそばにいたい――。
再会すべきではなかったかもしれない男女がもう一度出会ったとき、
運命は周囲の人間を巻き込みながら疾走を始める。

凪良 ゆうさんは、BL作品を多く書かれていると、本の作家さん紹介の欄に
書かれていた。BL作品って、なぁに？ということさえ知らなかった私は、
検索してしまいました(^^ゞ　Boy’ｓLoveのことだったんですね。
ホントに、最近、何でも略してしまうので、ついていけてない感ありあり。
BLなんて聞くと、私が真っ先に頭に浮かんでしまうのは、ベーコンレタス
なんですけどね（やっぱり食いしん坊か？）と思ったけど、
ベーコンレタスって、ボーイズラブの隠語でもあるそうですね。
知らないことばかり(@_@;

この本は、BL作品ではなかったけれど、いろんな要素が詰まっていて、
感情で頭がいっぱいになる感じの物語でした。

他の本も読んでみたい。

性的DVを少女期に経験し、そこから救いだしてくれた「文」のところに
転がり込んだのだけれど、世の中では「誘拐」ということになっていて、
「文」は、少女への性犯罪者として逮捕されてしまう(ホントは違うのに）
「わたし」は大人になり、恋人のような存在の人ができるが、
行動を監視されたり、自分の思い通りにならないと暴力をふるったりするような
人だった。（最低！私は、こういうタイプのひとが、一番嫌い）
世の中の人は、「わたし」を少女誘拐の被害者としてのレッテルを貼り、
かわいそう～という目で見るけれど、実際は違う、、最悪の環境から
救ってくれた文と、一緒に居ることを自ら望んだのだ、、と言っても、
誰も信じてくれないばかりか、おかしい人を見るような目で見られる。

ネットでの情報拡散の恐ろしさとかも考えさせられた。

一方、文もまた、問題をかかえていて、２人は、一緒に居る時にだけ、
自然体でいられた。
恋人でも、友だちでもない、、特別な関係。

これからも、幸せが続きますように。と、祈らずにはいられなかった。

自然体でいられる場所がない人、、、もしかしたら、多いのかも。。
なんて思ってしまった。

今日の録音を聴いて、いろいろ反省したり、考えたりしていたら、
こんな時間になってしまった～（汗）寝ないと^^;

発表会前の最後の合わせに

発表会前最後の合わせに、大阪へ行ってきました(^^)
電車も、乗り換え駅である上本町駅も、結構なガラガラ状態で、驚きました。
おそるおそる出かけたので、かなり安心できました(^^ゞ

ホントは、希望すれば、もう１回は合わせていただけるチャンスがあるのだけれど～、
発表会前日は、自宅で体力温存しつつ、苦手な箇所など念入りに練習したい気持ちもあり、
もったいないことですが、「１回でいいです～」と。
発表会は、今回で３回目ですが、今までも１回しか行ってません(^^ゞ
２回行く方がいいのかもしれませんけど(^^ゞ今回は、先生との２重奏で、
レッスンの時にも、いつも合わせていただいているので、大丈夫かな^^と。

けれど、、今日は、、通しては合わせられませんでした(@_@;という不安な仕上がり。。
先週のレッスンの時は、通せたのにな。。。なじぇ？
疲れか？それとも、邪念まみれになっちゃって、集中力切れちゃったのか？

なんだかね、、いつもと違う場所で弾くだけで、邪念まみれになってしまう
ってのは、いかがなものか。。。と思います。とほほ。

待合室（？）で、お会いしたTさんに、
「弾いてる最中なのに、余計なことを考えてしまうんですよね。
どうしたら、考えないようにできるんでしょう？」
なんて、聞いていただいたり。。
「私もよー」と言われてたので、
みなさん、多かれ少なかれ、邪念が、、、入るものなのかしらん？
「無」になって、集中できれば、もう少しはマシに弾けそうな気がするのに…なぁ。。

あと、弾いていて、「あ、今消音するの忘れた」とか、
「あ、余計な弦まで弾いてしまった～」とか、
過ぎ去ったことを考えてしまったりしてミスタッチするというのも、私の悪い癖で、
先生には、
「終わったことはどんどん忘れて行かないと。考えるのは、家に帰ってからにして」
と言われたり(^^ゞ

