日記のネタが少ないので、昔話にお付き合いください（笑）。
みほひこの昔話シリーズ１
「人生で初めて２０ｋｍ走った日」
私がマラソンを始めたのは平成18年2月頃です。
初めてのロードレース「第2回くすのきカントリーマラソン」（開催地：山口県宇部市）
平成18年3月19日 10km一般女子の部 第23位 55分55秒
4月にも10kmの大会に出ました。
「第13回しゃくなげマラソン大会」（開催地：山口県岩国市）
平成18年4月30日 10km一般女子の部 第15位 57分3秒
この頃は、1回の練習は30分程度。
初めての練習の日は、その日から階段下りるのにロボット状態でしたよ（笑）。
初めての大会にエントリーしたはいいけど「10kmも走れるかしら」と心配でした。
いざ走ってみると「ビリは嫌だなぁ」と思って結構頑張りました。
ランニングウエアも持ってなく、普通の長そでＴシャツにスパッツで出ました。
走りながらすでに筋肉痛を感じました。
5km以上の練習をした事ないのに、10kmのレースは大変辛かったです。長かった～。
でも、いつかフルマラソンを走る事を視野に…という思いがあったので、20kmの大会にも出る事にしました。
それが平成18年5月14日の「第2回大河筑後川マラソン大会」（開催地：福岡県久留米市）です。
これに向けての練習は「とにかく1時間以上の練習を何回かやっておかなくては」という感じでした。
練習で1時間走れた時は感動しました。
「私にもやれば出来る！」と嬉しかったです。
当時は当然ガーミンを持っていないし、ジョグノートやキョリ測なども知らずに、走った距離を計算する方法を知りませんでした。
車で走って、大体の距離を把握する程度でした。
ですから、1時間以上練習しても何キロ走れているか分からなかったです。
本番は5月14日（日）でしたが、前日の5月13日（土）は福岡サンパレス（博多）のTHE ALFEEコンサートへ…
博多から久留米市へ電車で移動して前泊…マラソン大会へＧｏ～！
という楽しいミニツアーだった事が思い出されます。
この時「初めて20kmも走るのに久留米まで来て、私…無事に帰って来れるかしら。明日は仕事出来るかしら。」とすごく不安でした。
補給食を持って走った方がいいのか、お水は飲めるのか？トイレは？
など、分からない事だらけでしたが、とりあえず「アミノバイタルスーパースポーツ」というゼリーをウエストポーチに入れて走ったのを覚えています。
ウエアは、緑色のユニクロＴシャツに迷彩柄のハーフパンツ。
ウエストポーチも迷彩柄でした。
（ってよく覚えてますね（笑））
こんなふざけたウエアで走ってる人いませんでしたよ。
ウエストポーチにＭＤウオークマンを入れ、前日のコンサートの余韻に浸りながらTHE ALFEEを聴きながら走りました。
結果は20km：20～30歳代女性第12位 1時間54分53秒 でした。
2時間切れてとても嬉しかったです。
当然ひどい筋肉痛になりました。
そうそう、トレイルランニングもこの頃始めたんですよ！
「トレイル」という単語も知りませんでしたけど、当時下関のラン仲間が「山で走る練習をする」という事で連れて行ってもらいました。
一度案内してもらってから「これは脚力強化にもってこいだ」と自分一人で行くようになりました。
当時通っていた山は「竜王山」（山口県下関市にある標高613.9mの山）
懐かしいですね～。
今度帰省したら是非行ってみたいところですが、登山口まで車で行かないと厳しいので…。
実家から走って登山口へ行き、竜王山山頂へ行って、走って実家へ戻ると…
多分5時間弱で30～35kmくらいの練習になると思います…（ロードは20km）
そんなの無理でしょう・・・
あれ？ハセツネの練習の時はこれくらいか？？じゃあ出来るかなぁ（笑）。
恐ろしい練習量です、この平成18年の自分からすると考えられません。
竜王山練習を案内してもらった知り合いに「来年『東京マラソン2007』が開催されるよ」と教えてもらいました。
「へぇ、出てみたい」と当選するかどうかも分からないのに、2006年の夏にエントリーした時点から私のフルマラソンへの練習が始まりました。
ところで。
2009年12月27日、今日のマラソン練習は26.2km走りました。
夕方ジムでバイクを50分。
特に筋肉痛にならない…恐ろしい進化です。
20km走ると「まぁ、走ったなぁ。」という気がします。
それで、初めて20km走った時はどんな気持ちだったかな～なんて振り返ってみたくなりました。
