足湯って気持ちいいね！

今週末も走ってきました！GIANTのK井君と9:30に大淀をスタートし、まずは宇陀の道の駅を目指しました。春分の日を過ぎたというのに昨日は雪がちらつく寒さで、今日も天気はよかったけど風が冷たいサイクリングでした。

つま先の感覚がなくなっていたところ、道の駅に足湯コーナーが！
喜んで足を突っ込んでみたところ、しばらくは感覚がなかったけど、だんだん熱くなってきてじっとしてられないくらいでした。でもしばらくすると足に痺れがやってきて、最後は気持ちいい感覚がやってきて、ずっとこうしていたい感じでしたが、渋々出ました。メタボブルーの生脚のショットは初公開です。

その後、東吉野へ抜けて吉野へ。ランチは吉野町河原屋にある中○料理 仁で。写真のボリュームのランチが750円とリーズナブル！吉野でランチはここがオススメです。

本日の総走行距離は66.17km、平均速度は24.95km、消費カロリーは1703kcalで、山間部を走った割にはいいペースで走れたかな？と思います。太腿の表側が疲れているので、まだ脚の使い方が悪いようです。裏側をもっと使えるようになりたいのですが、ロードバイクは奥が深くて取り組み甲斐がありますね。
今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！