今日で実業団駅伝まであと8日、そう明日でいよいよ1週間です。
残すポイント練習もあと僅か。選手たちのムードも駅伝前特有の緊張感が日増しによい方向にむかってきています。
我々のチームは、出場選手がベストコンディションではじめて、挑戦者としてボーダー争いに加われます。
ですが、ニューイヤー駅伝に出たい気持ちは負けないチームです。
スーパーマーケットの店員が、ニューイヤーを走る！
まさに、スーパーマンになりたい！
そんなコモディイイダを宜しくお願い致します！
本日は滝野川店の皆様から、滝野川店勤務の克則選手・木田選手が寄せ書きを頂きました!
同僚の石垣さんが代表してくれました!
同僚の石垣さんが代表してくれました!
来る東日本実業団駅伝に向け、強化を目的に実施してきた練習は、今日で〆！
最後はしっかり呼吸を追いこむ、無酸素トレーニングを実施。メンバーはもちろん、メンバー以外の選手も緊張感をもち、一人も欠けずにメニューをこなしました。
また、本日の練習にはSEVスポーツさんもお越しいただき、練習風景の写真も撮影していただきました。
今度、アップさせて頂きます！
また、レンタルしているSEVストレッチマットを4枚購入！
高価ですが、効果を信じてます！！
スタート前
最後はしっかり呼吸を追いこむ、無酸素トレーニングを実施。メンバーはもちろん、メンバー以外の選手も緊張感をもち、一人も欠けずにメニューをこなしました。
また、本日の練習にはSEVスポーツさんもお越しいただき、練習風景の写真も撮影していただきました。
今度、アップさせて頂きます！
また、レンタルしているSEVストレッチマットを4枚購入！
高価ですが、効果を信じてます！！
スタート前
今朝は陸上競技部本社メンバーは滝野川店開店準備応援（ほぼ毎日ですが）！
本日は入店すると明日の特売のお米が倉庫にズラーっと納品されていました。
こんな感じです・・・
しかし、児玉選手が1時間半かけて売り場を手直ししながら、商品を品出し！
美しい城壁のような品出★★
倉庫からお米が消えました！！
店頭特売は、佐藤選手と哲也選手が本日の当番！
来店の際は、お声をおかけください！！
本日は入店すると明日の特売のお米が倉庫にズラーっと納品されていました。
こんな感じです・・・
しかし、児玉選手が1時間半かけて売り場を手直ししながら、商品を品出し！
美しい城壁のような品出★★
倉庫からお米が消えました！！
店頭特売は、佐藤選手と哲也選手が本日の当番！
来店の際は、お声をおかけください！！
本部4階経理システム室メンバーから寄せ書きを頂きました。
感謝しかありません。
ありがとうございます!
感謝しかありません。
ありがとうございます!
18日の高島平ロードを終え、20日の火曜日合同練習から21日、22日の合宿、そして、明日の集合練習で一段階強くなるための練習を終え、あとは、力を引き出す練習期間へと入ります。
もうここまできたら、自分たちのやって来たことを信じ、決戦の日を待つのみ！
今週はよく走り
良く食べ
良く寝ました
さぁ、あと11日だ！
もうここまできたら、自分たちのやって来たことを信じ、決戦の日を待つのみ！
今週はよく走り
良く食べ
良く寝ました
さぁ、あと11日だ！
様々な方の支えの中で競技生活が続けられていることに深く感謝しております。
本日より、リフレソロクジーでお世話になっている有坂トレーナーの紹介で鍼灸師の若松トレーナーの治療も始動開始となりました。
合宿を終え、夜に1人1時間ずつばっちり、ほぐしていただきました。
本日お世話になった選手は
渡邉哲也選手・木田貴大選手・渡邉克則選手・西山祐生選手兼コーチの4名。
駅伝本番に向け、念には念を!
