こんにちは。しのです
おげんきですか？
８月８日ルリカフェパーティにて♪
生命力
＆農業 
のお話「しのトーク」をさせていただきます
現在６名の方にお申込みいただいております
申し込んでくださったみなさま
ありがとうございます
現在、準備を進めております
まもなく申込みを締め切らせていただきます。
締切は７月３１日です。お早めにどうぞ
日々、ハウスで作業していると、虫や
植物
たちの姿に驚かされ、ぽろぽろと言葉が生まれてきます。
そのつど「これはみんなに役立つかな？
」
これは、「すごいんじゃ？
」
と考え、じっくり熟成させ…
どこかの街で、今日もがんばるかわいいあなた
や、誰かの事を考えます。
おんなじ時代に生きて、同じ国に、同じ言語で生活していて、
さらになんとなく通じる
なにかがある
から、聞いてくれる。
そのありがたみ
を、かみしめつつ！
だれもがアガッたりしつつも、サガル
こともある日々だからこそ
トマトが教えてくれた生きる力を、お伝えしたいです。
それは誰にでもある力。
どれだけ弱っていても、必ずある矢印！
そして、ニッコリ元のピチピチで、かわいくなっていただけますように
参加者のみなさま
ささやかですが…お土産にしの自家製ミントティーを用意しています
涼しくなっていただけますように
ついか
おひるごはん第二弾
・白がゆ（ひやごはんに浄水・岩戸の塩を足してことこと煮ただけ）
・山形が世界に誇る地方食「だし」
（きゅうり、なす、ゆでたオクラ、枝豆、しそなど夏野菜を細かく刻んでしょうゆで和えたもの。すっごくおいしい～！ちょっと酢を入れるのが好きです）
・枝豆
・キムチ
・山椒の若葉の塩漬け
・大根おろし
・おかかしょうゆ
・たたいた梅干し
・つくだに
・ぬかづけ
（ときどき焼いた紅鮭）
いろいろ種類はあるようで、おかゆを煮て、野菜を刻むくらい
暑さで胃腸のはたらきが弱っているとき、こってりしたものが続いてもたれたとき。
熱くてとろりとした白がゆはほんとおススメです！
クーラーやアイスで冷えた胃を内側からあたためてくれるし、少ない量で満足感があるのに消化もよいので、体がよろこびます
「暑いし、冷たいものを飲むと胃酸がうすまってだるいし、食欲ないしでも食べないと…どうすればいいの！
」
というとき。これを食べると次の食事のときにはもう、変化を感じます
焼き鮭と一緒に食べたり…日本人の幸せを感じました
（あっ、普段はお肉もたべてますよ！全体でバランスとってます）
しのでした
