前日の受付で、まさかのトラブル！？
受付で、装備品のチェックをするんですが・・・まさかのNG (^_^;)
ワークマンのレインジャケットがダメみたいだったので、
パタゴニアのテントで、アルパインフーディーニジャケットを購入！
高い買い物をしたけど、必要なんだからね！
帰ってからネットで調べたら、ネットより２０００円安かったですよ♪
前日にお会いできた面々は、
２番弟子のM崎君・MASAさん・たらさん・ミルヒーさん・たーぼーさん！
yumichanは、ラン友さんの代理受付けかな？？
あ、それと、限定Tシャツ（パタゴニア製）も購入しました。
余談、
大会オフィシャルTシャツも売っていたけど、
完走者限定のTシャツにすればいいと思います。
昨年との違いは、距離が伸びたことかな！？
６３ｋｍ⇒７０ｋｍ
津具の道の駅を登って行った所と、
面の木ビジターセンターから面の木峠までが変更になっています。
って云うことは、
大体半分ぐらいの小松ＡＳ３までが伸びたって事になりますから、
小松までは昨年より時間が掛かって当たり前田のクラッカーって事ですね！
ま、距離については誤差がありますから、参考程度に考えましょう！
石川さんが説明会で色々説明していたけど、各GPSによって誤差もあるよね！
奥三河パワートレイルの魅力はそれぞれあると思いますが、
スタート会場までの移動が大変です。
今回は、ラン友さんの山猿さんが気を利かしてスタート会場まで送ってくれました。
朝なのか？夜中なのか？？
２：３０から付き合ってもらい、ありがとうございましたm(_ _)m
スタート地点で、M崎君がいないが、お約束のポーズでパチリ♪
先に書いておきますが、昨年と今年の全体の結果です。（カッコ内が昨年です）
エントリー者＝９１１名（９２９名）
出走者＝７８０名（７５８名）
完走者＝４７５名（２３４名）
完走率＝６０％（３１％）
さーって、出発します♪
え、膝が痛くて痛くて走れません(^_^;)
まだ膝が治っていなく、薬物を飲まないと走れないんですよっと、
まずは言い訳を書いとくかな(^_^;)
１月の半ばから大会以外は走らず、
２月は完全に休足、３月は新城トレイルの
土曜日（１１ｋｍ）と日曜日（３２ｋｍ）に参加。
その後、１回だけ奥三河の試走に後半部分の２５ｋｍぐらいしか走らずで、
ほとんど３ヶ月走らずで、今回の奥三河パワートレイルに参加です。
走れる訳がありません、完走出来る訳がありません。
でも、出るからには完走する為に練習して来ました。
走れなくても、練習方法はたくさんあると思います。
ペガサスが実践したのは、平日のスイムと休日のロードバイクです。
この２種類は、約２０数年ぶりに再開しました。
スイムは、最初３０分泳ぐ事を目標にして、今では１時間半泳ぎっぱなしが
出来るようになりました。（連続３ｋｍぐらいかな）
バイクは、最初３０ｋｍぐらいから始めて、今では最高１４５ｋｍを走る。
体力的には何時間でも持つ身体になったと思いますが、
新城トレイルに参加して気がついたことは、着地のダメージが大きいこと。
バイクでは着地の衝撃が無いので、事前練習が出来なかった。
今回も着地のダメージがどのくらい有るのか？？？
イメージ出来ません！！！
スタートしてからは、
どのペースで走るか？
歩く所はどこにするか？？
走る所はどこにするか？？？
休憩はどのくらい取るか？？？？
まずは今の状態から走るペースが決まってきます。
ジョグ程度しか走れません。
茶臼山は渋滞してたから良かったけど、
その後は周りのペースに付いて行けません。
ラン友さんのたーぼーさんに追いつかれ、抜かされてしまった。
嬉しそうに、抜いた証拠写真を撮って走り去りました(^_^;)
最初のエイド（津具の道の駅）に到着です。
この奥三河PTの魅力は、地域のおもてなしに最高の心がこもっているのが、
各エイドでわかります。
手作りなんですね♪
ここでは、トマトジュースとからすみを頂きます。
途中で食べながら走れるように、からすみを１０個ぐらいポケットに入れます。
キレイどころの「ジャスミン」の皆様に見送られて道の駅を後にします。
その後、面の木ビジターセンター（昨年のWS）では、
コハ✩ナナさんとパパさんとお子さんが応援しています。
面の木ウォーターステーションが見当たらないけど・・・！？
しっかりとコースマップを見ていませんでした。
しばらく走って、面の木ウォーターステーションで、マグマを頂く。
昨年と場所が変わっていましたので、時間的なロスがわかりません。
