痒くないのはなぜだろう？

走るトレーニングをすれば、心肺機能だって少しずつでも向上するはずだし、
足の筋力だって少しはましになっていくはず…だから、さほど心配はしていない。

でも、寒い中を走ると、体中が痒くなるという症状だけは、子供のころからずっとなので、
今になって直るとも思えず…それゆえに、走ることができるのか？という不安だけは、
ずっとある。

しかし、ジムで走っても痒かったものが、ここ３回ばかし、痒くならずに走ることができているのは、
暖房のおかげで、寒い空気が温まっているおかげなのか？
それとも、傾斜を２．０にしたおかげで、平坦なときに比べて、着地の時の身体への振動が少なく、
身体の皮膚の揺れ（？）も少なくなり、服との摩擦が軽減され、痒くならずに済んでいるのか？
それとも、傾斜がきつくなったおかげで、体内からの温まる速さが、外気の寒さを上回り、
痒みが発生する前に、温まっているのか？

その理由は、定かではない。。

が、痒くないということは、こんなにも快適なものなのかと、驚くほどで、走りたい（走れるかも）
という気持ちも、大きくなり、ブログに書く意欲も増しているほどである。

でも、痒くなると、“やっぱり走れるようには、ならないんだ”という思いに占拠され、
走りたいと思う気持ちは、萎えてしまう。

同じように、痒さに悩みつつ、克服して、走ることができるようになった人と知り合えれば、
工夫など聞くことができて、いいなとは思うのだけれど、
今行っているジムでは、そういう話は、しても、聞こえてこないので、滅多にいないということか^^;

外を走るようになった場合、冷たい風を遮ることができるような、ウェアを身にまとえば、
痒くなく、走ることができるのだろうか？
でも、そんな恰好すると、大汗かきそうな気もするし^^;

でも、思い切り走って、寒さを感じる前に、身体が温まってしまえば、痒みが出ないのだとすれば、
走ることができるようになるかもという、希望は見えてくる(^-^)

ま、いろいろ試してみるしかないのだろうけど^^;

とりあえずは、足を痛めない程度に、トレーニングに励もう～♪