裕美です
寒くなってきたので最近のＭＹブームは
たくさん汗かける岩塩配合の入浴剤いれて半身浴
するのにはまっています
愛用中のたくさん入る0.8Ｌ魔法瓶
職場でもお家でも活躍
私はタンブラーより水筒派
この中に、浄水ポットでろ過したキレイなお水を土鍋で沸かして入れて、お風呂に持って行って・・・温かい
のを飲むと、半身浴との相乗効果ですごーーーい汗がでるんです。
半身浴中は本を読んだり
最近読んだのは「かぐや姫」
すごく良かったです
地球で「生ききる」こと
について色々な気づきがありました
映画も見てみたいなー
ブックカバー代わりに使ってるのは、手芸屋さんで買った防水布？表面がビニールで、裏が綿のもの
濡れないように。
ついでに可愛いハート模様
あと、１２月になると、いつもより掃除意欲がメラメラ
カーテンも新しくしました
レース地は可愛い花柄をセレクト
カーテンって面積が広いので、リニューアルするとすごく雰囲気変わるし
ルンルンです
風邪ひかないように身体あっためて早く寝ることも大事ですよねー
私は昨日１０時に寝てしまいました ひどいと９時台に寝てる・・・・。
早寝好きです
