ブログの更新、すごーーーく間が開いてしまった(~~;
書きたかったことがなかったわけでもないのだけれど、なんとなく、身体も心も疲弊してしまってた
のかもしれない^^;
自分も、マンドリンの練習すべきこと…が多くて、気持ちから、ふぅ~~ってまいっちゃってたところも
ややあるかもしれないけれど、それよりも、相方さんのお仕事が、超~忙しく、
午前様、休日返上…などなどから、一緒に疲れてたんだろう…と思う。
先週の土曜日、2時(夜中の)帰宅…をピークとして、その前後は、かなり悲惨だった。。。と思う。
・・・と、書いている今だって、ピークを過ぎたのか?と聞かれると、大型連休である、GWは吹き飛びそうな勢いである^^;
夕食も食べずに、お腹すかせて、疲れて、深夜に帰ってくるのだから、
何か消化にいい食べ物を…と思ったり、
疲れを解消してあげたいなと思ったり、
少しは気分転換させてあげなくちゃ、そのまま寝ると、悪夢にうなされそうだし、、なんて
思ったりしていたから、なおさら…かもしれない。
久々に、睡眠不足が溜まると、人のやる気を削いでいくものだ…と、自分の体で、実感してしまったのだった。
それで、耐えきれず、お昼寝をした先日…気づけば、6時間もお昼寝してしまい、
目覚めたのが、21時だったから、こんなに寝たら、夜眠れなくなっちゃうよ~という心配をよそに、
夜は夜で、やっぱり1時ごろから、睡魔が襲ってきて、朝まで目覚めることなく、寝続けることとなりました。
自分も、かつては、そんな風に働かざるを得なかったことがあったから、
人や、会社のことをとやかく言えないけれど、
もう、相方さんも、無理がきかないお年頃なのだから、いい加減にしてよね!!!と、
ぶつける先のない憤りが、ふつふつと(苦笑)
私には、何もしてあげることもできず、ごはんを作って、できるだけ笑顔で待っててあげることくらいしか
できない…という、自分へのいら立ちなのかもしれないけれど。
でも、やっぱり、睡眠は、大事だ。
食べることも大事だろうけど。
ということで、今は、GW目前(既に連休です~という方もいらっしゃるでしょうが)にして、
予定が全く立たない…私(^^ゞ
みなさまも、睡眠は大切にしてくださいね(^-^)
書きたかったことがなかったわけでもないのだけれど、なんとなく、身体も心も疲弊してしまってた
のかもしれない^^;
自分も、マンドリンの練習すべきこと…が多くて、気持ちから、ふぅ~~ってまいっちゃってたところも
ややあるかもしれないけれど、それよりも、相方さんのお仕事が、超~忙しく、
午前様、休日返上…などなどから、一緒に疲れてたんだろう…と思う。
先週の土曜日、2時(夜中の)帰宅…をピークとして、その前後は、かなり悲惨だった。。。と思う。
・・・と、書いている今だって、ピークを過ぎたのか?と聞かれると、大型連休である、GWは吹き飛びそうな勢いである^^;
夕食も食べずに、お腹すかせて、疲れて、深夜に帰ってくるのだから、
何か消化にいい食べ物を…と思ったり、
疲れを解消してあげたいなと思ったり、
少しは気分転換させてあげなくちゃ、そのまま寝ると、悪夢にうなされそうだし、、なんて
思ったりしていたから、なおさら…かもしれない。
久々に、睡眠不足が溜まると、人のやる気を削いでいくものだ…と、自分の体で、実感してしまったのだった。
それで、耐えきれず、お昼寝をした先日…気づけば、6時間もお昼寝してしまい、
目覚めたのが、21時だったから、こんなに寝たら、夜眠れなくなっちゃうよ~という心配をよそに、
夜は夜で、やっぱり1時ごろから、睡魔が襲ってきて、朝まで目覚めることなく、寝続けることとなりました。
自分も、かつては、そんな風に働かざるを得なかったことがあったから、
人や、会社のことをとやかく言えないけれど、
もう、相方さんも、無理がきかないお年頃なのだから、いい加減にしてよね!!!と、
ぶつける先のない憤りが、ふつふつと(苦笑)
私には、何もしてあげることもできず、ごはんを作って、できるだけ笑顔で待っててあげることくらいしか
できない…という、自分へのいら立ちなのかもしれないけれど。
でも、やっぱり、睡眠は、大事だ。
食べることも大事だろうけど。
ということで、今は、GW目前(既に連休です~という方もいらっしゃるでしょうが)にして、
予定が全く立たない…私(^^ゞ
みなさまも、睡眠は大切にしてくださいね(^-^)