こんばんは！
児玉さん、野田春香さんのブログを読んでいたら書かずにはいられず更新しました(｀_´)ゞ(ちなみに西山大先輩にもLINEで昨日あおられております😅)
今日は熊谷スポーツ文化公園の外周を使い、15kmのペース走を行いました！
スタート前の写真です。(右から2番目がさとちゃんです。険しい顔をしておりますが後輩の紺野選手を威圧してるわけではありません😋)
ロードの感覚を身につける為、距離表示を設けず動物的勘で走りました😤
普段引っ張ることが多いさとちゃんは2番手を終始走りとても良い感覚で走ることが出来ました😊🎉
駅伝まで短い時間ではありますが、心身共に調子を上げていきたいと思いますV(^_^)V
上の写真は坂を登ってるさとちゃん😆オーダーシューズが輝いております😏✨
明日からまた再び通常業務頑張ります！
こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。
合宿2日目。
熊谷スポーツ文化公園内の周回コースにてペース走を行いました。
スタート前の克則選手
と
こだま。
克則選手はこんなんですが、練習を終始引っ張りました。
スタート前の様子
坂を駆け上っております。
良い練習ができました。
やっぱり合宿はいいですね～(^O^)v
練習にのみ集中できるし、選手全員で長い時間集まれることも中々ないのでチームワークも良くなります。
どの選手も登り調子なので、このまま突っ走りたいと思います(´▽｀)
こんばんは！
我等コモディイイダ駅伝部は熊谷市にて一泊二日で短期合宿を行っています(｀_´)ゞ
児玉キャプテンの「こだま日記」を見てたら、合宿といえばテルレポ！と思い更新した次第です😤
合宿をさせていただけることに対して、職場の先輩方には本当に感謝をしております。ありがとうございますm(._.)m
本日の練習は朝60分jog、午後は駅伝のコースを試走しました🏃
そんなさとちゃんは夕食を食べた後、競合店調査を兼ねて買い物をし、今は部屋のベッドでゴロゴロしながらテレビを見てますV(^_^)V
話は変わりますが最近コモディイイダ駅伝部・アスリートクラブでは「SEVスポーツ」というメーカー様にお世話になってます！
そんなさとちゃんもSEVスポーツさんのネックレスとマットをレンタルさせていただいております😤(ネックレスは購入させていただきます。)
決戦まであと2週間を切りましたが、1年前とは全てにおいて比べものにならないくらい身心共に充実してます！
いつもお世話になっている同じ職場の先輩方に恩返し出来るよう調整していきたいと思いますψ(｀∇´)ψ
ではまた次回お楽しみに～♪
昨夜の朝霞競技場練習で調子をあげ、今朝は集団走。午後から合宿に入りました。
場所は熊谷！そう決戦の地です。
ビクトリーロードも確認！
選手たちは、実際のコースを走り、気持ちを高めました。
こんにちは。こだまです。
今日から合宿に入りました。昨年は直前合宿がなかったのでとても嬉しいです(*^_^*)
期間は長くないですが、ここでチームワークを深め、全選手コンディションを上げたいと思います。
おっ、今日はドラマ『相棒』の第2話ですね。ホテルで見ることになりますが、ビール片手につまみを食らいながら見ようと思います（冗談）。ちなみに第1話は4日間に分けて見ました(笑)。オープニング映像がカッコいい！！反町隆史さんもカッコいい！！そして渋い！今夜も楽しみです。
もちろん練習も頑張ります!(^^)!
本日のトレーニング終了後に、SEVのネックレスなどの注文をまとめるため、購入希望者の確認をとりました。
SEVの説明はぜひ、ネットで検索してみてくださいね！
実はこの商品、あっいいな！と思っても、簡単に買えるものではありません。
何故か？
それは、とても価格が高いからです。だいたい、24000円～50000円くらいします。毎日、競技のために、切り詰めた生活をしている、まだ若い選手たちには、なかなか手の出せない価格です。
ですが、本日、注文をすると申し出た選手は、なんと9名！！
これは、レンタル期間内に、良い！と実感したからに他なりません。
8月に私がランナーズパルスのランニングイベントに参加し、1日レンタルを経験し興味を持ちました。それを知った知人が、SEVのショールームを紹介して下さったことから話が進み、そこへもともと愛用していたアスリートクラブの野田選手の意見が重なり、まずは、希望者にレンタルさせて頂くことから始まりました。
約2ヶ月近くレンタルさせて頂く中で、9人の選手が効果を実感したというのは、私からみても凄いことだと思います。
自身のパフォーマンスをあげるために、お金をかける！お金をかけなくても、やれることは確かにたくさんあります。ですが、今よりもっと上へと思う気持ちの強さと体のメンテナンスや良い！と思ったことにお金をかけるのは、いわゆる自己啓発。競技寿命や競技力をあげるために、様々なものを試し、活用していく姿勢は、監督としても嬉しく思っています。
PS.
若返り効果。老化防止効果を狙い、私も購入を決意しました！
なんだか宣伝みたいで変な内容ですが、もっと早くSEVに出会ってればとおもったので、書いて見ました。
