いつまでもいつまでも夢に脅されてばかりじゃいけないね。死ぬまでには、克服しなきゃね。
ひ弱な我がこころの、ひ弱な処方箋にも問題がありそう。
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夕食、もう食べ終わりました。シャワーは昼間に浴びたし、後は寝るばかり。でも、10時の就寝。もう少しある。
いつまでもいつまでも夢に脅されてばかりじゃいけないね。死ぬまでには、克服しなきゃね。
ひ弱な我がこころの、ひ弱な処方箋にも問題がありそう。
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夕食、もう食べ終わりました。シャワーは昼間に浴びたし、後は寝るばかり。でも、10時の就寝。もう少しある。
はっきりとは覚えていませんが、睡眠は脳の働きやホルモンの影響とかあるので、精神的な物と言うより、神経と関わりの有る病気だと思います。
テレビだったかな?いや、ネットで読んだかな?新聞だったかな?
最近、友人の家族の、脳から出るホルモンに関する病気について調べていたので、その時に読んだのかもしれません。
そんなに自分を責めてはいけません。
修業(自分の努力)で克服できるものではないと思いますよ。