♪ 北風吹き抜く～ 寒い～朝も～ 心～ ひとつで～ 温かくなる～ （年代を感じさせる、娘たちはこの歌知らないなぁ）
気温の低さに加え、風があり小雨まで降ると言う、いかにも降霜月らしき日になりて候。
月初めと言ういいタイミングで昨夜気づいた事がある。 生活時間の使い方の見直し。
私は子供の頃から朝型人間だった。 朝は何時でも、すっと起きられる。 宿題も半分以上は朝する方が多かったと思う。
宿題せずに寝過ごしたらどうしていたんだろう、いやそんなことはまずなかったような気がする。 いつも早起きだった。
だから３時に夫が釣りに行こうが、５時ゴルフに行こうが、それより１時間早く起きておにぎりを作ったり、食事の用意をする。
そして夫を見送る。 ゴルフに行くのは夫の好き勝手、殆どの人は朝食をとっていないらしい。
その代わり夜と言ったら、８時頃からでも、うとうとしてしまう。
帰省すると夜遅くまで兄弟みんなで語り合うので、居眠りしないように調整しときと、恥ずかしながら夫に言われることがある。
このところ「座ったらもう、いびきかいてるんだから」と何度夫に言うことだろう。 今は私がそれ。
夜パソコンの前に座ったら、居眠り出してキーボードを押したまま画面はaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaってことになる。
夜のネットは無理・・眠たくなければいつまでも起きていたが、ウォーキングしながら遅くまで起きていることは減量の為には逆効果らしい。
それに気づかされた。 これは自分の健康の為、そして子供たちに少しでも迷惑をかけないようにする為に。
出来るだけ１０時には寝ることにした。 早起きなので、朝がネットの時間。 ニュースは大抵ネットで朝見ている。
６時半ラジオ体操、これは家にいるとやっている。 その後はお弁当＆食事づくり・・等など。
夫を見送ると同時にウォーキングに出る。 食後の方が良いに決まっているだろうから。
いつの間にかすっぴんで夫を見送るのが平気になっていた。 今日からちゃんとお化粧することにした。
夫への礼儀と言うよりも、自分自身が気持ちがいいのだから。 まだお化粧すれば・・違う？と思うから。
嬉しい事に、若い人は歩いていない。 私より年齢がかなり上の方ばかり。
来た時の公園は・・こんなに花が咲いていたのに・・
グリーンヒルズへ登って降りて来ると、花とみどりのボランティアの方たちが、花の入れ替えの為に全部抜いていた。
今度はどんな花壇になるのだろうか。 管理作業員さんやボランティアの方たちのお陰で、この公園が美しく整備されている。
さぁ、今月は時間の使い方に気をつけて、それが目標かな。
日替わりカレンダーの一日の言葉は・・
”人生お一人様 一日限り 時は命を削っている”
人生を二回やった人は一人もいない。 （中略） 気づきの差で、人生の差がつく。
と書いてあった。
時は命なり。 今年もあと２ヶ月を心して。
