Mory-Diary2024

近頃はもっぱらキャンプです。

7.3あさタマ

2013年07月03日 | トレーニング

一晩眠れば脚もスッキリ!

と思ったのですが、脚が棒、さらに倍!

という感じで今朝も脚棒です。

重たい体に鞭打って彩湖へGO!

※この時点で10分ほど遅刻確定です(原因:二度寝)。

彩湖へINしてホームストレートをユルユル管理橋へ向かっていくと、2両編成のあさタマ集団ハズカム。

岩ちゃん師範とラバネロのmaruさんでした!

ちょっとお二方だとすぐに認識出来ず、遅れてUた~んしたら、二人は遥か彼方。

ア~レ~

もう一周待とうかなと思いましたが、遅れて来たしそれは青すぎると思って全力で追う。

追う。

追い付かないw

公園付近でなんとか追い付いて合流です。

気持ち速い気もしますが、そのままのスピードでローテに加わります。

バックの丘でナラさんが颯爽とご登場!

カバンを背負ったまま走ってくださり、カバン置きポイントへ向けて加速されていかれました。

このままのスピードで行くのは大変アレですし、お二方に提案です。

「ちょっと速くないですか?人数も少ないし徐々に上げて行きませんか」みたな感じでやんわりと。

少しゆっくりになってホッ。

本日は大変に脚が塩っぱいのと、南風が強烈なので千切れちゃう恐れ【大】ですしね(←もちろん私が)。

4名になって7分40秒くらいのペースで淡々とローテ。

ヒルクラで入賞続きの岩ちゃん師範も調子が良さそう。

半分くらい経過したところのホームストレートで前方からおはサイクリストのかほりが・・・

コンドウさんでした!

この状況でのご登場!涙が出るくらい【嬉】

でもって、自分と同じ感じで、Uた~んのタイミングがアレで合流出来なかったかな?と思ったら、ナラさんが下がっておられる。

なのでお二方に「待ちましょう」とお声掛けしてペースダウン。

5名になってみんなで回し、徐々にペースを上げて行こうと思っていたら、上げ過ぎたか岩ちゃん師範を切ってしまいました。

反省。

4名になって元気いっぱいのmaruさんがバックの丘から単独で先行されて、向かい風のバックストレート1本逃げるプレー炸裂!

マジデスカ!

強い。

最後は、岩ちゃん師範も一緒になってナラさんの引きからゴールに藻掻いてみましたが、早すぎてタレました【情・悲】

終了後、記憶の墓場に葬られそうなJCRC群馬のガソリン代をmaruさんにお支払いしスッキリ♪

皆様ありがとうございました!

 

走行距離 56.3km

平均速度 30.0km/h

走行時間 1時間52分

でした。