ルミネの練習

日曜日は北千住の練習があります。

隔週でルミネとマルイをお借りして練習しています。
今までは両方とも野本副師範が指導していましたが、昨日からルミネは垣屋二段が指導することになりました。


現在ルミネは白帯や体験の方の方が多いです。

二人一組で体操


小さい子達は垣屋二段が手伝ってあげます。

そして基本動作
やる前に分かりやすいように丁寧に説明します。


白帯も頑張って真似します。


垣屋二段にはこれからルミネでどんどん仲間を増やしていってほしいと思います。

北千住マルイ

昨日は北千住にあるマルイで練習がありました。

まずはしっかりと体操


この日は少人数だったので野本副師範が細かく丁寧に指導中



そして皆でミットを蹴りました。
まずは全日本チャンプ

速すぎてタイミング合いません(笑)

そしてもう一人の全日本チャンプ

今年の全日本Jr.出場を目指するなさん。
形がとても綺麗ですね。

他にも
北千住道場は子供と大人が一緒に楽しく練習しています。

練習が終わってからも自主練習で二週間後に昇段を控えているるい君はパートナーのるなさんと課題の練習をしていました。何故か皆に囲まれてしまっています(笑)

北千住のテコンドー事情＠マルイ編

毎月第1、第3日曜日は北千住マルイクラスの練習日。



今日はマッソギの練習を行ったようです(^o^)




子どもから大人まで幅広い年代で練習を行っています。



北千住駅の目の前にあるマルイの中で行っているのでアクセスも抜群でお部屋もきれいですねo(^o^)o


日曜日の夕方からですのでご興味のある方はぜひお問い合わせください。
お問い合わせはこちらまで↓↓

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北千住のテコンドー事情

日曜日、野本副師範が指導する北千住ルミネクラスの練習風景。
この日は体験の方もたくさん参加してくれましたo(^o^)o



小さな体験者も(^o^)b



ミニゲームのあとの罰ゲームはもちろん腕立て！



ルミネクラスは北千住駅に隣接する駅ビルの中、部屋もきれいで鏡も多くとても練習しやすい環境です。
お近くの方はぜひご体験お待ちしています(^o^)

基本蹴り練習＠北千住ルミネ

第2、第4日曜日は北千住ルミネクラスの練習日。



体験者もたくさん来てこの日は基本蹴りの練習。
野本副師範が蹴り方を丁寧に解説します。




トルリョチャギ！



数を重ねるごとにしっかり蹴れるようになってきます。




ヨプチャチルギ！


ルミネクラスは部屋も広くてきれいなのでとても気持ちよく練習できます(^o^)b


北千住駅の駅ビル内とアクセスも抜群ですのでとても通いやすいですよ！

北千住の練習風景

野本副師範の指導のもと、毎週日曜日に練習を行っている北千住道場。

週替わりで練習場所を入れ替えていますがこの日は北千住マルイ１０Fにあるシアターセンジュという施設での練習です。


この日、黒帯を取ったばかりのルナさんも練習に参加。



最年少のユメちゃん。
体験の方の姿も見えます(^_^)

北千住マルイは北千住駅の目の前にありますのでアクセスも抜群です。
近隣の方はもちろんお買い物の終わった後にでもぜひお越しください。



この日の練習後には昇段したメンバーの祝賀会も開かれましたo(^o^)o

北千住マルイでも、テコンドーやってます！

北千住マルイの10階には、区民事務所があって、会議室を借りて練習が出来ます。

会議室なので、机や椅子やらを自分たちで片付けて、終わったら元に戻すのですが、練習をするには良い広さになります。


昨日は体験の方もいて、ステップの練習や、ステップからのミット蹴りなどで、気持ちいい汗をかきました
(;A´▽｀A



日曜日の夕方に、程よく体を動かしたら、美味しいご飯を食べてゆっくり眠って。
月曜日の朝も、気持ち良く目覚められそうですよね(*´∀`)♪

いつもと、ちょっと違う？

一昨日の北千住クラブの練習は、横山先生の指導でした。


ママのストレッチをお手伝い。
未来のテコンドー選手？


北千住クラブもステップ練習です。

いつもと違う先生で、緊張しなかったでしょうか。

たまには、そういう緊張感も、良いものですよね(^_^)

