naumiの日常

naumiと愛猫アリソン・キャメロン・立夏(りっか)【故なつ・うめ・みお】、そして同居人のアホ彼との日常

手の甲

2009-11-17 14:04:02 | 
あら、うめちゃん。





よく寝るわねー。

目が溶けちゃうわよ。





なになに、触ってくれって?

いいわよー、ぐりぐり。





かわいいわねええええ。

あら、なっちゃんだ。





…こっちはなんだか罠っぽいから触るのやめとこ。





「まあ、罠だなんて失礼ですわね」

だってー、なっちゃんはたまに穴があくほどのマジ噛みをするからねえ…用心深くなるさ。







1200円

2009-11-09 21:47:01 | 日常
でカットできる美容室を見つけました。

引っ越ししてからよく行くようになったスーパーの敷地内に、男性用の大衆理容(大人1200円子供700円で散髪)があります。

そのすぐ隣に、カットのみ1200円というメニューのある美容室があったのです。

もちろん普通の美容室並みのメニュー(パーマとかカラーとか)はあるんですが、よそから比べても全体的に安めになっています。

いつも行っている美容室は、1回行くと5000円はかかるので、薄給の私はいつも2ヶ月に1回だけ行っていました。

しかし、私の頭は、まるで田舎の中学生のような地味なショートカットヘア(手入れは超ラク)。

今後もパーマをかけたり、のばしたり、カラーリングしたりする予定はありません(めんどくさいから)。

それなら別にカットだけのとこでもいいんじゃないか?と思ったのです。





ま、価格にひかれたのはいうまでもありませんが。




それに、今までずっと行っていた美容室の担当さんは、矯正とかヘアメイクとかはとても上手なんですが、カットはちょっと…といった感じなのです。

(以前の担当者の下にいたひとなのでそのまま引き継いでやってもらってた)

かといって、今さら担当替えて~なんて、本人にも同じ店内のひとにもとてもじゃないけど言えません。

なので、10年くらい通った店ですが、そろそろ替えてもいいかな…と思っていた矢先に見つけてしまったのです。

でも、安いぶん、テキトーなカットとかになるのかな?

いや、カラーリングやパーマもあるんだから、それほどテキトーじゃないよな?

そんなこんなで迷っていたため、2ヶ月半くらいほったらかし状態の髪はもう我慢の限界(見た目も悪い)。

いつ見てもお客さんはいないけど、ええい当たってくだけろだ!と、午後6時、店内に突撃しました。

中には60代くらいと、50代くらい、30代くらいの女性がいて、カットを頼むと、すぐできますよ~と50代くらいの方がやってくれました。

(お客さんはいなかったけど、私の前に誰かのカットをやったみたいで落ちた髪の毛を30代くらいのひとが掃除してた)

最初にどのくらい切るかとか、所々で前髪や襟足の長さはどうするかなどを聞かれたくらいで、あとはこっちが雑誌を読んでいる間、さほど会話もなく、もくもくとやってくれました。



ああ、私、こういう余計な会話がないのって好きだな~。



そうこうしているうちに、最後の仕上りをチェックして終了。

わずか25分程度でした。

仕上りは申し分ありません。

伸びると厚みが出る私の髪ですが

ここはすいておきましょうね

とか、やや後ろにあるつむじが大きいのかそこがぱかっと分かれやすい生え方も

少し長めだけど落ち着くように切りますね

とか、5000円出して切ってもらうのとなんら変わらないテクニック!

シャンプーやマッサージは気持ちいいけど、なくっても全然問題なし!

終了間際に、襟足を電気カミソリでぞーりぞーりと剃ったのですが、剃ったあとでベビーパウダーをはたいてくれて、その余分な粉を吸い取る柔らかいパフではたいてくれたのがすんごく気持ちよかったです。

欠点をあげるとしたら、洗髪してないのでカットする時スプレーに入れた水をじゅばじゅばと大量にかけるのですが、心の準備がなかったのでその冷たさにビックリしました。

まあ、何回もかけてるうちに慣れましたが、あれはお湯だったらいいのにな~と思ったくらいで、次回からは何の問題もありません。

決めた、私は当分ここだ!

ここなら毎月来たって安いもんだ!

ここが嫌になったら、また元に戻るなり、別を探すなりすればいいや!

