平成３０年１１月７日の献立です。

献立
ごはん
牛乳
とり肉といもの揚げ煮
わかめあえ
中華風コーンスープ

一口メモ
鶏肉をから揚げのように揚げて、素揚げしたじゃがいもとあえます。味つけには、にんにくやコチュジャンを使って、甘辛い味に仕上げます。かぜが流行しやすい季節になりました。体の中から温まるおかずです。

栄養価
エネルギー847（673）Kcal
たんぱく質33.4（28.0）ｇ
脂質21.5（19.0）g
塩分3.4（2.8）g（　）内は小学校