マンナンヒカリ～RSPin白金台～その2

５月１１日（月）晴れ


今回、RSPで少しばかりお勉強しましたので、ご披露致しましょう。
大塚食品さんの『マンナンヒカリの２５％カロリーカットごはん』です。

炊飯前と炊飯後のビフォーアフターです。
マンナンヒカリは約４倍にふくれて、ご飯と同等の大きさになるんだって！

で、同じお茶碗一杯食べても、マンナンヒカリのほうは２５％カロリーカットでき、さらに食物繊維は多く摂取できるとは嬉しい話ではあ～りませんか！

さらにさらに、電子レンジ専用パックの新発売です。
北海道産ゆめぴりかとマンナンヒカリを１：１でブレンドし、立山連峰の地下水で炊き上げたそうです。

なぜに「ゆめぴりか」か？
マツコが言うから？（余談ですが、彼女の影響力は大きいよねえ～こんなひねくれもののワタクシですらマツコが「これ、いいっ！」って言うとタメしてみたくなるもの）
いや、今回は違いますよ。大塚食品さんがいろいろと研究を重ねられて、一番相性が良かったゆめぴりかになったそうです。
少しやわらかめで、粒が大きいというのが決め手のよう。

こういう形状のものはついつい『非常食』にいいわねえ～と思いがちですが、ダイエッターは『機能食』として購入しているそうです。
もう、何度目か忘れてしまうくらいなので大声では言えませんが、ワタクシ、ただいまダイエット中。
一年で５キロも太ったのですよ。
うちの有能な高級体重計に久々に乗りましたら、信じられない体重を宣言してくれた後、登録しているはずのデータからは同一人物を判別できませんとエラーがでました・・・
さすがののんびりやさんのnも、こりゃあいかんと思い、今週からヨガ教室に通う予定。
こんなにせっぱつまってる状況でまだヨガだなんて悠長なこと言ってるんですかっっ！と高級体重計に怒られそうですが
いやいや、このたるんだ身体で急激な運動は危険を伴うのでまずはならしデスよならし。
そんなダイエッターnに、このマンナンヒカリはおたすけ食になりそうです。

糖尿病の可能性ありとかBMI25以上とか、おそろしいデータを見せられ、ますますnは焦ります。

減量の必要？
もちろん感じておりますよ。バリバリ感じておりますよ。
夏までには３キロ、冬までにはさらに３キロ痩せようと、ここで密かに誓います。