大田原マラソン目標(三浦選手)

23日、栃木県で行われる大田原マラソンの10キロの部に出場します。
他の実業団選手も多く出場する大会ですが、気持ちで負けずに上位入賞を狙います。
応援宜しくお願いします。

福知山マラソン伴走目標(会沢選手)

23日に京都、丹波路で行われる第19回福知山マラソン兼第10回全日本盲人マラソン選手権大会に招待選手として出場される高橋勇市選手の伴走(後半18キロ)にいってきます。さいたまシティハーフを走れるまで、調整が間に合いませんでしたが、高橋選手の大会4連覇に貢献できるようしっかりと役割を果たしてくるとともに、中学校の修学旅行以来の京都を楽しんできます。

さいたまシティハーフ目標(児玉選手)

久保さんと同じ、さいたまシティハーフマラソンに出場します。目標は大会記録の68分をきり、大会新記録で優勝することです！よろしくお願いします。

さいたまシティハーフ目標(久保選手)

いつもご声援ありがとうございます。23日、自分の働く店舗、芝原店の近隣を走る、さいたまシティハーフマラソンに出場します。目標は、積極的に先頭集団にくらいついて入賞目指して頑張ることです。

2009年11月20日合同練習

今日は23日の各自レースにあわせての調整練習を和光樹林公園で午後7時半より行いました。ロードレースに備え、起伏のあるコースで練習しました。

●児玉選手
2キロ×1
5分58秒
●久保選手
2キロ×1
6分24秒
●塚本選手
2キロ×2間400ジョグ
①6分12秒
②6分23秒(間120秒)
●三浦選手
午前 120分ジョグ
午後 50分ジョグ
●会沢選手
70分ジョグ
●須藤選手
2キロジョグ＋
50分ウォーク

今日は、サクッとおわるテキパキした練習でした。