昨日買ってきたアディダスの靴を試着！もちろん、滝頭山１０ｋｍ公認コース。タイムは、１時...

今日は完全休養日。トレラン用シューズのゲルフジのソール部分が傷んできた。 ゲルフジは後付...

今日は、工場全体での駅伝記録会がある。夕方に行なわれるので、昼から滝頭山に行った。車も...

今日は仕事がちょっと遅かったので軽く練習した。４００ｍ×１０周　＋　４００ｍ流し×２本（...

もうそろそろ梅雨明けかな～？！また一段と暑くなった感じがする。今日のコースは、蔵王山に...

今日は久々に、厚生センター　⇔　蔵王山　の往復を実施。距離は、１２．５ｋｍ　　　1時間０...

今日の練習は、厚生センター　⇔　海軍橋　　往復　13.8ｋｍ 往路　35分49秒 復路　33分17秒 ...

今日は、１人で滝頭山練習！コースは、 緑色のコースですが　・・・　ちと見づらくなってしま...

今日は合同練習に参加出来ないので、家⇒田原湾堤防沿い⇒家の、１５ｋｍを走った。１時間１３...

今日明日と年休を取りました♪もちろん練習をする為ですよ！練習で少しずつ距離を伸ばして、メ...