平成３０年９月２１日の献立です。

献立
コッペパン
牛乳
魚のハーブ焼き
フレンチサラダ
五目スープ
レーズンクリーム

一口メモ
白身魚にバジルやガーリックパウダーで下味をつけて焼きます。魚の独特な臭みも消えて、とても食べやすくなります。パンにもよくあう魚料理です。

栄養価
エネルギー624Kcal
たんぱく質33.8ｇ
脂質28.4g
塩分3.3g