体調のバロメーター

というのは、人それぞれにないだろうか？！

最近、職場でも風邪、インフルエンザ、ノロウイルスとか、

本人だけでなく、家族が学校だったり保育園だったり、

思いがけないところから、移るようですね・・・

さて、私の一つの健康のバロメーターに『ヘルペス』があります。

これは完治することはないといわれています。

上手に付き合っていくしかないと。

私が最初にヘルペスになったのは、というか当時、

中学生でたぶんバスケットボールを目茶苦茶していた頃で、

疲れからきたと思うのですが、最初は左の体への帯状疱疹からでした。

でも当時はまだこんな病気は有名でなく、場所が場所だけに誰にも言わず、

イタかゆいのを我慢して、直しました。

ので、ちょっとあざっぽく残ってしまっていますが。

それ以降、大きく発症することはなかったのですが、

社会人になった頃から、口元に出るようになりました。

私のこのヘルペスが発祥する原因。

（この２０年近く付き合った検証より）。

１：風邪などで高熱が出たあと

２：夏山で３日間とか縦走して疲れたときや、山で寒い目にあったとき

３：不健康な食事が続いたとき

：：：：：：：：：：：：：：

そして、今日、３ヶ月ぶりくらいにまた発症しました。

原因は、日曜の雪山です。きっと！！

天気は良かったけど、やはり寒かったですから。

そして月曜がとても寒かったせい！！

油断してしまった・・・・。

ということで、今日はもう休んで、体力回復に努めます

寒かった～

今日は寒かった。朝よりどんどんどんどん冷え込んでいった。

３時くらいをピークに、どんどんどんどん・・・

都会の『オフィス』なんて所なら、きっとブラウスに薄手のカーディガン、綺麗なスカートでいいのでしょうが・・・。こちらは、まあ部屋は暖房がどうにか効くものの、廊下は外と同じ感じ。うっかりコピーに廊下に出ようものなら凍え死にそうです・・・。

明日はもっと温かくして臨むとしますか。

ウォームビズ・エコですからね。

「守屋山」

茅野市かな？「守屋山」に初挑戦！しかも雪です！

国道20号を富士見町から茅野に入り、高遠に抜けるように杖突峠に。ここでトイレ休憩。冬季でも1箇所だけ空いてました。そしてここから更に高遠に向かって5分ほど行った右に高床式の倉庫のようなものが３棟ある空き地が杖突峠登山口。この日はここに９時３０分過ぎに到着。すでに１０台以上の車あり。９時５５分出発。アイゼンは付けているものもいましたが、付けなくても大丈夫のフカフカ雪でした。

出発してすぐにアイゼンを忘れた方がいて待機。駐車場が標高1250mぐらいで、目指す頂上は1650m。今日は標高差約400m。しかし東峰から西峰へ縦走する。寒さが心配。コースタイムどおり11時に避難小屋。駐車場から登り上げ、やや平らになって林道に下降。その先が非難小屋の場所で、４月下旬にはザゼンソウが咲く広場らしい。ここからは緩やかな登り。最後の１０分に「胸突き八丁、頂上まであと１０分」とあって励まされる。そして１１時４５分東峰に到着。八ヶ岳が連峰の山体を表し、その奥に浅間山、茅が岳も存在が確認できる。甲斐駒、綺麗な北岳、ずっしりした仙丈、中央アルプスの木曽駒か？北アルプスは見えるがどの山かは定かでない・・・。３６０度のパノラマである。

とりあえず今日の最終目標の西峰に行ってから昼食。１２時１５分着。こちらもまた素晴らしい展望。こちらの方が広いかな？眺めを堪能し、パンとホットコーヒーです。大きなリックなのですが、寒さ対策の防寒グッズがほとんどです。頂上の直下に、避難小屋らしきがあって、そこで火を炊いて過ごしている管理人さんのような方がいました。噂の千回上った方かな？

今日の客人の中では遅い方かも。１時１０分に下山。一度下ってま東峰に登り返し、避難小屋で休憩。２時１０分。避難小屋の手前で下った分、今日最後ののぼりです。そして最後の下りが意外に長かった。戻って２時４０分。

そのまま今日は白州の「フォッサマグナの湯」３００円へ。洗い場は少なかったですが、お湯  が良い感じ。４２度ぐらいなのと３８度というぬるいお湯があって、最近はこういう低音の温泉が嬉しい。浸かってしまいました。ぽかぽか温まって帰宅。

雪山はやはり寒い。今日は足の指先にカイロ、両手にもミニカイロでどうにかしのげました。

次はどうかな・・・？！

「ワールド・オブ・ライズ」

予告編を見て、気になっていた1本。

ＣＩＡのおとり捜査官のディカプリオと指揮官のラッセルクロウ。

中東の危険地帯でのおとり捜査。誰が見方で敵か、上司でさえ時には信じられなくなる。

展開がはやく、全てが理解できたかやや自身も無いのだが、

捜査のテクノロジーというかはこんなことまでできるようになっているのかとか、

進歩に感心。

またラッセルクロウという人は、役に応じて体形をこうも変化できるのですね。

「グラデュエーター」では肉体美という感じでしたが、今回なんか怠け者のデブデブな感じが見事。レオさんが、駒のように危険地帯で命をさらして戦っているのに、反対な感じがね。

なかなか面白いし、中東のいろんな国にも話が展開するので面白いです。

ところで、アカデミー賞のノミネートが発表になりました。

気になる映画が続々と封切です。それに邦画も面白そうです。

「誰も守ってくれない」の佐藤浩市さんも楽しみ。「２０世紀少年」の第2章も気になる！

情報源である「王様のブランチ」は今日は見られそうです。

忘れ物

この冬のシーズン、なんといつもはない『忘れ物』が続いている。

もしかして、病気ではないでしょうか？

心配になるくらいです。

というのも、もうこの5年ぐらい愛用していた青系のマフラーを、12月に映画を見に行って無くした。忘れたことにすぐ気づいて、10分ぐらいして戻ったのですが、ありませんでした。

で、ちょっとオシャレめなクシュッとした青系のマフラーを使っていました。これは昨年の正月に買ったもの。先日、東京にしていって、必要なくってコートのポッケに入れていたら、知らないうちに紛失。駅の構内か電車の中か・・・。夜は寒かったので、また今度はオレンジのマフラーを記念に買ってきましたが、さすがまたなくしそうなので、通勤には今度はなんでもない黒いものを使ってます。

でも１シーズンに2回。なんか自分が病気なのではないか、心配になりました。

そして更に思い返せば、実はシーズンの初めに手袋もなくしていたのでありました。

まー今年は色々ありそうです。お気に入りのもののときだけでも注意することとしましょう