碁盤石山を越えて笹暮峠を越えるとコハ✩ナナさんが応援しています。
この時は時間的な感覚が無く、コハ✩ナナさんがいるのにビックリです。
少し降ると、笹暮エイドが見えて来ました。
昨年はここにエイドはありませんでしたよ。
ここでは、いちごをたくさん頂き、レッドブル２本、水を補給してもらい、
おにぎりを持ってすぐに移動します。
おにぎりを食べながら歩いて、時間をロスせずに距離を稼ぎます。
おにぎりを食べ終わったぐらいに時間を確認すると、４時間が過ぎていましたので、
昨年より歩きが少ないけど、ペースが遅いことになります。
たーぼーさんより遅いこと自体、ペースが遅いんですが・・・失礼(^_^;)
っていうことは、完走出来ない・・・失礼(^_^;)
設楽大橋を渡り、上り口に「小松ADまで３０００ｍ」と書かれている。
昨年は、距離がバラバラで残り１ｋｍと書かれていた後に、
残り１２００ｍとか書いていたのか？よく分からずでしたが、
今年はちゃんと！？距離を測っているみたいです。
残り２０００ｍ！
小松エイドまでの登りで、歩く速さが速い女性が居たので、
「歩きが速いですね」って声を掛ける。
このレースに参加するに当たって、いろいろブログを参考にしたそうで、
話しをしていると、心当たりがあったみたいで、「ブログやっていますか？」と、
聞いて来るので、「やっていますよ」「名前は、ペガサスです」と答えると、
わざわざ印刷して参考にしているとのことでした。
たぶん、このブログも見てくれていると思うので、お話し出来てうれしかったです。
ちなみに、この女性はペガサスより先にゴールしています☆彡
その他、昨年四谷千枚田から抜きつ抜かれつのデッドヒート？？をした、
若い衆も途中でお会いできました。（たぶん技科大卒？）
若い衆もペガサスを覚えていてくれて、再開できたのが嬉しかったですね♪
ちょっと昨年の思い出話しもしましたが、昨年以上の盛り上がりをみせる
地元住民たちには感謝感謝です☆彡
力の入れ方がハンパない！
沿道には自宅前で応援する、オジちゃんオバちゃん達♪
ここのオジちゃんなんか、わざわざ近くの沢から選手が通る道に、
竹を使い水を引っ張ってくれてんだよ(^^♪
今日はほんとに暑くて暑くて、この水に助けられましたよ。
ありがとう♪
大声で応援してくれてたオジちゃん！
小松エイドに到着すると、ちょーどMASAさんが出発する所でした。
２５分ほど休憩したそうですが、ちょっと遅くない？？？
顔がちょっと疲れているみたいと感じました。
昨年同様、とましーなちゃんと写真を撮っていると、まりちゃん登場ｗｗｗ
今日のペガサスのコーディネートは、下からキイロ・オレンジ・アカ！
上に向かって段々と色が濃くなるようなアレンジをしました。
いつものグラサンも、スモークからミラータイプに変更！！
何か？？？？？(^_^;)
ここでは、五平餅・おしるこ・梅干・シイタケかりんとう・塩を頂く。
関谷酒造の水をペットボトルに補給してもらい出発です。
約９分の休憩をしました。
そろそろ出てくるかなぁ～っと思っていた所に、
出ましたよ、パパラッチ男のまつきちさん☆彡
もちろん、来年は絶対に参加するよねｗ
岩古谷山まで１時間で到着です。
鞍掛山に向かう時にも、パパラッチ男が居ました(^_^;)
ノイさん、今年は出なかったのねぇ～！
ノイさん、写真ありがとう♪
そう言えば、MASAさんが途中で休憩していたな！
熱中症のような感じと自分で云っていたが、そのままスルーしちゃった(^_^;)
なぜ！？そこで、立ち止まって何か？出来なかったのか？？
ごめんねMASAさん、ペガサスも全然余裕が無くてね、
その後、スタッフに「熱中症のような人が居たよ」とは伝えておきましたが、
スタッフも選手から申し出ないとわからんよね。
鞍掛山までくれば四谷千枚田が近いですが、
そろそろ脚が動きません。
なぜなら、ここら辺から登りで立ち止まる選手や、ベンチのある休憩場所で
横になっている選手、数人が一緒に下を向いて座り込んでいます。
MASAさんは、たぶんリタイヤするだろうなと思ったり、
制限時間より、脚が持つか？わからん状態になっています。
掛鞍山からの下りでは、急に眠気が襲って来ましたので、
完全な体調不良と自分でもわかります。
腹が減ってきたが、食べるものがありません。
ポケットには、ジェルが１個ありますが、
棚山高原から必要と思っていますので、食べるわけにはいきません。
今回、自分で用意したものを家に忘れてきたので、
