雑感日記

思ったこと、感じたことを、想い出を交えて書きたいと思います。

三木総合防災公園への道

2023-10-12 05:32:55 | 発想$感想

★毎朝、三木総合防災公園か co-opの協同学苑かのどちらかの公園まで
 散歩に行っている。
 三木総合防災公園のほうがちょっと遠いのだが、
 遠いと言っても、車で10分は掛らない
 
 こんな立地でこの写真の右のほうが三木総合防災公園である。


  
 

 昨日は、いく道すがら写真を撮ってきた

 先ずは、家の前をスタート。




 ちょっと広い道に出て、
 次の信号を右折する。
 まっすぐ行くと協同学苑なのある。





 この道を真っすぐ進むと

 

 
 ちょっとした登り道になって、
 住宅街が終るところに、関西国際大学がある。






 坂を上りきると、突然左右が山になる。



 
 

  この道を300mぐらい走ったところに信号があり、
  ここを左折すると


 

   
  こんな片側2車線の4車線の広い道に出るので
  そこを500mほど走ると公園の左右の入り口に出る。

  朝早い時はまだ開門していないので、右折して駐車
  7時過ぎると左に曲がって公園に車で入る
  


 



  昨日はまだ6時前だったので右折したのだが、
 もうこんなに沢山の車が止まっていた。





  車を降りたところが、
  メインの陸上競技場前の広場である。
  ここを起点に毎朝違うルートを消費カロリーがその日のスタートから
  1000カロリーになるまでスロー・ジョッギングしている。
  その日のコースによって若干異なるが
  約7000歩、時間にして1時間半ほどである。







  協同学苑でも同じように1000カロリーになるまで動くのだが、
  こちらの方が急な坂があるので、歩数は若干少なくても延べ1000カロリーになる。
コメント
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