如月・・この読み、凛とした言葉の響きが好きです。 実際は衣更着なんて、衣を重ねる寒い月のようですが。
5年前くらいまでは、冬は好き冷たさがむしろ緊張感だったりして、なんてカッコイイこと言っていましたけれど。
今月は28日しかない、若い頃は日数が少ない分出費が少なくて済むなんて、なんか得した気がしたものです。
今は、早く過ぎて行きそうでなんかあせってしまいそうな気が・・、歳ですかね~。
人間ドックの結果で少々落ち着かない面もありますが、外面的には、この際なんでも調べて安心しようじゃないの。
なのですが、if・・もしも・・とか内面は気にもなっている部分が、なくはありません。
でも28日と言ういつもより少ない日数、なんだかんだ言いながらあっと言う間に逃げてしまいそうな如月です。
やっとこさ食、カロリーに対して向き合うことが出来そうな、長生きしたくばやはり食生活の見直しから。
ブロ友さんのアドバイスもいただいたりしながら・・が~んば! 等と言い聞かせている私です。
家族の厳しい目、協力も不可欠! でないと忍耐力なし、誘惑に弱い我故に、控え目になんてできませぬ~!!
今月はとりあえず、食生活の見直し実践月間と致しましょう。