途中のコンビニで買ったジェル１個だけで、
そのほかは、全部エイドで摂取するだけですが、
足りなくなっていますね。
四谷千枚田に到着です。
写真を撮ったら、なぜか？ 涙目になりました。
ぐっとこらえて、歩いて行くと、コハ✩ナナさんがいますが、
ハイタッチしたら、なぜか？ 涙が出て来ましたよ！
話しをすると涙を見られそうだったので、すぐに移動します。
なんだろー？？
コハ✩ナナさんの顔を見たので、安心した？？
やっぱ、ここでリタイヤ？？？？？
水をカブって涙を隠します。
顔を洗ったら、Ｋ藤君がいるではありませんか！
おいマジかよ！
うれしくて、涙が・・・涙が・・・水を掛けてくれぇ～！
Ｋ藤君、応援に来てくれていました。
これまた一番キツイ状態での応援ですからね、心と身体に負担が掛かります。
まずは食べますよ、豚汁におにぎりを入れて食べます。
味は・・・全然わからんですから、まずい状態ですよ(^_^;)
胃薬と薬物を飲んでおきます。
残り時間は５時間ありますので、棚山高原まで２時間半で行けるはず、
そこからゴールまでは今の調子なら２時間でお釣りが出るかな！？
今日参加してるラン友さんの顔が浮かんできます。
みんな今どんな気持ちでいるんだろー！！
リタイヤ？ 完走？？
苦しんでいるんだろーなー！
今までしっかりと練習を積んでレースに出ていたから、気が付かなかったけど、
完走することの難しさが少しわかった感じがします。
約９分ほど休憩して出発します。
膝が痛くて走れませんし、歩くスピードも遅くなって来ています。
ここで、小松AD前で会った女性が声を掛けてくれます。
「元気がないじゃないですか？」
すっごい眠気が襲って来ていたので、歩くペースが遅くなっています。
若い衆にも声を掛けられます♪
「また、棚山の下りで抜かないでくださいね」
あとで追いつくから、待っていてね♪としか返事が出来ず！
なんで、素直にリタイヤ出来ないのか？？
グズグズ歩いていてはダメだよね。
千枚田から棚山高原の分岐まで、ずーーーっと長い登りが続く。
脚が止まっている選手がいます。
なぜか？？ 声を掛ける！？
「止まってちゃいけないな、１歩づつでもいいから前に出る」
「歩かないと、ゴールは近づいてくれないよ」
「自分にだけは、負けるなよ」
なんて、偉そうな事を云っている自分がいました。
明らかに自分に言い聞かせている感じですね(^_^;)
棚山エイドでは、完全に脚が止まっている選手がいますね。
ここではバナナと梅シロップサイダーを頂く。
すぐに出発です♪
何も考えていませんけど、脚を止めない自分がいますよ☆彡
体調？
完全にグロッキー状態です！
棚山高原から鳳来寺山には、登りが無いぞって、
自分に言い聞かせながら走る。
登りに見えるけど、気のせい！気のせい！！
脚が動くっしょ！ だから、登りじゃないのよ！
鳳来寺山に騙されちゃいけないよ、低い山なんだから、登りは無い！！
そう思っていると、山頂に到着です♪
段々と暗くなって来ましたので、ライトを装着です♪
鳳来寺山本堂の所で、声を掛けられて、見ると・・・会社のメンバーでした。
スタッフをやっていましたね♪（名前を間違えてごめんね）
行者越えを越えると、ほんとに下りだけです。
膝？？ 痛いよ！ でもこの下りは走るしかないっしょ♪
最後のレッドカーペット（赤い橋）を渡るとゴールがすぐそこです☆彡
レッドカーペットを渡りきったら、リカちゃんが声を掛けてくれます。
振り向いてゴールを目指すと、まつきちさん・たらさん・ぐんまさんがいます。
ハイタッチしますが、なぜか？ たらさんだけ強烈なハイタッチになる？？
たらさん、痛かったぁ～？？ ごめんね！
たらさんの笑顔を見たら、急にたらさんの気持ちが伝わってきました。
「完走出来なくって、悔しい！悔しい！」って、気持ち。
その気持ちを感じたので、元気を出して欲しくて強烈になりました。
遅くなったけど、ゴールしたよ♪
豊田しゃんがゴールを迎えてくれて、MASAさんが、M崎君が、Ｋ藤君が・・・！
待たせてごめんねm(_ _)m
でもね、キツかったのよ！
今回はほんとに、途中リタイヤも考えたけど、がんばれましたよ！
ゴール後、血尿が出るくらい身体に鞭打って走りました(^_^;)
時間、順位、そんなのどうでもいいです！
完走証があれば、いいんですよ☆彡
距離＝７０ｋｍ、時間＝１２時間１０分４５秒！
その後、昨年と同じく ・・・ 嘔吐(^_^;)
やっぱこの距離はペガサスには合っていないのか？？？
