上田市丸子学校給食センターの献立

上田市丸子学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

令和2年12月22日(水)の献立です。

2020-12-22 13:10:13 | 日記
【小中学校】


献立
コッペパン
牛乳
ささみのレモン風味あえ
コールスローサラダ
ビーフンのスープ

一口メモ
ささみのレモン風味あえは、子どもたちに人気のある
鶏肉料理です。
ささみに酒と塩で下味をつけ、片栗粉をまぶして
揚げたところにレモンのソースをかけました。
甘酸っぱい味がパンにもごはんにも合います。

栄養価
エネルギー782(621)Kcal
たんぱく質35.4(31.2)g
脂質22.3(19.7)g
塩分4.2(3.6)g( )内小学校
コメント
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