ちなみに、今まで行っていた所はポイント制があって、私もだいぶ貯まっていたようですが、これはそこに同じように言っている妹3号に使ってもらおうと思ってます。

妹3号は全体がくせっ毛のため、定期的に矯正に来ていますが、1回に2万円近くいるので、ポイントが使えたら割引券も増えるので、ちったあ足しになるでしょう。








なつ「気のせいでしょうか、この暖かい箱が以前より小さくなったような気がしますわ」

寝そべれなくなっちゃったねえ。








9月10月のわたし

2009-11-05 18:33:56 | ダイエット
8月に張り切って走っています~と書きましたが、その後ウオノメというか、足の裏の角質が一部硬くなって、歩くだけでも痛みが。

市販のウオノメ用の薬品付きのシートを貼ると数日でよくなります。

でも、その間は走るどころか、勢いよく歩くとシートがずれてしまうので、ゆっくりのんびりと歩くしかありません。

でも、ゆっくり歩くつもりでも、気づけば大股でずんずん歩いてしまうので、早く治すためにも、シートを貼っている間は歩くのはお休みしてました。

おかげで9月は、天気が悪くて歩けなかったのも含めると、月の半分くらいしか運動していません。

それでも体重と体脂肪はほとんど変化はありませんでした。




10月になってからも、別の場所にウオノメができたりして、前半はあまり運動できませんでした。

治ってからも、歩いたり歩かなかったりとかなりサボリ気味。

まあ今んとこ体重もキープしてるしー大丈夫だろー♪

と油断していた10月23日の夜寝る前、2週間ぶりくらいに体重を量ったら
















体重1キロ増

体脂肪30%台







いやあああああああ!

せっかく体脂肪が26%くらいになっていたのにぃぃぃぃ!

鏡に映るだいなまいつ・ぼでーを見ると、ウエスト周りにあきらかなたるみが…。

そ、そ、そういや最近制服のスカートが以前ほどじゃないけど、なんとなくピッチピチだったなあ…。

ジーンズもハラ周りはなんとなくキツかったし…。

どよーんと沈んだ私は、翌日からさっそく走りを再開しました。




走っては疲れて歩き、走っては疲れて歩き、を繰り返すうちに、あまり疲れず長距離を走れる走り方を覚えたので、今なら4キロくらいならなんとかノンストップで走りきることができます。

コツというのもなんですが、まわりから見たら


『疲れているからだらけて走っているな』


みたいに見える走り方をすることでしょうか。

スピードは遅いですが、これがあんがい長い距離を走れるんですよ。

もちろん、プロから見たら、足はパタパタ音を立てて走ってるし、走り方もあまりよくないと思われるかもしれませんけどね。

さて、年末にかけて少しはひきしまるのでしょうか。







…なあ、オカーサン、どこで寝たらいいんだい?

(画像は少し前のもので、今は寒いのでぬくぬく敷きマットに毛布も装着しています)








腰痛

2009-11-02 18:22:48 | アホ彼
といっても私のことじゃありません。

整体師のアホ彼でございます。

突然湿布臭くなったので聞いたら




「疲れがたまったことによる腰痛」




と言いました。

…はあ、そうですか…。

それはどうぞお大事に…。
















っていうか、整体師が腰痛になんてなるのか!



週に2回はジムで体を鍛えるためにトレーニングしてるくせに!



疲れて腰痛だなんて、オメーはジイサンか!








などとあれこれツッコミたいのをぐっとこらえる私。

ま、多分ジムでトレーニング中に痛めたんじゃないかなーと思ってますけどね。

おかげで、床にあぐらをかいて座ることができないため、私の愛用の椅子に座って食事してますが、60センチ四方の狭いちゃぶ台の上に、20センチほどの高さの補助台を置いて食べるというめんどくさいことになってます。

もちろん、アホ彼が愛してやまないうめちゃんも、椅子とはいえ男だから両足の間に邪魔っけなブツがあるのもあって長い時間足を閉じるのがつらいらしく、大好きな膝に乗せることができません。

日曜日は朝から晩まで食事の時以外は寝てましたが、朝食後に牛乳と一緒にすりつぶしたニンニクを、体力回復のために摂っていました。

そのため、昼食時に起こすために部屋に入った時





湿布のにおいと

ニンニクの強烈なにおい




が混ざって、思わずひっくり返りそうでした。

私、ニンニクって苦手なのです…。

炒める分にはまだいいんですが、生のをすりおろしたニンニクってキョーレツなんですよねえ…。

ええ、強制換気しましたよ。

寒いからと暖房もいれていたのに、アホ彼の部屋から遠い台所の換気扇をゴーゴーとまわしましたよ。

それでも狭い家ですから、これまたアホ彼の部屋からは遠い、階段下の玄関までにおってましたよ…。

ともかくも、他の整体や整形外科にでも行けと言ったのですが

「すぐ治るから」

の一点張りで塗る湿布だけで済ませています。

せめてコルセットでもすりゃいいのになあ。




余談ですが、腕力や背筋力に自信があるひとは、ギックリ腰になりやすいそうです。

力のない私なんかは、重い物を持ち上げる時はいったんしゃがんでヨイショと持ち上げるので、それほど腰に負担はかかりません。

でも自分は力があるとわかっているひとは、しゃがみもせずにまっすぐな姿勢で持ち上げようとするので、突然グキッとなりやすいんですって。

確かに自分のまわりを見ても、ギックリになったひとは痩せてるけど重い物を平気で持てるとか、そういうひとが多いです。

皆様、気をつけましょう。






アニマル柄の上で寝るアニマル。