ニューシューズその後2
今日もニューシューズでラン練習です。 今日はキツメにシューレースを締めて走ったら、すぐに...
ニューシューズその後!
ニューシューズで靴ズレを起こしてからは、テーピングをして走っていましたが、 本日テーピン...
身体が重~い!
今日はロングジョグ(9km)の後に、流し?で200mを実施した。 風が強いので400mは止め...
![新城マラソン大会](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/95/01af971859b383687d34b9330438af85.jpg)
新城マラソン大会
<style>A0ACBF98AD7343029818F72B6553DA4C table.scoreTable {width:499px;table-layout:fixed;f...
完全休養でーす!
今日は健康診断が有りました。 誕生月なので、フルコースで診断してもらいましたよ♪ 血圧は、...
ジョグでーす!
湖西連峰トレイル後の月曜日は、筋肉痛とかのダメージは無かったが、 火曜日に13kmほどジョ...
![湖西連峰トレイルラン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2d/7b/22ddfffb721f98a2b6f203a119631f30.jpg)
湖西連峰トレイルラン
1月13日(日)、バースデーランで湖西連峰トレイルランを走って来ましたーo(^▽^)oこの大会...
![痛いけどガンバりました!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3b/1e/b415879efb676e63473ebf38ad20addd.jpg)
痛いけどガンバりました!
今日もテーピングをして走りました♪しっかりテーピングが出来ると痛くないんですね~(^_^)・...
![痛いよー(>_<)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/03/bd/8b92605694f42631fdce5618f988c482.jpg)
痛いよー(>_<)
昨日の失敗を繰り返さないために、テーピングをして走ってみる。見事に両足の靴ズレが進行し...
ニューシューズその2
ニューシューズで練習を開始したら・・・見事に靴ズレをしましたー(^_^;)カカトのホールド位...