79歳でも元気！

今日はお天気も良く5週間ぶりにホームコースへ出かけました。
ご一緒していただきましたのは隣町のＳ様とＩ様、4人中3人はゴルフ税免税、後一人も半年で仲間入りです。中でもＩ様は79歳ですが姿勢が良く矍鑠としておられ、プレーも早くてびっくり、お召し物も明るい色の木綿を好まれ若向きで素敵でした。「だんだんゴルフ友達が減って寂しい」とおっしゃっていました。そういえば神戸の伯父が生前「明治会のメンバーが一人減り二人減りで寂しい・・・」と言ってたのを思い出しました。Ｉ様のように79歳まで元気でラウンドできればまだかなりゴルフできそうです・・・・・。

お参り

先日マーケットでホームドクターの奥様にお会いし、先生がお亡くなりになられたことを知りました。
数年前に現役を退かれ現在はご子息の若先生が継いでおられます。先生には今の住所に引っ越して以来３０年以上もお世話になりました。遅れ馳せながらお参りさせて戴きました。
先生のお好きだったお花に囲まれるようにお位牌の横に生前叙勲なさった時のお写真が飾られていました。凛としたお姿で写っておられます。お世話になったお礼とご冥福をお祈りしてまいりました。

ipad

今日、情報端末ｉｐａｄが発売になりました。
４月に発売された米国では１００万台以上も売れたそうです。
ディスプレイは9.7吋のマルチタッチスクリーン、薄くて680ｇと軽量、キーボードもスクリーンに表示されます。Ｗｅｂ、メール、写真、ビデオ、指先で触れるだけでたくさんのアプリケーションを楽しむことができます。表示された地図のサイズを変えるのも指先でＯＫ、鍵盤を出せば音楽を弾くこともできます。これからは読書も電子書籍になり本箱も本棚も要らなくなる？若者に人気があるようですが価格も5万円くらいからと買いやすく若者でなくても欲しいですね。

エラー数 １２球団トップ！

ドラゴンズは今夜も情けない試合をしています。なんでもない球をポロリ、ポロリと・・・
エラーが１２球団中トップでは優勝なんて夢のまた夢！
１割台の助っ人をいつまでも使っていますが、ファンとしましては若くて将来のある日本人選手を使ってほしいと思うのですが・・・。
中日ファンの友人といつも愚痴っています。

ホームページ

ホームページを作成して早や８年になります。当時使っていましたビルダーのバージョンが“７”でした。現在はバージョン１４です。
マシンがwindows7に変わって設定が済みホームページも更新できるようになりました。
昨年ＸＰからVistaに変えた時に旧バージョンのビルダーが使えないのでＩＢＭのビルダー１３のバージョンＵＰ製品をダウンロード版で購入しました。ですから今回はＨＰＢ１３というファイルが使えます。さっそくインストールして、転送設定をして使えるようになりました。ただ、バージョンＵＰ版なのでインストールの途中で旧バージョンＣＤの挿入を促してきます。しかしＣＤを入れますとフリーズしてしましました。ＣＤをいったんＣドライブにコピーして使えるようになりました。
写真は私のホームページ　indexの「ＨＴＭＬソース」です。

ドットひとつで・・・・・・。

Microsoft Office Outlookではアドレスで＠の前にドットが付いていたり、ドットが並ぶとシステム管理者から「無効な受信者」ということで配信不能の連絡が入ります。仕方なく携帯でメールしていますが片手での入力で時間がかかり長文になると苦手です。よくメールするアドレスなのでドットひとつの事でとても不便を感じています。

Ｗｉｎｄｏｗｓ7

一週間のご無沙汰です。やっと新しいパソコンが入り設定が80％終了しました。
パソコンの引っ越しは手間がかかって大変です。昨年引っ越したばかりなのに、労力もお金も要って引っ越し貧乏です。
Windows7は今まで使っていましたWindows vistaの改良版でしょうか？まだほんの少ししか使用していませんが、あまり大きくは変わっていないような気がいたします。多機能というか親切というか、もっとシンプルでもよいのにと思います。メールソフトは使いにくくなりました。ＯＳはＸＰが使い易かったです。

パソコンもDown！

おかげさまで私は元気になりましたが、今度はパソコンが故障してしまいました。
液晶のバックライトの故障でモニターが機能しません。未だ２年なのに・・・・。マシンは当たり外れがあり仕方ありません。セブンを注文しましたが、新製品（office　2010）の発売が近く在庫を控えているので現在品薄で来週しか手元に来ません。今はパソコンは店頭引取りなので持ち帰って接続しなければなりません（接続は有料です）ＨＰもブログも暫くお休みですが、これを機にそろそろ幕引きをとも考えています。
隣りの部屋の住人のパソコンを借りて書いています。メールもアカウントを変えてはチェックしていますがとても不便です。

Ｄｏｗｎ！

久しぶりに胃腸をこわして1日絶食しました。
血圧ではお医者様に掛かっていますが、その他はお陰さまで健康なのですが、今日は朝からお腹が痛くてダウンしました。３６５日こんな日もたまには・・・・。健康であることの有難さを痛感します。今日は夫も勤務しておりました会社の旅行に出かけており、幸い一人なので薬を飲んで家で寝たり起きたり気儘にしておりました。歩行も2000歩切りました。今日は昨年まで勤めていましたパソコン教室が場所も移転しリニューアルオープンでお祝いに出かける予定でしたが延期しました。
明日はなんとか元気にならねば、明後日の勝負に間に合わない？

元気でゴルフをするために。

ゴルフ好きのＩ様からお借りしました本です。
著者はゴルフ好きのお医者様です。表紙に「百歳になっても、ゴルフは楽しめる！」と書かれていますが、事実私の神戸の伯父も90歳近くまでゴルフをしていました。伯父がまだ元気だった頃、50半ばの私に向って「○○ちゃん未だ30年ゴルフ出来るよ！」と言ったことを思い出しました。年をとりますと激しいスポーツは出来ませんが、ゴルフなら同伴者に迷惑のかからない程度にマイペースで楽しめます。スコアが良くても悪くても全て自己責任なのが良いです。
本の中から実践出来そうな事をピックアップしました。
アンチエイジングにつなげるため成長ホルモンを分泌しやすい生活をする。
体温を一日一度あげるため運動をする。
空腹で眠る、就寝前4時間は飲食しない。
ラウンド前に枝豆・タラコ・梅干しを食べる。これはクエン酸サイクルを効率よく回すために必要な3つの物質（ナイアシン・ビタミンＢ2・クエン酸）、ナイアシンはタラコに多く含まれビタミンＢ2は豆類に多く含まれ、クエン酸は梅干しです。
ナイスショットは忘れる。
飛ばすゴルフはしない（加齢と共に飛ばなくなってますからこれはＯＫ）
更に考えるゴルフをして脳のアンチエイジングを心がけたいです。