ばなな

先週のＴＢＳ『ドリーム・プレス社』で、ダイエット特集をやっていましたね。

数ある中で、森公美子さんが試していたバナナのダイエットが一番安くて簡単そうだったので、これはいいな～と思いました。

そして、それはたくさんのひとも思ったようで、翌日からスーパーのバナナ売り場からバナナが消えました。

いつもはどっさりあるのに、こんな現象はみのもんたの『おもいっきりテレビ』以来でしょうか。

数日たった今日も、夕方見たらバナナは１房しか残っていませんでした。




でも、みんなが飛びつくのはよくわかります。

朝食をバナナと常温の水にして、寝る４時間前は食べない、というルールさえ守れば、あとは何を食べてもオッケー！となると、誰でもやってみたくなりますよね。

さっそく私も！














…と思ったのですが



…私



…バナナが嫌いなんです…しくしく。



い、いや、そんなことを言ってちゃ痩せられねーよ！ってとこですが。




でも、実際のところ、森公美子さんのように毎日３０００キロカロリーくらい摂っていて、体重も１００キロ以上あるひとなら、テレビでやっていたように１ヶ月半で７キロ痩せるのも納得がいきます。

しかし、私のような中途半端なおでぶ～（体重は痩せてた頃より１０キロ増とはいえ標準体重内で、摂取カロリーも成人女性の基準の２０００キロカロリー前後）だと、いったいどのくらいの効果があるのかよくわかりません。

そのわからないものに対して、嫌いなバナナを渋々食べるのもキツイかと…。

ま、まあ、やるにしても、今はバナナはかなりの品薄状態なので、みんなのほとぼりが冷めた頃になるでしょう。