オードリー・タンの価値観とは？注目される台湾とは？

自由への手紙

【学びたいこと】
心を飛躍させる

【概要】
ハッシュタグ専門の官僚６２

①ブロックチェーン　IT SNS
インクルージョン　包括８１
境目のない世界

Fast,Open,Fair&Fun.
速やかに、オープンに、公平に楽しくやる。８７


家族的類似＝ヴィトゲンシュタイン
必ずしも顔や性質がそっくりである必要はありません。そこに何か一つでも共通の特徴があれば、「家族」的関係１０１
▲
◆ハッシュタグ＝ミーム８８
ハッシュタグ：自分の近くにいて同じ関心ごとを持つ人たちと出会う最適な手法６５

ネガティブフリーダム：既存のルールや常識、これまでとらわれていたことから解放され、自由になること。
個人として何かから自由になること。

ポジティブフリーダム：
自分だけでなく他の人も解放し、自由にしてあげること。３

★★★自由を共有すること。それこそ、私たちがつくる自由です。
自由は受け取るものではなく、惜しみなく与えるものです。１１

★★★0-0-0自分にも世の中を変える力がある。２９
どちらでもあるし、どちらの側にもなれる。
どちらも含むのではなく、すべてを含む。
どちらも尊重ではなく、すべてが尊重される。８１

②-a
◆自由を広げる　世界を、自分を変えるためにできること
１不安から自由になる
セーフティーネット　国として
自分は持たない者であるという感覚から生まれるのは不安です。
十分にないかもしれないという感覚からも不安が生まれます。３７
２自分にたくさん質問をする＝アファメーション
３広げる行動＋敵ではなく仲間を見つける６９：問題をソーシャルにする３１　グレタさん
　→新しいハッシュタグを考察する３２

本当の自分で2021年を生きるための一冊

アファメーション

【学びたいこと】
潜在意識を心を変える総仕上げ
2021年を爆速でフリーランスから経営者思考に

Want toをより明確に言語化する

【概要】
①この本
この本書で紹介している内容をすべて実行すれば、必ずあなたの人生は変えられるはず１３
脳機能的に最も正しく、心理学的にも裏付けされた「唯一正しい方法論、唯一正しい成功法則９

Want to 思考　have toではなく
行動のための本３１

潜在意識：を変えるために　新年の新しい手帳と読みたい一冊
真実、本物のあなた１１８

セルフトーク　アファメーション（スマートトーク）
：成長と変化のための設計図２３１
私は〜だ、私は〜する。２８

刷り込みのプロセス
(I imagination想像力✖️V Vividness臨場感=R　reality現実)２５４

②-b
１アファメーションの言葉を声に出して読み、頭の中のイメージを喚起する
２言葉によって喚起されるイメージを視覚化する
３イメージによって掻き立てられた感情を実感し、それが今実際に起こっているかのように経験する２５５

◉自分の価値観
自分を含め、自信を持てない人がお互いに認め合い自信と愛に満ち溢れた生活・仕事をできるようにすること。

結論：
理想の世界を考えてください。たとえ今の自分はめちゃくちゃで、否定すべきことばかりだとしても。５３

あなたが”望む”ことではなく、あなたが”考える”ことが現実になる。１７０

頭の中では過去の「成功」だけを再生し、「これが私だ。次にも同じことを繰り返そう」と自分に語りかけてください。そうした思考が成功を育てます。１７２

★★★見てごらん、鍵は君のポケットの中にあるよ。君はただドアの鍵を開けて、自由になればいいんだ。３２

★★★探究に乗り出したドンキホーテのことを、狂人と見なす人たちもいました。同じように、私たちも他人には正気を失っているように見えるかもしれません。そしてその認識は、彼らにとっては”現実”となるのです。５４

◆Why Whatを変える　Howは心配しなくていい４３
★★★0-0-0最初に結果ありき。４９
その感覚たまらないだろう？３４
答えはそこにある。今はまだ見えていないだけだ。でも、すぐ見えるようになる。１４４
★★★見てごらん、鍵は君のポケットの中にあるよ。君はただドアの鍵を開けて、自由になればいいんだ。３２
信じることができれば、達成したも同然
何を達成するかは、ほとんどの場合、何を信じるかによって決まります。３７
将来なりたい自分に「どのようになるか」については、あまり心配しないで下さい。スタートしてしまえば、どのようにプロセスを考察し、創造していくかは自ずと学んでいくことになります。４６
まずは自分を信じなさい。１３１

◆ホワイトヘッド的世界
人間が神と共に想像する世界４０

③項目＋アルファ
＜ステップ＞
１目標を設定する／自分の主導権を握る＝手放しと価値観の明確化８８
Why Whatを変える　Howは心配しなくていい４３
◉必要が生じてはじめて認識できる。目標設定は必要を生むことに他ならない。２２５

自分に嘘をつくのをやめる。あなたは何をする必要もない。
「しなければ」と自分に言い聞かせる代わりに、「私はこれを選ぶ、これがしたい、これをやる」という。

２「したい」強い理由を考える
強い欲求を生み出す１０６
◉したい、選ぶ、好む、大好きだを基準に２７９

３態度と目標を一致させる
私の現在の態度は、目標の達成に”向かわせる”ものだろうか、それとも”引き離す”ものだろうか？９９

ネガティブな態度とネガディブを避ける創造的な回避行動に目を向ける。
〜なければならないをしているとしないことに対してクリエイティブになる。

４潜在意識を変える　アファメーション
自分に許可を与えること
＜書く→読む→刷り込む＞１７９
トラウマを乗り越える
知性を鍛える
知性とは「正しく推量する技術」１２７

★コア：
自分や周囲の人を肯定的に考えると、望むイメージを引き出すことができます。
セルフトークからも、周囲の人との会話からも、皮肉や嫌味をすべて取り除く
相手に対する「誰かの価値をおとしめるような言葉も、みくびりやからかいの言葉も、恥をかかせるような言葉も、粗探しをすることも、すべてやめてください。１７３

５流れに身を委ねる　自分を信じる
自分にもピグマリオン効果を働かせる＝自分への期待度を上げる２１９
特定のイメージを持って自分・他者を扱うと、それはイメージ通り振る舞うようになる。１３７

６行動を重ねる　２６

◆アファメーション１
１４０：可能性
★★★彼らは幸運なのでしょうか？人より物事がよく見えているのではないでしょうか？１４３
私は解決策ではなく問題ばかりを考えてしまっていないだろうか？すぐ目の横にある解決策が見えるだろうか？それとも「できるわけがない」と考え、盲点を築いてしまっているだろうか？１４０