次回は「初めてハーフマラソンを走った日」を振り返ります。
みほひこの昔話シリーズ１
「人生で初めて２０ｋｍ走った日」
私がマラソンを始めたのは平成18年2月頃です。
初めてのロードレース「第2回くすのきカントリーマラソン」（開催地：山口県宇部市）
平成18年3月19日 10km一般女子の部 第23位 55分55秒
4月にも10kmの大会に出ました。
「第13回しゃくなげマラソン大会」（開催地：山口県岩国市）
平成18年4月30日 10km一般女子の部 第15位 57分3秒
この頃は、1回の練習は30分程度。
初めての練習の日は、その日から階段下りるのにロボット状態でしたよ（笑）。
初めての大会にエントリーしたはいいけど「10kmも走れるかしら」と心配でした。
いざ走ってみると「ビリは嫌だなぁ」と思って結構頑張りました。
ランニングウエアも持ってなく、普通の長そでＴシャツにスパッツで出ました。
走りながらすでに筋肉痛を感じました。
5km以上の練習をした事ないのに、10kmのレースは大変辛かったです。長かった～。
でも、いつかフルマラソンを走る事を視野に…という思いがあったので、20kmの大会にも出る事にしました。
それが平成18年5月14日の「第2回大河筑後川マラソン大会」（開催地：福岡県久留米市）です。
これに向けての練習は「とにかく1時間以上の練習を何回かやっておかなくては」という感じでした。
練習で1時間走れた時は感動しました。
「私にもやれば出来る！」と嬉しかったです。
当時は当然ガーミンを持っていないし、ジョグノートやキョリ測なども知らずに、走った距離を計算する方法を知りませんでした。
車で走って、大体の距離を把握する程度でした。
ですから、1時間以上練習しても何キロ走れているか分からなかったです。
本番は5月14日（日）でしたが、前日の5月13日（土）は福岡サンパレス（博多）のTHE ALFEEコンサートへ…
博多から久留米市へ電車で移動して前泊…マラソン大会へＧｏ～！
という楽しいミニツアーだった事が思い出されます。
この時「初めて20kmも走るのに久留米まで来て、私…無事に帰って来れるかしら。明日は仕事出来るかしら。」とすごく不安でした。
補給食を持って走った方がいいのか、お水は飲めるのか？トイレは？
など、分からない事だらけでしたが、とりあえず「アミノバイタルスーパースポーツ」というゼリーをウエストポーチに入れて走ったのを覚えています。
ウエアは、緑色のユニクロＴシャツに迷彩柄のハーフパンツ。
ウエストポーチも迷彩柄でした。
（ってよく覚えてますね（笑））
こんなふざけたウエアで走ってる人いませんでしたよ。
ウエストポーチにＭＤウオークマンを入れ、前日のコンサートの余韻に浸りながらTHE ALFEEを聴きながら走りました。
結果は20km：20～30歳代女性第12位 1時間54分53秒 でした。
2時間切れてとても嬉しかったです。
当然ひどい筋肉痛になりました。
そうそう、トレイルランニングもこの頃始めたんですよ！
「トレイル」という単語も知りませんでしたけど、当時下関のラン仲間が「山で走る練習をする」という事で連れて行ってもらいました。
一度案内してもらってから「これは脚力強化にもってこいだ」と自分一人で行くようになりました。
当時通っていた山は「竜王山」（山口県下関市にある標高613.9mの山）
懐かしいですね～。
今度帰省したら是非行ってみたいところですが、登山口まで車で行かないと厳しいので…。
実家から走って登山口へ行き、竜王山山頂へ行って、走って実家へ戻ると…
多分5時間弱で30～35kmくらいの練習になると思います…（ロードは20km）
そんなの無理でしょう・・・
あれ？ハセツネの練習の時はこれくらいか？？じゃあ出来るかなぁ（笑）。
恐ろしい練習量です、この平成18年の自分からすると考えられません。
竜王山練習を案内してもらった知り合いに「来年『東京マラソン2007』が開催されるよ」と教えてもらいました。
「へぇ、出てみたい」と当選するかどうかも分からないのに、2006年の夏にエントリーした時点から私のフルマラソンへの練習が始まりました。
ところで。
2009年12月27日、今日のマラソン練習は26.2km走りました。
夕方ジムでバイクを50分。
特に筋肉痛にならない…恐ろしい進化です。
20km走ると「まぁ、走ったなぁ。」という気がします。
それで、初めて20km走った時はどんな気持ちだったかな～なんて振り返ってみたくなりました。
次回は「初めてハーフマラソンを走った日」を振り返ります。