課題曲は、先週のレッスンの時に、なんだか速くない？と思った感じになっていて、
「速くないですか？」と言ったら「これくらいで弾かないと～」と言われてから、
かなり、、指がもつれ気味になりそうなほどなので、
え～あと、、２日しかないんですけど～
なんて思いつつ。。。
速さに置いていかれそうになったら、ブレーキかけてくれるかな？甘い？？？？？

けど、昨夜小さめの音で練習してた時、あまりの眠さに、なのか？
全然弾けなくなってた箇所があったんですけど、なんとか弾けて、安堵しました^^;
やっぱり、眠いと頭が働かないんですね^^;まるで酔っ払いみたいだった（爆）
（お酒も飲んでいないのに）

「クラーラ聴きに行くよ～」とお声かけいただいたりして、嬉しく元気な気持ちで
帰ってきました(*^-^*)♪

電車に乗ると、読書が捗ります(^^ゞ

読み終わってしまって手持無沙汰になってしまったので、その後はネットゲームばかり(笑)
睡眠確保すればよかったものを・・気持ち昂ってたのか、眠くはなりませんでした(^^ゞ

発表会当日の朝の、リハーサルの時間割、、の紙をいただきました(^^)
注意書きにいくつか書かれていた中の、
『当日は、着替えなどしなくてもいいように、綺麗な恰好で来てください』という文章が、
ツボにハマりました(笑)

当日は、雨じゃないといいなぁ～～

練習日でした(^-^)♪

ちょっとハードなこの頃(@_@;
身体的にも気持ち的にも(^^ゞ

いえ、、演奏会の準備が進む中、発表会の練習がしたい～と焦りつつ・・なところへ、
父からの電話で、気持ちが揺さぶられてしまったのでした^^;
その件は、すでに妹ともお話できたので、しばし静観。。
離れて暮らしているので、申し訳ないと思いつつも、、、演奏会終わるまでは、
記憶の底に押し込めてしまおうと思います。（ごめんっ）

身体がハードなのは、睡眠不足によるダメージです（苦笑）

昨日は、クラーラ・マンドリーノの練習日でした^^
前日のひととおり練習が、途中で、、上に書いた電話により、中断して
しまっていたので、大丈夫かなぁ(@_@;と、やや心配ではありました。

前の練習日のブログに、３部１曲目の出だしの音が怖い～と書いた記憶はありますが、
隣のOｚさんも、同じようなことを言われてました。
で、「ポジション替えて、移弦なく弾くようにする？」と
提案してくださったのですが、
「今変更すると、恐ろしいことになりそうで、自信ありません～～～」という
ことで、現状のまま、、ということにさせていただきました(^^ゞ

それだけではなく、１部の１曲目、、かなり気合を入れて集中していないと、
曲に乗り遅れて振り落とされてしまうという事実にも気づいてしまいました（苦笑）
本番は、午前中にリハもするし、午後だから、気合もしゃきーんと入ってると
思いたいのですが、練習は朝なもので、まだお目目覚めやらぬうち、、な感じの私は、
ついていけませんでした^^;
リテイク、、、で、なんとか大丈夫だったものの～ちょっぴり心配な気持ちがムクムク(^^ゞ

そして、、私的には、速さが課題だった「仮面舞踏会」は、、あれ？こんなに速いんだったっけ？？？
なんて、頭の中で大慌てしながら、練習不足で、速さに、、またついていけなくなっちゃった～と、
一気に体温が上がるくらい、必死で弾きました^^;
くすん^^;と思っていたら、帰宅してから、電話でお話したKさんも、
「仮面舞踏会速かったよね～」と言われてたので、ちょっぴり安堵。
あぁ、、私だけがそう感じたんじゃなかったんだ。。。と。
でも、それくらいの速さでも、ちゃんとワルツ感出して弾けるように練習しとかないと～。
とは思いつつも、発表会が終わってからね^^;ということに先送り（ごめんなさ～い）

