台風11号が近づいてきました、このところ湿度が高く不快指数も上がっています
明日は学校の終業式なのに台風の動きが気になります
先日テレビで認知症にならないための予防対策を紹介していました、普段の生活が困難になる認知症をいったん患ってしまうともう元の正常に戻ることは不可能です、そのために認知症予備軍の段階、「軽度認知障害（ＭＣＩ）」で見つけることが出来れば認知症の進行をくい止め正常に戻ることも可能だそうです、日常生活で記憶力の低下が気になったり、漢字が書けなくなったり、ダブル・ブッキングがあったり普段と少し違うと感じたら直ぐに「もの忘れ外来」で認知機能検査を受信する事を勧めていました、この段階でＭＣＩと診断されても認知症予防教室に通ったり有酸素運動、脳に負担をかけるレッスンをすれば正常に戻るそうです、病気は全て早期発見ですね、認知症になって娘に負担かけないために、これから夫婦お互いをよく観察し認知症予備軍の段階で気付くよう努めたいと思います
