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おおこしひろし//あーとわーくえとせとら

夏のポチ飯

2017-08-16 | 日記・エッセイ・コラム

おはよう!!

今朝は、いつものワカメと豆腐のポチ飯。。。

で、トマト、胡瓜、チーかまを刻んで入れて見ました。。

色は華やか!!

で、一口。。。。

うむ!?

なんか、懐かしい!!

うん、夏の味だね。。。。美味しい!!

なぜ、懐かしい??

まあね、

ご飯に、味噌汁、簡単な生野菜。。。

普通の朝ご飯を、あえて丼に入れてポチ飯にしたんだからね。。。

不味いわけがない。。

ごちそうさま!!

でも、なんか、もの足りない感じ、、、、

ま、いっか!!

うん、昨日、ラジオで、健康に過ごすには、というのをやっていて、

それは、

特に、朝ご飯をしっかり食べ、

十分な睡眠をとり、

適度な運動を欠かさない。

というようなこと。。。。

なるほど、なるほど。。ちょっと感心した。

けど、、、、

これらしいこと、子供のころから聞いてるよね!!

おっと!!

わわわ!!

うん、

じゃ、

いってきま~~~~~~~~~~~~~す!!


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