あ、この日は、初めて、フルメンバー勢ぞろいでした(*^-^*)
あまりの迫力に、自分が弾いてる音が、かすかにしか聞こえない～みたいな感じで(^^ゞ
迫力のある音たちが、心地よかったです(^^)

いつも隣の部屋で、ソーイングをされている方々には、、うるさいな～と思われてるんじゃ？と
気になっていましたが、そんなことはないらしく、演奏会にも４名聴きに来てくださるそうです(*^-^*)
いつも聞いてる曲を、ホールで聴くというのは、どういう感じなのかしらー？なんて思いつつ。
もう、曲もすっかり覚えられてしまってそうですよね(^^ゞ

演奏会の段取りも、ほぼ明確になってきて、いよいよ本番迎えられそうだなぁ～と
気持ち高まりつつあります。
幸い、今は、感染者も減りつつある時期なので、お客様をお迎えしての開催ができそうなことに、
安堵しています。

練習は、あと２回を残すところとなりました(^^)
いろんなことに気をつけつつ、無事当日を終えられますようにと、祈る思いでいます。

お花は、アジサイ^^
これからは、しばらく、いろんなアジサイが、部屋を明るくしてくれそうです(*^-^*)

降圧剤のこと

私は、８年くらい前から、降圧剤を服薬している。
食生活を改善したり、運動したり、と、だいぶ足掻いたのだけれど、
両親ともに、高血圧、、なのは、避けようのない遺伝的要素だと思います。
と、当時、診てもらってたお医者さまに言われ、
「あなたくらいの体型で、高血圧というのは、本質的なものだから、
受け入れて、薬を飲んだ方がいいです。心臓が少し肥大しかけています」
という、、言葉に驚いて、飲み始めたのでした。

岡山で暮らしていた頃のこと。
その後、三重に戻ってくる際にも、新たに診てもらうことになるお医者さまに
引継ぎをしてくださり、同じ薬を、夜に服用して約８年。

血圧が上がり気味になるという冬も、、なんとかなっていたのに、
この冬、血圧がかなりあがって、くらくらしたり、動悸がしたりするほどに
なってしまったので、朝にも飲む薬を追加され、
朝と、夜と、それぞれ異なる薬を飲んで、冬を過ごしました。
そのおかげで、血圧的には安定した状態で過ごすことができたのですが、
春になり、暖かくなるにつれて、血圧は下がってきて、
最近では、高い方が100を下回りそうなほどの、、下がりようだったから、
「そろそろ、朝の薬やめよか」と、先日お医者さまに言われ、
従来の、夜だけ薬に戻りました。

これからは、夏と冬で、、薬の量を変えていくことになるのかなぁ^^;
ま、仕方ないことだけど、その境目が、、なんとなく心配です。

血圧のメカニズムは、だいぶ調べたのですが、いまいちわかっていないことも
多いようで、グレーなまんまです。

１つ、ずーっと気になっていることは、薬を飲んでいたら、認知症になるんじゃ
ないかしら？ってこと。

私の考える原理は、こういうことです。
血圧が上がるのは、脳が酸素不足になり、「もっと酸素を！」と要望する
現れとして、血圧が上がり、脳に酸素供給をしている。。のではないか？ということ。
もし、そうなのだとすると、薬により強引に血圧を下げると、
脳は、慢性的酸素不足に陥って、その結果、、脳細胞の死滅速度が速まって、
認知症になっちゃうんじゃ～？ということ。

とはいえ、薬を飲まないと、心臓への負担が大きかったり、血管破裂したり
する可能性も大きくなるわけで、、、どうすることもできないのだけれど。

ということで、私自身、とても恐れているのは、自分が認知症になるのではないか
ということなのでした^^;

まぁ、どうすることもできないこと、、なんでしょうけどね。

そうやって、不安な気持ちになったりすると、それも血圧をあげることに
なるので、考えすぎず、明るく楽しく～過ごさねばっ。

写真がないと寂しいので（私が）、例によって、昔の旅行シリーズから(^^ゞ


これは、2009年にフィジーへ行った時のもの。
ボートに乗ってるので、水平線がゆがんでいます

手紙に心励まされる

来月の演奏会のお知らせを、手紙に書いて、チラシとともに
何人かの方にお送りしました。

LINEやメールで返信くださる方がいらっしゃったり、
お手紙で返信くださったり(*^-^*)



