日田天領水

７月２日（木）晴れ
今回はこちらのご紹介です。



日田天領水

ワタクシ、あまり水分を取らない方である、という自覚はある。
女子力高い系の方達が朝起きたらまずは白湯を飲むらしいが、ワタクシは、朝イチでミルクたっぷりカフェオレをゴクゴク。
食事の時にもほとんど水分は不要。
汁物があれば充分。
お風呂上がりに、オロナミンCがあれば幸せ〜
手腰でグイッと飲んで、歯磨いて寝る。
水ってほとんど飲まない。
お茶も、夫がよく飲む人なので、軽く一杯お付き合いする程度。
うわ、まぢでワタクシ、ダメね。
ミネラル不足です。
水分量が減少すると外からの刺激を受けやすくなるそうです。
乾燥とか。
熱中症のことも考えると、もう少し水分取らないといけない。

今、毎日、膝痛防止の為サイクリングしておりまして、それにも持参してみます。


海を見ながら山の水を飲む。
これもまたオツなものよのう。
九州に帰ったら、久住に住む友人にも会いに行きたいものよ、とか
大好きな霧島にはすぐドライブしよう、とか思いながら飲む。
あ〜甘露甘露。

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