【小学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/e4/f13a5613445ba97dfd4ab6f112ed6a40.jpg)
【中学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/e7/56513c79685c8be93a6320e4bd4d8549.jpg)
献立
ごはん
牛乳
鶏肉のおいだれ焼き
茎わかめのサラダ
ふわふわかきたま汁
一口メモ
茎わかめは家の食卓にのぼることが少ない食材ですが、
コリっとした食感が楽しい海藻です。
今日のようにサラダに入れてもいいですが、
煮物やスープに入れても美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー728(582)Kcal
たんぱく質27.3(23)g
脂質20.3(18)g
塩分3.9(3.4)g( )内小学校
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献立
ごはん
牛乳
鶏肉のおいだれ焼き
茎わかめのサラダ
ふわふわかきたま汁
一口メモ
茎わかめは家の食卓にのぼることが少ない食材ですが、
コリっとした食感が楽しい海藻です。
今日のようにサラダに入れてもいいですが、
煮物やスープに入れても美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー728(582)Kcal
たんぱく質27.3(23)g
脂質20.3(18)g
塩分3.9(3.4)g( )内小学校