北千住道場も頑張ってます！

北千住道場は、日曜日の夕方に練習をしています。
昨日は、北千住LUMINEの「読売文化センター」での練習の日。

新しい仲間も増えました！

そして、美帆先生も久しぶりに復活です(^o^)


緑帯マサヒトくんは、美帆先生や野本副師範を相手にマッソギの練習。
コツコツと頑張ってます！



週末にテコンドーで汗を流して、さあ、今週も頑張りましょう＼(^o^)／

北千住クラブの様子をご報告

毎週日曜日の夕方から練習をしている北千住クラブ。
ですが、場所を借りられない日もあって、そんな日は、綾瀬道場で練習しています。

21日は、綾瀬道場での練習後、野本先生の昇段と副師範就任のお祝いがあり、その様子を送って貰いました。

陽気な北千住メンバー


お祝いは、場所を変えて。


毎年、ASC杯成功のために力を尽くす野本副師範。
これからも、ますますの活躍をお祈りします！

日曜日は北千住道場が頑張っています！

オムスクール北千住道場の練習風景です。
今日は、野本副師範が休みだったため、大会でも活躍する、石黒さんが先生です。
そしてその様子を、生井さんが写真を撮って送ってくれました！



ストレッチは入念に。


壁蹴りで基本をしっかりと。


トゥルもやります。


防具を着けてのポイント取りの練習も。
内容盛りだくさんで、楽しそうですねo(^o^)o

あれあれ・・・

「僕のファールカップどこー？」
「ちゃんと持ってきた？」
「探せ！探せー！」

自分の持ち物は、しっかり自分で管理しましょうね(~_~;)

久々登場！北千住練習！

昨日、ものすごく久しぶりに、北千住ルミネの練習に行って来ました！

毎週、貴重なお休みをテコンドーの指導に情熱を注いでくれる、野本先生の代わりです。

トゥルの練習です。
野本先生の細やかな指導が窺えますね。

なんとこの日は、体験の方がおふたり！！
最年少、ゆめちゃんも頑張ってます！

そんな時、頼りになるイシグロパパ！
ミットを持ってくれたり、サージュ・チルギを丁寧に教えてくれたり…
指導の手伝いもバッチリです！
綾瀬でも、いつも練習を盛り上げてくれます(´∇｀)
黒帯になる日が待ち遠しいですね！


練習のトリは、親子競演☆☆☆
先に黒帯になるのはどっちかな？

今年もその活躍に目が離せない、イシグロパパとこうちゃんです！

北千住の審査

先週の日曜日には北千住にて昇級審査がありました！

今回は黄帯の三人が受審しました（＾－＾）
北千住のヤングチームです！


型の一つ目、チョンジトゥル。


二つ目のタングントゥル。三人ともこの日のために練習を重ねてきました(^○^)


こちらは三歩約束組手１番の反撃の様子です。


飛び蹴り様子。ルナちゃんも、ヒロキくんも高く跳躍していますね(゜o゜)

三人ともお疲れさまでした(^_-)-☆

北千住練習にて

昨日の北千住！いつもより薄暗いのですが

いつもの通り元気に練習しました。

薄暗い理由はそう！！ズバリ節電です！！

北千住テコンドークラブが練習している施設が節電実施していたのです(゜o゜)
いつもよりは電気は薄暗いのですが、北千住のメンバーの明るさによっていつものように
もしくはいつも以上に明るい練習となりました。
節電は私たちが被災地のために、そして自分たちのためにも
すぐ実践できる協力の一つなのですね（＾－＾）

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北千住も練習開始です！！

北千住も２０１１年練習開始です！！こうしてみると赤・青帯が増えましたね（＾◇＾）


北千住は少し長めにアップからはじめましたが、スキップを応用するステップに苦戦する人もチラホラ(+o+)
そしてなぜか、ステップ練習がはじまるとすごい笑顔の人が増える気が・・・。


基本動作を確認した後は３歩約束組手の練習！！

この後、もちろん防具をつけた練習もしました☆

そして、「楽しい練習後には、楽しい飲み会を」がポリシーの北千住のメンバーは
練習後、新年会を行うため、北千住の町にくりだして行きました（＾－＾）

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