№7 スタートから浅間峠まで

今日は夏休みをもらって、仕事はお休みでした。

する事と言えば、ハセツネの練習しかありません

ご心配をおかけしています肩の痛みはかなり消えてきました


さてコースですが、昨日の夜までは

【鞘口峠～御岳山】（約20km）

をしようと思っていました。

武蔵五日市から都民の森までのバス時刻
御岳山のケーブルカー時刻と、ケーブル下から御嶽駅までのバス時刻、
など調べて、やる気満々になっていました。

が…

急に天気予報が雨に変わりましたよね

23時頃気付いて…「どうしよう、明日のコース…」
と途方に暮れました。

「せっかくの夏休みなので、雨でも練習に行こう」という意欲はありますが、
上記のコースで、着替えなどの全ての荷物を持って走るのに雨に降られるのは辛いっす

という事で、せっかくの計画が無駄になってしまいますがコースを変更する事にしました。



今朝、コーチに
『今日は【スタートから浅間峠まで】を目標に行って来ます』とメールしました

すごく悩んだ末、このコースを選びました。
理由は「晴れていても、雨が降っても走れない道だから」（苦笑）です。
ツルツルな下りも少ないですし。


7時半頃、武蔵五日市駅をスタートしました

●0～5km地点(5km)　1：08：43
●～7km地点(2km)　39：18(1：48：02)
●～10km地点(3km)　54：58(2：43：01)
●～11.7km地点(1.7km)　29：50(3：12：51)
●～15km地点(3.3km)　44：46(3：57：37)
●～22.66km地点(7.66km)　1：55：02(5：52：39)
スタートから第一関門浅間峠まで　5：52：39

◆コメント
良かった、6時間切れた

途中で鏡餅サイズのヤツと3回も出会ってしまった、恐ろしかったけど見なかった事にしました

15km地点付近で、虫にたかられてすごく気持ち悪かったです

水分は３Ｌ持参しましたが、ギリギリでした

ストックは１本使用しました（使わない方がいいな～と思いながら、つい…）

試走中誰とも会いませんでした

持参の食糧
・プロテインバー　２本
・カロリーメイト　２本
・ミニアンパン　４個
・ヴァームゼリー　１個
全部消費しました、丁度良い量でした

このコースは本当に辛い
今年は初めて第一関門まで行きました
本番はストック使用禁止区間
ここまでの脚力がある事が大前提！！
今日こんなに辛かったのはヤバイと思います
時間的には、昨年の本番も第一関門まで大体6時間くらいだったので、今日と同じくらいですが、
本番は荷物が増えるし、入山峠の渋滞待ちがあるし、限りなく不安です


嬉しいサプライズ
浅間峠から、上川乗バス停まで下っていたら、今日初めて人に出会いました

びっくり

「あらっ？？？コーチ！！！」

なんと、迎えに来てくれましたうれぴ～（死語）


コーチから「無理せず、市道山で様子を見てダメそうなら笹平へエスケープして」と言われていました
今朝、コースのメールをして以来、私は携帯の電源を切ってトレイルしていました

なので、予測していなかったお迎えに感激です
しかも、コーチは私がきちんと第一関門までたどり着くと信じてくれていたのね
疲れが吹っ飛びました

コーチは上川乗バス停に車を置いていて下山したらコーラを差し出してくれました
超美味しかったです

コーチ
今日はありがとうございました
私の一人試走で、今日が一番嬉し楽しかった良い思い出になりました



今日の雨はずっと小雨で、強くならずに助かりました
醍醐丸辺りで晴れ間が見えてきました
雨だからと言って、練習を休まなくて、トライしてみて良かったです