この頃は、そんなお手紙に、心励まされている日々。
こんなご時世だけれど、楽しみに聴きに来てくださること、
こんな時でも、頑張って活動を続けていることに、元気をもらえる～と
喜んでくださること、
その１つ１つの言葉が、心に沁み入ります。

そして嬉しかったのは、私が書いた手紙が万年筆で書いたことに
気づいてくださり、
どこかにしまい込んだはずの万年筆を探し出し、洗ってきれいにして、
また使えるようにして、返事を書きました。。と、言ってくださった方も。

なんだか、、語らずとも、気持ちが伝わったようで、心が温まりました。

このところ、雨続き。
雨があまり得意ではない私は、体調がいまいちすぐれない（しゃきっとできない）感じ
だったり、気持ちが、なんとなく、沼に沈んでいくような感じがしたり、、、
だったのですが、そんな時は、手紙を読み返してみたりしています。

メールは便利だけれど、手紙は味わいがあって、体温を感じられる感じが
素敵だなぁ～なんて、手紙を受け取る機会が、めっきり減ってしまったこの頃だけに、
受け取ってみて、ひしっと感じてしまったのでした。

これからは、もっと、手紙書くことも、大切にしよう。。と、思いました。

次手紙を書くのは、父の日…かな(^^)

レッスン日でした(^^)♪

月末の発表会前、最後のレッスン日でした(^^)
朝から雨ーーー^^;
雨の日の朝は、いつもに増して頭がぼーっとする私です^^;

レッスンは、通算34回目なのですが、雨だったのはお初かも（曖昧ですが、たぶん）

なんとなく、練習もっとしたかったのになーーという思いがいっぱいあったからか、
お腹痛くなりそうな気持ちで出かけました。

先生は、既に二重奏用の楽譜を譜面台にスタンバイしてくださってたので、
「今日は、こっち（教則本）はお休みということでいいですか？？」
なんて訊いてみるも、
「せっかく練習してきてるんやから」と、促され^^;
いや、、練習があんまりできてないから、教則本はお休みにしたいって
お願いしてるのにぃ～
無駄な抵抗でした(~~;

苦手なトリルのページでは、
「若いのになぁ」と言われ、「どういう意味ですか？」ときいてみたら、
「若い時は、めきめき上達するって意味や」と先生
あ、、後退しとるって、、お叱りですね^^;
たはは、訊かなきゃよかった（爆）

ところが、、その他の、宿題は、、先生の大判振る舞いにより？
全部OKいただき（お情け？）
「こんなこともあるもんやなぁ～」なんて
新しい宿題、いただきました^^

集中力が、よろよろだなぁ、、続くのかなぁ、、と不安だったけれど、
課題曲は、なんとか、集中切れないように、頑張れた、、と思います^^;

レッスン終わりかな、、と、ご挨拶しようと思ったら、
「さ、通してみよか」と先生

たっぷり集中したから、かなりへとへとな昨夜でした。

来週、一度（だめなら追加でもう1度）合わせていただき、
週末本番となります(^^)

苦手な箇所は、わかっているので、念入りに練習しようと思います。
あと、、やっぱり、課題は、最初の合図出し（苦笑）
合図出しに緊張感高まります^^;

コロナ禍なので、遠方から来られる方は、欠席されることになったとのことで、
当日のプログラムを、新たにいただきました^^

当日は、無観客での開催となります。
それでも、開催してくださることになり、嬉しい気持ちでいっぱいです(*^-^*)
みなさんの演奏を聴けるのも楽しみ

昨夜は、へとへとで眠ったはずなのに、夜中一度目覚め（私は普段目覚めることはないのです）、
発表会に向けての気持ちが、私の中で盛り上がりつつあるのかなぁ^^なんて思った朝～でした^^

そうそう、先日のながおかマンドリーノさんの演奏会は、近々、youtubeにアップされ、
ながおかマンドリーノさんのHPから見ることができるようになるらしいです^^
お楽しみに(^-^)♪